Comment un adulte qui se sent nouvellement dispersé, inattentif, agité ou dépassé peut-il savoir si le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) est à blâmer ? Il s'agit d'une question particulièrement difficile pour les adultes qui n'ont pas l'impression de présenter des symptômes lorsqu'ils étaient plus jeunes, car le TDAH est le plus souvent diagnostiqué dans l'enfance.
Cela signifie-t-il qu'ils ont développé un TDAH à l'âge adulte, cela leur a-t-il manqué quand ils étaient enfants ou quelque chose d'autre est-il en jeu ? Avec cet aperçu, apprenez-en plus sur ce qu'est le TDAH, l'apparition et la progression du trouble, et ce que cela signifie de développer des symptômes de type TDAH plus tard dans la vie.
Qu'est-ce que le TDAH ?
Le TDAH est un trouble neurodéveloppemental qui se développe pendant l'enfance. Les principaux symptômes de la maladie peuvent inclure un manque de concentration, des difficultés à contrôler les impulsions, des problèmes d'organisation, des difficultés à prêter attention et/ou une hyperactivité.
La cause exacte du TDAH est inconnue, mais de nombreuses études médicales ont montré une forte composante génétique et une déficience du développement de la fonction exécutive du cerveau comme élément clé. component En tant que telle, la maladie a tendance à être familiale. Les facteurs environnementaux et la vie à la maison peuvent aggraver (ou améliorer) les symptômes mais ne causent pas le TDAH. Au lieu de cela, on pense qu'il s'agit d'un trouble purement cérébral.
Il n'existe pas de « remède » pour le TDAH, mais les traitements, y compris les médicaments, la thérapie comportementale et d'autres soutiens, peuvent être d'une grande aide. Alors que certains se développent hors du TDAH, la plupart ne le font pas. Une minorité voit ses symptômes s'atténuer en vieillissant.
Selon le groupe de défense et de soutien du TDAH Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (CHADD), 11% des écoliers souffrent de TDAH et le trouble persiste à l'âge adulte 75% du temps. Pour la majorité, le TDAH est un condition à vie.
Peut-on avoir un TDAH à l'âge adulte ?
La réponse courte est non, les adultes ne souffrent pas soudainement de TDAH. Afin de répondre aux critères d'un diagnostic de TDAH, plusieurs symptômes qui causent une déficience doivent être présents dans l'enfance. Plus précisément, les signes du TDAH doivent être évidents avant l'âge de 12 ans. Cela signifie, techniquement, que le TDAH ne se développe pas à l'âge adulte.
En d'autres termes, si vous avez un TDAH à l'âge adulte, vous l'avez également eu comme un enfant. En conséquence, une personne peut ne pas être diagnostiquée avec le trouble avant plus tard dans la vie. À l'inverse, si vous n'avez certainement pas présenté ces symptômes dans votre enfance, vos symptômes actuels peuvent être le résultat d'autre chose, comme la dépression, l'anxiété ou un autre trouble de l'humeur.
Le TDAH est parfois difficile à diagnostiquer, car les symptômes peuvent se présenter très différemment d'une personne à l'autre et il est diagnostiqué en grande partie par l'observation plutôt que par des moyens plus concrets, tels qu'un test sanguin ou d'autres marqueurs physiques.
En tant qu'adulte à la recherche d'un diagnostic, il est possible que personne ne sache rechercher le TDAH, et vous l'avez peut-être toujours eu. Les symptômes du TDAH peuvent également se manifester de différentes manières à mesure qu'une personne vieillit. Par exemple, chez les jeunes enfants, l'hyperactivité peut se présenter comme une incapacité à rester assis, tandis que les adultes peuvent simplement sembler agités.
De plus, certaines personnes atteintes de TDAH trouvent des moyens de faire face qui peuvent masquer leurs symptômes, par exemple en remuant, en utilisant des soutiens organisationnels, en incorporant beaucoup d'activité physique à leurs horaires ou en consommant beaucoup de caféine, qui agit de la même manière (bien que dans une moindre mesure degré) aux médicaments stimulants prescrits, tels que l'Adderall (amphétamine et dextroamphétamine).
Comment les symptômes changent au fil du temps
Les symptômes du TDAH peuvent apparaître dès les années préscolaires, en particulier si un enfant présente des symptômes de type hyperactif et impulsif. Ces comportements ont tendance à être remarqués plus tôt simplement parce qu'ils ont tendance à être plus perturbateurs. Cependant, les signes d'inattention peuvent facilement passer inaperçus, car ces enfants peuvent être tranquillement flous ou capables de bien faire sans avoir à faire très attention.
Les symptômes d'inattention ont tendance à devenir plus perceptibles lorsqu'un enfant grandit, en particulier après son entrée à l'école primaire, ce qui nécessite une demande croissante de concentration soutenue.
Alors que les très jeunes enfants sont encouragés à se déplacer dans la salle de classe et à apprendre par l'activité physique et le jeu, les enfants plus âgés sont censés rester assis, écouter attentivement, maintenir une maîtrise de soi toujours plus grande et répondre rapidement aux questions posées par l'enseignant.
Les jeunes années
L'adolescence peut apporter une toute nouvelle série de défis, car les adolescents deviennent de plus en plus responsables de l'autogestion tandis que les attentes, les responsabilités et les pressions scolaires et sociales augmentent.
Souvent, les symptômes du TDAH deviennent plus prononcés lorsque les adolescents sont censés organiser leur propre temps, planifier à l'avance pour accomplir des projets et des tâches de plus en plus importants et réfléchir attentivement aux comportements potentiellement risqués.
Des problèmes tels que l'impulsivité, le manque d'attention et une mauvaise estime de soi peuvent entraîner des conséquences plus manifestement négatives, notamment la consommation de drogues, la grossesse chez les adolescentes et la conduite imprudente.
L'âge adulte
À l'âge adulte, certaines personnes remarquent une diminution des symptômes, tandis que d'autres les ressentent toujours à un degré similaire. Cependant, les symptômes du TDAH chez les adultes ressemblent souvent moins à un enfant qui semble entraîné par un moteur qu'à une personne oublieuse, agitée, facilement distraite et/ou trop réactive à la frustration.
Des options de traitement similaires, y compris des médicaments et une thérapie comportementale, sont disponibles pour les adultes et offrent de bons résultats pour de nombreuses personnes atteintes de TDAH. La clé est de vous assurer que vous êtes diagnostiqué avec précision en consultant un médecin expérimenté dans le traitement de patients atteints de TDAH.
Un mot de Verywell
Si vous ressentez soudainement des symptômes à l'âge adulte qui semblent similaires au TDAH mais que vous n'avez jamais connus auparavant, il est peu probable que le TDAH soit le problème. Assurez-vous de parler avec votre médecin de vos préoccupations concernant la mémoire, l'inattention ou d'autres symptômes gênants. Certaines conditions de l'âge adulte peuvent ressembler un peu au TDAH, notamment la dépression, l'anxiété, les troubles du sommeil et même la ménopause.
Une fois que vous aurez un diagnostic précis, vous vous sentirez probablement mieux en sachant ce qui se passe réellement et pourrez alors consacrer votre énergie à rechercher des options de traitement efficaces.