La démence est un type de phobie qui implique la peur de la folie ou de la folie. Les personnes qui ont cette peur ont peur de devenir folles ou de perdre contact avec la réalité. La peur peut être déclenchée par des antécédents familiaux de maladie mentale ou des périodes de stress intense.
Maladie mentale et stigmatisation
La maladie mentale a longtemps été associée au confinement, aux traitements douloureux et à la stigmatisation sociale. À divers moments de l'histoire, on pensait que les personnes atteintes d'une maladie mentale étaient possédées par des esprits maléfiques.
Ce n'est que relativement récemment que l'establishment médical et le grand public ont commencé à reconnaître la maladie mentale comme une condition médicale traitable.
Si vous avez des parents plus âgés qui sont passés par les asiles du début ou du milieu du 20e siècle, vous craignez peut-être de subir le même traitement. Vous pourriez aussi avoir peur de la stigmatisation sociale.
Certains symptômes de maladies mentales peuvent provoquer des tics, des explosions vocales et des comportements socialement inappropriés. Bien que la stigmatisation ne soit plus aussi courante qu'elle l'était, elle existe. Vous pouvez craindre de perdre des amis et de la famille ou d'être gêné devant des étrangers en raison d'une maladie mentale.
Symptômes courants
Ceux qui ont la phobie de devenir fou présentent souvent les symptômes suivants :
- Anxiété
- Essoufflement
- Vertiges
- Transpiration excessive
- Sentiment de faiblesse
- Maux de tête
- Palpitations cardiaques
- La nausée
- Crises de panique
- Retrait social
Facteurs liés à l'anxiété
La dépersonnalisation et la déréalisation sont des changements subjectifs de la perception. Ils sont extrêmement fréquents pendant les crises de panique et les périodes de stress intense, mais peuvent créer un sentiment de déconnexion avec le corps et avec le monde en général. Cela peut conduire à un sentiment que vous devenez fou, créant un cycle d'auto-renforcement. .
Une phobie de devenir fou peut conduire à des attaques de panique, ce qui peut également renforcer la conviction que vous êtes en train de devenir fou. Une thérapie peut être nécessaire pour aider à briser ce cycle.
La recherche montre que ceux qui ont un parent atteint d'une maladie mentale sont plus susceptibles de développer une maladie similaire. Le fait de savoir que vous êtes un peu plus à risque de développer une maladie mentale peut encore ajouter à la peur.
Obtenir de l'aide
Les phobies sont souvent traitées avec une combinaison de médicaments et de thérapies. Les thérapeutes s'appuient généralement sur une variété de techniques cognitivo-comportementales et autres pour aider les personnes atteintes à remettre en question leurs croyances et, en fin de compte, à développer des façons de penser et d'agir plus saines.
La psychoéducation, dans laquelle vous en apprenez davantage sur des maladies mentales spécifiques, est souvent utile. Votre thérapeute peut également travailler avec vous pour explorer le sens que votre peur a pour vous. Le but du traitement est généralement de vous aider à mieux comprendre les facteurs complexes impliqués dans votre peur afin de minimiser l'impact qu'elle a sur votre vie.