Inspiration 2024, Décembre
Savoir comment démarrer une conversation est une compétence sociale essentielle. Découvrez quelques conseils sur ce que vous devez faire et ce que vous devez éviter.
COVID-19 a mis un frein aux projets de réveillon du Nouvel An de nombreuses communautés. Découvrez comment vous pouvez toujours avoir une célébration inoubliable malgré les restrictions.
Apprenez des façons de devenir plus créatif et d'améliorer votre santé.
Les psychologues ont identifié un certain nombre de stratégies différentes que nous utilisons pour prendre des décisions. Des facteurs tels que le temps et la complexité peuvent influencer cela.
Le processus de prise de décision est souvent sujet à des erreurs, des erreurs et des biais. Apprenez-en davantage sur certains des problèmes de prise de décision auxquels nous sommes confrontés.
Si vous luttez contre la peur et que vous vous sentez coincé, vous pourriez gagner à vivre plus courageusement. Découvrez six façons de combattre vos peurs avec courage.
Tout le monde a la capacité de développer l'intelligence sociale. Lisez les compétences dont vous avez besoin pour améliorer votre jeu social.
Tout le monde manque parfois de motivation. Heureusement, ces stratégies peuvent vous aider à accomplir une tâche lorsque vous n'en avez tout simplement pas envie.
Ces Instagrammers partagent leurs parcours de santé mentale et suppriment la stigmatisation entourant la maladie mentale, une publication à la fois.
Des défis d'un mois peuvent aider à préparer le terrain pour un changement d'habitude réussi, mais des résultats durables peuvent prendre plus de 30 jours à atteindre.
Que faut-il vraiment pour devenir un expert ? Les recherches en psychologie suggèrent qu'il faut un type de pratique spécifique pour acquérir une expertise.
L'épuisement de l'ego a lieu lorsque les gens utilisent leur volonté disponible. Face à des exigences supplémentaires, la maîtrise de soi peut être plus difficile.
La fixité fonctionnelle est un biais cognitif qui peut parfois nous empêcher de penser à des solutions nouvelles ou créatives aux problèmes.
La créativité implique de créer de nouvelles choses et de résoudre des problèmes de manière originale. Apprenez les différents types de créativité et ce que cela signifie d'être créatif.
Découvrez la résolution de problèmes, un processus mental qui consiste à découvrir et à analyser un problème, puis à trouver la meilleure solution possible.
L'intelligence émotionnelle est vitale pour réussir au travail. Explorez quelques leçons de la psychologie des émotions pour savoir comment améliorer votre QE au travail.