Comme beaucoup de gens, vous avez probablement pris votre antidépresseur en retard à quelques reprises, ou même oublié de le prendre pendant un jour ou deux. Si vous avez parfois l'impression d'avoir la grippe avec des maux d'estomac, des courbatures et des étourdissements lorsque cela se produit, vous souffrez peut-être de ce que l'on appelle le syndrome de sevrage.
Les symptômes du syndrome de sevrage peuvent survenir lorsque vous réduisez considérablement votre dose ou arrêtez soudainement de prendre tout type d'antidépresseur. Mais, ils sont plus susceptibles de se produire avec certains antidépresseurs.
Symptômes
Pour de nombreuses personnes, les symptômes du syndrome de sevrage peuvent être assez légers, mais d'autres peuvent les trouver particulièrement difficiles à gérer. Voici un aperçu des symptômes les plus courants.
- Agitation
- Anxiété
- Vision floue
- Frissons
- Vertiges
- Fatigue
- Mal de crâne
- Insomnie
- Irritabilité
- Douleur musculaire
- La nausée
- Nez qui coule
- Transpiration
- Sensations de picotements
- Tremblement
- Rêves vifs
Les symptômes moins courants sont :
- Sensations de choc électrique
- Hallucinations
- Hypertension
- Manque de coordination
Causes
Il existe plusieurs causes différentes de syndrome de sevrage. Voici un aperçu des causes les plus courantes de vos symptômes.
- Arrêter soudainement votre antidépresseur: Si vous prenez un antidépresseur depuis un mois ou plus et que vous arrêtez soudainement de le prendre, vous êtes beaucoup plus susceptible d'avoir des symptômes d'arrêt que si vous aviez diminué progressivement. Cela peut prendre un à quatre jours avant que vous remarquer les symptômes.
- Arrêter votre antidépresseur trop rapidement: Surtout si vous avez pris une dose élevée ou si vous avez été sous antidépresseur pendant une période prolongée, un programme de réduction lent et progressif est nécessaire pour prévenir les symptômes d'arrêt.
- Oublier ou sauter une dose ou deux de votre antidépresseur: On estime que jusqu'à 70 % des personnes qui prennent des antidépresseurs sautent des doses ici et là. Cependant, cela augmente le risque de développer des symptômes de sevrage, surtout si vous prenez un antidépresseur avec une courte demi-vie. Ces types sont éliminés de votre corps si rapidement que les symptômes d'arrêt peuvent apparaître assez rapidement après une dose oubliée, parfois en quelques heures.
- Passer à une autre formulation: Bien que ce ne soit pas courant, si vous passez d'un antidépresseur de marque à un générique ou d'un générique à un autre fabriqué par une autre société, la formulation peut être suffisamment différente pour que vous ressentiez des symptômes d'arrêt.
L'arrêt soudain ou la diminution significative et rapide de votre dose de tout type d'antidépresseur vous expose à un risque de symptômes d'arrêt.
Le coupable le plus courant semble être l'Effexor à libération immédiate (venlafaxine) car il a une demi-vie aussi courte que trois à cinq heures et c'est aussi l'antidépresseur le plus susceptible de provoquer ces symptômes lorsque vous manquez une dose ou la prenez en retard. Le Paxil (paroxétine), le Pristiq (desvenlafaxine), le Zoloft (sertraline), l'Elavil (amitriptyline), le Tofranil (imipramine) et tous les inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO) sont d'autres causes plus courantes du syndrome d'abandon du traitement.
La prévention
Alors, comment pouvez-vous empêcher les symptômes de sevrage de se produire ? Tout d'abord, si vous oubliez une dose de votre antidépresseur, prenez-la dès que vous vous en souvenez, à moins que l'heure de votre prochaine dose ne soit proche. Dans ce cas, ne doublez pas; sautez simplement la dose oubliée et prenez votre dose suivante comme d'habitude. Voici quelques moyens de prévenir le syndrome de sevrage.
Prenez vos médicaments à temps
La meilleure façon d'éviter ces symptômes est d'être très prudent en chronométrant correctement votre dose de médicament. Prendre vos médicaments tels que prescrits les rend également aussi efficaces que possible dans le traitement de vos symptômes de dépression.
Un bon moyen de vous assurer de prendre votre médicament au bon moment est de régler des alarmes dans votre calendrier ou votre horloge sur votre smartphone ou votre ordinateur.
Si vous n'êtes pas un technicien, pensez à utiliser un réveil à l'ancienne, à prendre des notes, à laisser votre médicament à un endroit où vous pouvez le voir, à régler une alarme sur votre montre et/ou à vous procurer un pilulier pour chaque jour de la semaine.
Pensez au changement
Si vous trouvez qu'il est difficile de gérer la prise de vos médicaments à temps, envisagez de demander à votre médecin d'essayer un autre antidépresseur avec une demi-vie plus longue ou une formule à libération prolongée afin de ne pas avoir à le prendre aussi souvent. Par exemple, le Prozac (fluoxétine) a une demi-vie de quatre à six jours, il faut donc plus de temps pour se débarrasser complètement de votre corps que les autres antidépresseurs. Cela signifie que la probabilité d'avoir des symptômes d'arrêt si vous manquez une dose est assez faible.
Parlez à votre médecin avant d'arrêter
Si jamais vous devez arrêter complètement de prendre votre antidépresseur, vous devriez toujours consulter d'abord votre médecin.
N'arrêtez jamais votre antidépresseur à l'insu de votre médecin.
Selon ce que vous prenez, depuis combien de temps vous le prenez et la posologie, ils peuvent vous aider à éviter le syndrome de sevrage en créant un plan pour vous arrêter progressivement et lentement de votre médicament si nécessaire.
Un mot de Verywell
Le syndrome d'arrêt du traitement est assez courant, survenant chez environ 20 % à 33 % des personnes qui ont pris des antidépresseurs. Bien que de nombreux experts appellent ce phénomène le sevrage, le syndrome d'arrêt des antidépresseurs ne signifie pas que vous êtes dépendant.
Les antidépresseurs créent rarement une accoutumance et ne créent pas les fringales, les effets euphoriques, la tolérance ou le comportement de recherche de drogue qui sont tous observés avec les drogues d'abus. Une autre différence est que les symptômes du syndrome de sevrage sont généralement plus légers et durent moins longtemps. que les symptômes de sevrage des drogues illicites.
Soyez assuré que si vous ressentez ces symptômes, ils ont généralement tendance à être légers, disparaissent généralement en une à deux semaines et sont facilement traitables s'ils deviennent modérés ou graves. Restez en contact étroit avec votre médecin si vous' arrêtez de prendre votre antidépresseur afin qu'il ou elle puisse minimiser les symptômes d'arrêt que vous pourriez avoir.