Si vous souffrez d'un trouble de stress post-traumatique (SSPT), votre médecin vous a peut-être expliqué que vous êtes plus à risque d'avoir d'autres problèmes de santé tels que la dépression et les maladies cardiaques. Mais vous serez peut-être surpris d'apprendre que les personnes atteintes du SSPT sont également plus susceptibles d'avoir des problèmes de douleur que les personnes qui n'en souffrent pas. Quelle est l'histoire derrière le SSPT et la douleur ?
TSPT et fréquence de la douleur
Des études montrent que la douleur est l'un des problèmes physiques les plus courants signalés par les personnes atteintes du TSPT. Cette constatation est vraie quel que soit le type d'événements traumatisants qu'elles ont vécus, par exemple un accident de la route, une agression physique ou une blessure au combat. Les personnes atteintes du SSPT sont également plus susceptibles de déclarer une incapacité liée à la douleur.
- Dans une étude portant sur des pompiers volontaires souffrant de TSPT, environ 50 % avaient des douleurs (principalement des maux de dos) contre seulement environ 20 % des pompiers sans TSPT.
- Dans deux autres études, de 20 à 30 % des patients atteints de TSPT présentaient des symptômes de douleur fréquente et chronique.
Vous pouvez également regarder cette situation à l'envers. De nombreux patients souffrant de douleurs chroniques souffrent également de TSPT. En fait, de 10 à 50 % des personnes recevant un traitement contre la douleur chronique souffrent également du SSPT. Ces taux de TSPT sont plus élevés que ceux observés dans la population générale.
Pourquoi se produisent-ils ensemble ?
Une raison est évidente : de nombreux événements traumatisants causent de la douleur. Des événements traumatisants graves, tels que vivre une catastrophe naturelle, une agression physique ou un combat, peuvent infliger des blessures graves qui entraînent une douleur chronique.
Plus l'événement traumatique est grave, plus il est probable qu'une blessure grave, ainsi qu'un TSPT, en résulteront.
La deuxième raison pour laquelle le TSPT et la douleur se produisent si souvent n'est pas aussi évidente, mais il est tout aussi important de le savoir : certains symptômes du TSPT peuvent causer de la douleur. Par exemple, les symptômes d'hyperexcitation liés au SSPT provoquent souvent des douleurs musculaires tendues qui peuvent devenir chroniques.
Ensuite, il y a la douleur qui peut être causée par d'autres troubles qui surviennent couramment avec le TSPT, comme la dépression, qui est courante chez les personnes atteintes du TSPT et peut les rendre plus susceptibles d'éviter ou de réduire les activités physiques qui les aidaient à rester en forme. Cela peut entraîner une mauvaise santé et même une invalidité, ce qui augmente le risque de développer des problèmes de douleur.
Traitez les deux pour de meilleurs résultats
Si vous souffrez à la fois du SSPT et de la douleur, obtenir un traitement pour les deux peut faire une grande différence dans la façon dont vous vous sentez.
Étant donné que les symptômes du SSPT peuvent provoquer de la douleur, un traitement pour eux peut vous aider à prévenir ou à réduire les problèmes de douleur. Vous envisagez un traitement pour le TSPT ? Vous pouvez utiliser l'Anxiety Disorder Association of America pour trouver des prestataires de traitement du SSPT dans votre région.
Si vous souffrez déjà de douleurs liées à un traumatisme et d'un TSPT, un traitement peut vous aider à résoudre deux types de problèmes :
- Ta douleur physique
- Les symptômes bouleversants du SSPT que la douleur causée par un traumatisme peut déclencher, tels que des souvenirs ou des pensées au sujet de votre événement traumatisant