Points clés à retenir
- La pandémie de coronavirus laisse des millions de personnes malades, sans emploi et ayant du mal à joindre les deux bouts.
- Heureusement, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour aider à faire une différence dans votre communauté à partir de la sécurité de votre maison.
- Du bénévolat au soutien aux établissements locaux, il existe une variété d'opportunités pour aider les personnes dans le besoin pendant cette période difficile.
Il est difficile de savoir comment aider pendant cette pandémie de coronavirus. Vous constaterez peut-être que vous avez plus de temps libre que jamais. Vous pourriez même être sans travail avec rien à faire et nulle part où aller.
Dans le même temps, l'actualité regorge actuellement d'histoires sur des personnes qui luttent de plusieurs manières. Il est facile de se sentir dépassé et confus quant à la façon dont vous pouvez aider.
Heureusement, il y a certaines choses que vous pouvez faire dès maintenant pour aider pendant cette crise sans quitter votre maison. Et la plupart d'entre eux ne vous coûteront même pas d'argent.
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Rester à la maison
Bien que vous puissiez avoir l'impression d'être assis à ne rien faire, rester à la maison est la meilleure chose que vous puissiez faire en ce moment. Non seulement cela vous gardera plus en sécurité, mais cela protégera également les membres de votre communauté (y compris les travailleurs de la santé).
Ainsi, lorsque vous êtes assis à penser à toutes les choses que vous aimeriez pouvoir faire pour aider, rappelez-vous que rester à la maison est un travail important en soi en ce moment.
Si vous vous sentez obligé de faire quelque chose pendant que vous êtes à la maison, préparez des articles à donner. Nettoyez vos placards et voyez si vous avez des vêtements que vous pouvez donner. Ou passez en revue vos articles ménagers et voyez si l'un d'entre eux est disponible pour être donné aux personnes dans le besoin. Ensuite, lorsque vous pourrez à nouveau faire partie de la communauté en toute sécurité, faites don de vos articles à un organisme de bienfaisance local.
Vérifier sur d'autres personnes
Appelez vos amis et voisins pour les vérifier. Vous pourriez découvrir qu'un voisin âgé ne sait pas qu'il peut se faire livrer ses courses. Ou vous découvrirez peut-être que votre ami a besoin d'un soutien émotionnel.
Chattez en vidéo, appelez ou envoyez un message aux gens juste pour dire que vous pensez à eux. Faites-leur savoir que vous êtes disponible s'ils veulent parler (si vous êtes prêt à le faire).
Envoyez également des notes manuscrites. À l'heure actuelle, beaucoup de gens aimeraient recevoir une lettre ou une carte par la poste qui leur rappelle que vous pensez à eux.
Faire des livraisons
Vous connaissez probablement pas mal de gens qui sont plus vulnérables à l'infection que vous. Vous devriez évidemment rester à la maison autant que possible, mais il peut être très dangereux pour les personnes de plus de 65 ans et celles dont le système immunitaire est affaibli de faire même un tour au magasin.
Si vous avez le temps ou les mains supplémentaires, envisagez de faire une course à l'épicerie pour quelqu'un qui en bénéficierait. Il suffit de le laisser sur leur marche et de porter des gants lors de la manipulation de leurs sacs. Bien que le risque d'être infecté par les sacs d'épicerie soit faible, des recherches antérieures sur les coronavirus suggèrent qu'il faudrait 24 heures complètes pour que la plupart (90 %) des particules virales sur un sac meurent.
Répandez la bonne nouvelle et la gentillesse
Il y a beaucoup de mauvaises nouvelles qui circulent sur les réseaux sociaux ces jours-ci au sujet du « nombre de morts » et du ralentissement économique. Il y a aussi beaucoup de discussions animées sur la politique.
Alors engagez-vous à partager un peu de gentillesse et de bonnes nouvelles. Complimentez vos amis, envoyez une note aimable à quelqu'un que vous appréciez ou partagez des nouvelles positives qui vous font du bien. Partager de telles choses pourrait égayer la journée de quelqu'un d'autre.
Devenez un auditeur bénévole
Si vous souhaitez offrir plus de soutien émotionnel, inscrivez-vous pour devenir un auditeur bénévole chez 7 Cups. C'est un site Web où n'importe qui peut discuter avec un auditeur qualifié sur n'importe quel sujet qu'il souhaite.
7 Cups offre une formation gratuite à toute personne qui souhaite être un auditeur bénévole. Une fois que vous avez terminé leur cours en ligne, vous pouvez vous porter volontaire pour discuter avec des personnes qui recherchent du soutien. Vous choisissez quand vous rendre disponible, c'est donc à vous de décider combien de temps vous souhaitez consacrer au bénévolat en tant qu'auditeur.
Devenez un conseiller de crise bénévole par SMS
Crisis Text Line est une ligne de texte gratuite disponible pour toute personne aux États-Unis qui a besoin d'aide. Les conseillers de crise sont des bénévoles qui répondent aux SMS. Ils peuvent offrir une écoute active, une résolution collaborative de problèmes et une planification de la sécurité à toute personne dans le besoin.
Les bénévoles doivent subir un processus de sélection et suivre une longue formation à leur rythme. Ensuite, ils peuvent prendre un quart de 4 heures une fois par semaine.
Gardez à l'esprit que ce poste est plus un engagement que les autres. Ils préfèrent que les volontaires restent avec eux pendant au moins un an car la formation leur coûte de l'argent à administrer.
Faire un don
Si vous avez de l'argent supplémentaire en ce moment, envisagez de faire un don à un organisme de bienfaisance. Il y a de fortes chances que de nombreux organismes de bienfaisance de votre communauté recherchent de l'aide pour traiter avec les banques alimentaires contre les coronavirus, les refuges pour sans-abri, etc.
Ou vous pourriez aussi chercher un organisme de bienfaisance national. Assurez-vous simplement de faire quelques devoirs sur eux afin de savoir clairement comment votre argent sera utilisé.
Acheter une carte-cadeau dans un établissement local
Que vous souhaitiez soutenir votre restaurant local qui a dû fermer temporairement ses portes ou que vous souhaitiez soutenir une librairie indépendante, l'achat d'une carte-cadeau dès maintenant pourrait l'aider énormément.
Une carte-cadeau donnera immédiatement des fonds à l'établissement. Cela pourrait les aider à les soutenir maintenant si les affaires ralentissent ou les aider à rouvrir plus tard s'ils ont dû fermer.
Consultez leur site Web pour voir si vous pouvez acheter une carte-cadeau en ligne afin de ne pas avoir à quitter la maison. Même s'ils ne sont pas ouverts au public pour le moment, ils peuvent toujours traiter les cartes-cadeaux.
Devenez mentor chez CareerVillage
Si vous avez du temps libre, envisagez de vous inscrire comme mentor à CareerVillage. Inscrivez-vous et expliquez à quels types de questions de carrière vous êtes en mesure de répondre.
Ensuite, lorsque quelqu'un a une question liée à votre sujet, vous en serez averti. Vous pouvez répondre en ligne et partager des informations avec des personnes intéressées par votre carrière.
C'est un excellent moyen d'encadrer quelqu'un qui débute ou d'aider à guider un étudiant qui réfléchit à ses futures options de carrière.
Bénévole chez Be My Eyes
Les personnes aveugles ou malvoyantes peuvent avoir besoin d'aide pour plusieurs choses, comme lire les dates de péremption ou distinguer les couleurs.
Lorsque vous faites du bénévolat pour Be My Eyes, vous pouvez aider avec ces choses en discutant par vidéo et en communiquant ce que vous voyez. Vous pouvez accepter les appels entre 8h et 21h dans votre fuseau horaire local en ouvrant l'application, et il peut vous être demandé de participer à diverses tâches.
Les informations contenues dans cet article sont à jour à la date indiquée, ce qui signifie que des informations plus récentes peuvent être disponibles lorsque vous lisez ceci. Pour les mises à jour les plus récentes sur COVID-19, visitez notre page d'actualités sur les coronavirus.
Ce que cela signifie pour vous
Donner aux personnes dans le besoin en ce moment peut vous aider à vous sentir mieux dans la situation actuelle. Et même s'il est un peu difficile de trouver des moyens d'aider pendant cette crise, vous pouvez probablement trouver des occasions d'aider les autres sans quitter la maison.
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