Comment gérer les maux de tête et le trouble panique

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Anonim

Les maux de tête sont une plainte très courante. En fait, les maux de tête fréquents sont la troisième raison la plus courante pour laquelle les gens consultent leur médecin de soins primaires. Si vous souffrez de trouble panique, vous souffrez peut-être aussi de cette maladie courante. À tout le moins, les maux de tête fréquents sont ennuyeux. Au pire, ils peuvent être invalidants.

Prévalence de la cooccurrence

Environ 50 à 66 % des femmes et 35 à 40 % des hommes souffrant de trouble panique souffrent de maux de tête fréquents. Une étude a montré que deux patients sur trois atteints de trouble panique répondaient aux critères des maux de tête problématiques, la migraine étant la forme la plus répandue.

Les personnes atteintes de trouble panique sont jusqu'à sept fois plus susceptibles de souffrir du plus grave de tous les maux de tête : une migraine.

Le principal symptôme d'une migraine est une douleur intense d'un ou des deux côtés de la tête. Parfois, cette douleur est accompagnée de nausées et de vomissements. Avant une migraine, certaines personnes subissent certains changements de vision, tels que la sensibilité à la lumière, la vision en tunnel, les angles morts ou les lumières clignotantes. Ces troubles visuels, appelés « auras », informent la personne qu'une migraine arrive. Les migraines peuvent durer de 6 heures à quelques jours et peuvent survenir plusieurs fois par semaine.

La fréquence et l'intensité des maux de tête

La migraine n'est pas le seul type de mal de tête qui a été associé au trouble panique. Des maux de tête sévères qui ne constituent pas une migraine sont également associés. Certaines recherches suggèrent que les maux de tête chez les personnes souffrant de trouble panique sont plus intenses que chez les personnes sans panique. Il a également été démontré que les personnes souffrant de trouble panique ont une fréquence accrue de maux de tête par rapport à leurs homologues non paniques. Il existe des preuves suggérant que la connexion MP-céphalée peut avoir des liens génétiques ou résulter de certains déclencheurs environnementaux courants.

Les symptômes de maux de tête peuvent augmenter la probabilité d'invalidité

Il existe des preuves que l'incapacité est plus fréquente chez les personnes souffrant de troubles paniques et de céphalées que chez celles atteintes de la MP seule. De toute évidence, il serait difficile de fonctionner pleinement dans vos activités quotidiennes lorsque votre tête palpite fréquemment de douleur. Là aussi, il semble y avoir une certaine corrélation entre la durée du trouble panique et la présence de symptômes de maux de tête. Cela peut signifier que certaines formes de trouble panique avec céphalées sont plus chroniques et plus graves que la MP seule.

Parlez à votre médecin

Si vous souffrez de trouble panique avec des maux de tête fréquents, il est important d'en parler à votre médecin. La douleur est le système d'alerte de votre corps et, bien que rares, des maux de tête fréquents peuvent signaler un problème plus grave. Il est important de discuter avec votre médecin des options de traitement disponibles pour traiter à la fois votre trouble panique et vos symptômes de maux de tête.