La thanatophobie est une peur inhabituelle ou anormale de mourir personnellement et/ou d'être mort qui a un impact sur le fonctionnement par ailleurs « normal » ou sain de la personne possédant cette peur qui peut sembler disproportionnée à un étranger par rapport au risque ou à la menace réels auxquels l'individu est confronté.
Alors que la plupart des gens ressentent généralement un certain niveau d'inconfort ou d'anxiété lorsqu'ils sont confrontés à la réalité de la mortalité humaine dans une situation de mort/de mort comme dans un hôpital, une maison ou un hospice pendant le processus de la mort, ou pendant un service funéraire, commémoratif ou d'inhumation après le décès d'un être cher, ce malaise ne ne pas constituent généralement une thanatophobie (bien que ce terme soit parfois mal appliqué dans ces cas).
La thanatophobie authentique doit :
- Concentrez-vous intérieurement sur vous perdre votre vie et n'implique pas de s'inquiéter de la mort de quelqu'un d'autre. Contempler ou craindre une maladie ou un accident qui tue une personne que vous aimez ou dont vous vous souciez, comme votre enfant, votre conjoint/partenaire, un parent ou un ami, par exemple, ne ne pas constituent la thanatophobie.
- Impacter votre existence par ailleurs normale. Se sentir mal à l'aise et muet lors d'un enterrement ou d'un enterrement parce que vous n'êtes pas sûr de la meilleure chose à dire aux personnes en deuil est assez courant, par exemple. D'un autre côté, refuser de quitter votre maison ou votre appartement pour faire l'épicerie ou recevoir votre courrier parce que vous avez peur que quelque chose ne vous tue pourrait indiquer un problème psychologique qui nécessite une évaluation par un professionnel de la santé mentale.
La peur de mourir et/ou de mourir est-elle normale ?
Se laver régulièrement les mains pour empêcher la propagation des germes ou se brosser les dents régulièrement pour prévenir les caries et les maladies des gencives sont des réponses normales et saines à de véritables préoccupations.
Avoir une certaine peur de mourir/de mourir est généralement bénéfique car cela peut vous motiver à améliorer votre santé en faisant de l'exercice régulier, en suivant une alimentation équilibrée et en surmontant une dépendance.
De plus, une saine inquiétude à l'idée de perdre la vie peut également vous inciter à bien considérer les risques encourus avant d'entreprendre une nouvelle activité physique ou de vous placer dans une situation potentiellement nocive ou dangereuse. Mais encore une fois, ce genre de réponses à une peur normale de mourir/de mourir n'atteignent généralement pas le niveau de thanatophobie.
Causes
Comme indiqué ci-dessus, craindre de perdre sa vie est à la fois naturel et généralement bénéfique, mais n'atteint généralement pas le niveau de thanatophobie, à moins que votre peur n'affecte également votre mode de vie par ailleurs normal et/ou que votre réponse puisse sembler disproportionnée à un étranger par rapport au le risque ou la menace réels auxquels vous faites face.
Toute peur concernant un objet ou une situation peut potentiellement atteindre le niveau d'une phobie. Beaucoup de gens n'aiment pas trouver une araignée dans leur maison, par exemple, mais à moins que votre peur de ces créatures ne vous incite à quitter votre maison après en avoir découvert une rampant sur un mur ou vous oblige à éviter les forêts, les parcs ou d'autres zones qui abritent des araignées. à tout prix, etc., alors votre peur des araignées ne constitue généralement pas une arachnophobie.
Bien que les causes de toute phobie soient complexes, la thanatophobie (et notre peur de la mort en général) peut résulter de l'une ou de toutes les préoccupations suivantes que les gens ressentent généralement à propos de leur mortalité personnelle, pour n'en nommer que quelques-unes :
- Craignant une mort subite ou prolongée.
- Craignant une mort douloureuse ou horrible.
- Craignant l'inconnu ou « Qu'est-ce qui se cache au-delà ?
- Craignant pour le bien-être des êtres chers/survivants à l'avenir.
- Des peurs enracinées dans des expériences de vie douloureuses ou négatives passées.
Les causes spécifiques de la thanatophobie chez un seul individu sont souvent complexes. Si vous pensez souffrir de cette phobie particulière, vous devriez consulter un professionnel de la santé mentale qualifié.
Nécrophobie vs Thanatophobie
La nécrophobie est différente de la thanatophobie. Alors que les deux termes sont souvent confondus ou mal appliqués pour désigner la même peur, la nécrophobie fait référence à une peur intense, souvent irrationnelle, que les gens manifestent lorsqu'ils sont confrontés à des « choses » mortes telles que les restes d'un être humain ou d'un animal décédé, ou un objet que nous généralement associé à la mort, comme un cercueil, un cercueil, un cimetière, un salon funéraire, une pierre tombale, etc.
Origine du mot
Notre mot anglais moderne thanatophobie dérive de deux mots grecs :
- "Thanatos" signifiait "mort" dans la Grèce antique et provenait d'un terme proto-indo-européen beaucoup plus ancien signifiant "disparaître ou mourir".
- « Phobie » dérive du terme grec « phobos », qui signifiait « peur, peur panique, terreur, manifestation extérieure de peur; objet de peur ou de terreur ». Ce mot dérive également d'un mot dans l'ancienne langue proto-indo-européenne pour "courir".