Race et identité 2025, Avril

Comment naviguer dans des conversations difficiles pendant les vacances

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Des pourparlers sur les élections de 2020 à COVID et à l'injustice raciale, la tension peut être inévitable cette saison des vacances. Apprenez à naviguer dans ces sujets.

Que sont les populations autochtones?

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Les populations autochtones existent dans des pays du monde entier et il est essentiel de faire connaître leur histoire, leurs cultures et leurs traditions.

Qu'est-ce que le privilège blanc ?

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Apprenez la définition, la signification et des exemples de privilège blanc. Si vous êtes blanc, il existe des moyens d'identifier votre privilège et de l'utiliser pour amplifier les voix marginalisées.

Démanteler la suprématie blanche dans votre vie de tous les jours

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Avez-vous passé du temps à réfléchir à vos préjugés raciaux implicites ? Apprenez-en davantage sur la façon d'éviter de les intérioriser ou d'agir sur eux.

Explorer la stigmatisation liée à la santé mentale dans les communautés noires

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La stigmatisation entourant la santé mentale empêche certaines personnes de se faire soigner. Voici ce que vous devez savoir sur la stigmatisation dans les communautés noires.

Tout ce que vous devez savoir sur Temazcal

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Un temazcal est une cérémonie mexicaine qui consiste à transpirer dans une hutte à sudation traditionnelle. Voici ses avantages et d'autres choses à savoir.

10 influenceurs noirs en santé mentale à suivre

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Si vous cherchez à en savoir plus sur les problèmes de santé mentale qui affectent la communauté noire, consultez ces 10 influenceurs.

Qu'est-ce que la fragilité blanche?

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La fragilité blanche est un terme inventé par Robin DiAngelo. Il fait référence à l'inconfort ou à la faible endurance des Blancs lorsqu'ils discutent du racisme, en particulier contre la communauté noire.

9 ressources en santé mentale pour la communauté LatinX

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Les communautés LatinX sont souvent confrontées à des barrières culturelles et socio-économiques lorsqu'il s'agit d'accéder à la santé mentale. Ces neuf organisations peuvent être utiles.

Qu'est-ce que l'inclusion ?

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Découvrez ce que signifie l'inclusion, pourquoi c'est important et comment l'inclusion peut entraîner une plus grande équité pour tous.

Qu'est-ce qu'un parcours antiraciste ?

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Devenir antiraciste est un long processus qui n'a pas de fin. Apprenez à vous lancer et à persévérer dans les défis de devenir antiraciste.

10 façons de vous sentir mieux dans votre apparence

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Apprenez des stratégies pour vous aider à vous sentir mieux dans votre apparence.

La psychologie du racisme

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Découvrez la psychologie du racisme avec cet examen complet de ce que signifie être raciste d'un point de vue psychologique.

Qu'est-ce que Latinx ?

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Ces dernières années, le terme Latinx est apparu comme une alternative à l'utilisation de l'hispanique ou du latino. En savoir plus sur ses origines et son histoire.

Que signifie BIPOC ?

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BIPOC est un acronyme qui signifie

Points à considérer avant d'appeler la police sur quelqu'un

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Savoir quand il est approprié d'appeler la police et quand ce n'est pas le cas est un défi. Apprenez cinq éléments clés à considérer avant de déposer une plainte.

Qu'est-ce que le colorisme ?

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Le colorisme est la pratique consistant à privilégier les personnes d'une couleur de peau plus claire au sein de groupes de personnes de la même race ou de la même origine ethnique.

Ressources sur la santé mentale pour les immigrants américains

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Les immigrants américains ont droit à des soins de santé mentale, mais reçoivent souvent des soins de manière disproportionnée. Voici une liste de ressources et de services de santé mentale disponibles pour les immigrants américains.

Quelle est la différence entre hispanique et latino?

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Vous vous demandez quelles sont les différences entre les termes hispanique et latino ? Apprenez la définition de chaque terme et quand les utiliser.

Problèmes de santé mentale rencontrés par les sans-papiers

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Vous vous interrogez sur les problèmes de santé mentale auxquels sont confrontés les sans-papiers ? Voici les faits et comment la situation peut être améliorée.

L'importance de la représentation dans les livres

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Cet article explore la réalité de la mauvaise représentation de la diversité dans les livres.

Biais implicite : causes, effets et prévention

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Un biais implicite est une croyance inconsciente à propos d'un groupe de personnes. Apprenez-en davantage sur la façon dont ces préjugés se forment et sur ce que vous pouvez faire pour les prévenir.

Comment demander de l'aide lorsque vous subissez un préjudice causé par la suprématie blanche

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Comment trouver un thérapeute culturellement sensible

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Tous les thérapeutes ne sont pas sensibles à la culture. Il est donc important d'en trouver un pour que vous puissiez obtenir le meilleur traitement disponible.

La différence entre la race et l'ethnicité

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Alors que les sujets de race et d'ethnicité peuvent sembler clairs à première vue, les deux termes sont souvent confondus. Voici la vraie différence entre eux.

Qu'est-ce que la culpabilité blanche?

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La culpabilité des Blancs se produit lorsque les Blancs reconnaissent l'oppression systémique du BIPOC et s'en sentent responsables. Découvrez comment il peut être utilisé pour lutter contre le racisme.

Comment naviguer dans votre propre privilège

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Cet article identifie certaines façons dont vous pouvez posséder des privilèges dans la société et explique comment vos privilèges peuvent être utilisés pour aider les groupes marginalisés.

Comment se reposer et récupérer pendant que vous vous battez pour le changement social

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Découvrez les façons dont vous pouvez vous reposer et récupérer pendant que vous vous battez pour le changement social.

L'impact de la race et du racisme sur les troubles de l'alimentation

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Comprendre comment la race et le racisme ont un impact et influencent les troubles de l'alimentation dans le BIPOC et les groupes marginalisés.

Effets du racisme sur la santé mentale des communautés autochtones

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Le racisme a un impact important sur la santé mentale des communautés autochtones. Apprenez-en davantage sur les effets néfastes du racisme.