Un trouble de l'humeur, également appelé trouble affectif, est une affection qui affecte gravement l'humeur et ses fonctions connexes. Le trouble de l'humeur est un terme général utilisé pour inclure tous les différents types de troubles dépressifs et bipolaires, qui affectent tous deux l'humeur. Si vous présentez des symptômes d'un trouble de l'humeur, votre humeur peut aller d'extrêmement basse (déprimée) à extrêmement élevée ou irritable (maniaque).
Types de troubles de l'humeur
Avec la mise à jour du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-V) en 2013, les troubles de l'humeur sont désormais séparés en deux groupes : les troubles bipolaires et troubles apparentés et les troubles dépressifs. En général, les principaux types de troubles de l'humeur comprennent :
- Trouble dépressif majeur: C'est ce que l'on entend souvent appeler dépression majeure ou dépression clinique. Cela implique des périodes d'extrême tristesse, de désespoir ou de vide accompagnés d'une variété de symptômes physiques, cognitifs et émotionnels.
- Trouble bipolaire I: Ce trouble était autrefois appelé « dépression maniaque », la manie se caractérise par des humeurs euphoriques et/ou irritables et une augmentation de l'énergie ou de l'activité. Lors d'épisodes maniaques, les personnes bipolaires I s'adonnent également régulièrement à des activités pouvant entraîner des conséquences douloureuses pour elles-mêmes et/ou les autres.
- Trouble bipolaire II: Pour être diagnostiquée bipolaire II, une personne doit avoir eu au moins un épisode d'hypomanie actuelle ou passée (une forme de manie moins sévère), et au moins un épisode de dépression majeure actuelle ou passée, mais aucun antécédent d'épisodes maniaques . Les critères des épisodes de manie, d'hypomanie et de dépression majeure restent les mêmes.
- Trouble cyclothymique: Le diagnostic nécessite une histoire d'au moins deux ans de nombreux épisodes d'hypomanie pas tout à fait et de dépression pas tout à fait majeure.
- Autre: Il existe d'autres catégories de troubles de l'humeur qui incluent les substances/médicaments et les troubles de l'humeur d'origine médicale. Il existe également des troubles de l'humeur « autres spécifiés » et « non spécifiés » qui ne répondent pas exactement aux critères des autres troubles de l'humeur.
Nouveaux troubles de l'humeur
Trois nouveaux troubles dépressifs sont inclus dans le DSM-V.
- Trouble de dérèglement de l'humeur perturbateur : Ce trouble dépressif a été ajouté au DSM-V pour les enfants jusqu'à 18 ans qui présentent une irritabilité et une colère persistantes et des épisodes fréquents d'explosions de colère extrêmes sans aucune provocation significative.
- Trouble dépressif persistant: Ce diagnostic est censé inclure à la fois le trouble dépressif majeur chronique qui dure depuis deux ans ou plus et ce qui était auparavant connu sous le nom de trouble dysthymique ou dysthymie, une forme de dépression de grade inférieur.
- Trouble dysphorique prémenstruel: Ce diagnostic repose sur la présence d'un ou plusieurs symptômes spécifiques dans la semaine précédant le début des règles, suivi de la résolution de ces symptômes après le début. Les symptômes comprennent les sautes d'humeur, l'irritabilité ou la colère, l'humeur dépressive ou le désespoir, et l'anxiété ou la tension, ainsi qu'un ou plusieurs des sept symptômes supplémentaires, pour un total d'au moins cinq symptômes.
Symptômes des troubles de l'humeur
Les troubles de l'humeur peuvent entraîner des difficultés à suivre les tâches quotidiennes et les exigences de la vie. Certaines personnes, en particulier les enfants, peuvent présenter des symptômes physiques de dépression, comme des maux de tête ou des maux d'estomac inexpliqués. Parce qu'il existe différents types de troubles de l'humeur, ils peuvent avoir des effets très différents sur la qualité de vie. En général, les symptômes peuvent inclure :
- Perte d'intérêt pour les activités que l'on aimait autrefois
- Manger plus ou moins que d'habitude
- Difficulté à dormir ou dormir plus que d'habitude
- Fatigue
- Pleurs
- Anxiété
- Se sentir « plat », n'avoir aucune énergie pour s'en soucier
- Se sentir isolé, triste, désespéré et sans valeur
- Difficulté de concentration
- Problèmes pour prendre des décisions
- Sentiments de culpabilité
- Irritabilité
- Pensées de mort et/ou de suicide
Avec les troubles de l'humeur, ces symptômes persistent et finissent par affecter la vie quotidienne de manière négative. Ce ne sont pas les pensées et les sentiments sporadiques que tout le monde a à l'occasion.
Causes
Personne ne connaît les causes exactes des troubles de l'humeur, mais divers facteurs semblent y contribuer et ils ont tendance à être liés à la famille. Les déséquilibres chimiques dans le cerveau sont la cause la plus probable. Les événements stressants de la vie comme la mort, le divorce ou un traumatisme peuvent également déclencher une dépression, surtout si quelqu'un l'a déjà eu auparavant ou s'il y a une composante génétique.
Diagnostic
Les troubles de l'humeur doivent être correctement évalués et traités par un professionnel de la santé mentale, tel qu'un psychiatre. Si l'un des symptômes ci-dessus a interféré avec votre vie, en particulier si vous avez des pensées suicidaires, vous devez immédiatement demander de l'aide.
Si vous avez des pensées suicidaires, contactez la National Suicide Prevention Lifeline au 1-800-273-8255 pour le soutien et l'assistance d'un conseiller qualifié. Si vous ou un être cher êtes en danger immédiat, appelez le 911.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale d'assistance téléphonique.
Votre médecin sera en mesure de vous diagnostiquer en effectuant un examen physique et des tests de laboratoire pour écarter toute raison physique de vos symptômes, ainsi qu'une évaluation psychiatrique.
Traitement
Des millions de personnes souffrent de troubles de l'humeur et sont traitées avec succès, les aidant à vivre une meilleure qualité de vie. Les traitements des troubles de l'humeur peuvent inclure une psychothérapie, également connue sous le nom de thérapie par la parole, ainsi que des médicaments pour aider à réguler les déséquilibres chimiques dans le cerveau. Une combinaison de psychothérapie et de médicaments est souvent le meilleur plan d'action.