L'une des phobies les plus courantes est la pyrophobie, ou la peur du feu, qui découle d'une peur ancienne et primitive.
Le feu étant potentiellement dangereux, un peu de peur est sain et normal. Ainsi, tous ceux qui craignent qu'un incendie ne s'enflamme chez eux s'ils ne font pas attention ne souffrent pas de pyrophobie.
Les personnes atteintes de pyrophobie sont incapables de tolérer même de petits incendies bien contrôlés et présentent souvent des symptômes physiques, comme des étourdissements, lorsqu'elles entrent en contact avec le feu.
Histoire du feu
Le mot pyrophobie vient du grec « pur/pyr », qui signifie feu et « phobos » qui signifie peur ou terreur profonde.
Nos ancêtres ont découvert que, lorsqu'il est correctement maîtrisé, le feu est extrêmement utile. Comme nous le faisons aujourd'hui, ils utilisaient le feu pour cuire leurs aliments et se réchauffer. Mais ils vivaient aussi avec un risque élevé d'incendies incontrôlés et dangereux. Les incendies de maison sont restés un danger constant tout au long de la majeure partie de l'histoire enregistrée. Aujourd'hui, les codes du bâtiment modernes et les nouvelles méthodes de gestion des incendies rendent les catastrophes beaucoup moins courantes, mais des incendies dangereux éclatent de temps en temps.
Effets de la pyrophobie sur les individus
La pyrophobie peut avoir des effets dévastateurs sur votre vie quotidienne. L'odeur de fumée ou une odeur de brûlé peut provoquer une anxiété extrême voire une attaque de panique chez une personne qui souffre de pyrophobie. Les pyrophobes peuvent vérifier en permanence le poêle, la chaudière et les éléments chauffants de leur maison.
Une personne pyrophobe peut être incapable de tolérer les bougies ou les feux de camp. Ils peuvent développer des rituels obsessionnels compulsifs tels que vérifier constamment les piles des détecteurs de fumée ou vérifier que le four est éteint. Certaines personnes atteintes de pyrophobie ont une réaction physique, comme des crampes d'estomac ou des maux de tête, à l'odeur de la fumée. Comme toutes les phobies, il est préférable de vérifier auprès d'un professionnel de la santé mentale si votre pyrophobie commence à limiter vos activités.
Une expérience négative ou traumatisante avec le feu, comme devoir échapper à un incendie de maison, peut déclencher la pyrophobie chez une personne.
Symptômes
Les personnes atteintes de pyrophobie peuvent avoir des vertiges ou des nausées lorsqu'elles entrent en contact avec le feu. Cela peut être aussi simple que quelqu'un allume une bougie ou allume une cuisinière à gaz.
Une personne atteinte de pyrophobie sévère peut également ressentir une perte de souffle, des nausées, une bouche sèche ou peut s'évanouir autour d'un feu.
Traitement
Les personnes atteintes de pyrophobie intense peuvent avoir besoin de demander l'aide d'un psychothérapeute. Un traitement courant est la thérapie d'exposition par laquelle une personne pyrophobe est initiée à la peur du feu à travers des illustrations de feux, ainsi que des exemples d'un vrai feu, comme une allumette ou une bougie allumée.