Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) se caractérise par des compulsions (une impulsion incontrôlable à accomplir un acte, souvent de manière répétitive) et des obsessions (l'incapacité d'arrêter de penser à un certain sujet ou à une certaine image sans anxiété).
Dans le domaine des obsessions, une personne souffrant de TOC peut devenir obsédée par des pensées de violence, d'agression, de contamination ou même de religion. Parmi les plus troublantes, cependant, se trouvent les obsessions sexuelles.
Obsessions sexuelles et TOC
Bien qu'une personne puisse éprouver un large éventail d'obsessions sexuelles, les thèmes communs concernent celles qui peuvent être considérées comme interdites, telles que :
- Bestialité
- Inceste
- Infidélité
- Abus ou violences sexuelles
- Sexe et religion comme forme de blasphème
- L'esclavage sexuel
- Sadisme sexuel ou masochisme
- Pensées sexuelles à propos d'amis
- Sexe mineur
Il a été estimé qu'entre 6 % et 24 % des personnes atteintes de TOC connaîtront une forme d'obsession sexuelle. Le nombre peut être encore plus élevé étant donné que la plupart des gens hésitent à partager de telles pensées.
Alors que les gens ont tendance à identifier l'obsession sexuelle comme une caractéristique principalement masculine, la recherche suggère que les hommes et les femmes atteints de TOC les ressentiront plus ou moins au même rythme.
Il est important de garder à l'esprit que ces pensées peuvent survenir avec ou sans compulsion. De plus, avoir de telles pensées ne signifie pas qu'une personne agira en conséquence.
Les obsessions sexuelles ne sont pas des fantasmes sexuels
Les obsessions sexuelles ne sont pas la même chose que les fantasmes sexuels. Alors que les fantasmes sexuels sont généralement liés au plaisir ou au désir, réalisables ou non, les obsessions sexuelles sont des pensées indésirables et pénibles qui sont généralement associées à l'anxiété, à la honte ou au dégoût de soi.
Les personnes atteintes de TOC craignent souvent qu'une obsession sexuelle interdite ou illégale ne les amène un jour à agir selon ces désirs, qu'il s'agisse de pédophilie, de viol ou de violence sexuelle. Contrairement à quelqu'un qui pourrait être à risque d'agir sur ces impulsions, une personne atteinte de TOC trouvera l'obsession immorale et se sentira repoussée à l'idée d'agir en conséquence.
Ce n'est pas nécessairement le cas des personnes qui commettent des viols ou des actes de pédophilie qui, bien qu'elles savaient que le comportement est répréhensible, agissent généralement sur de telles pensées comme une forme pathologique d'autosatisfaction.
Si elle est accompagnée d'une compulsion sexuelle, une personne atteinte de TOC peut devenir anormalement préoccupée par la pornographie et/ou la masturbation comme « exutoires » pour des pensées indésirables.
Traitement
Les professionnels de la santé mentale formés au TOC reconnaîtront l'obsession sexuelle comme un symptôme du trouble et, en l'absence de tout facteur de risque (comme une condamnation pour un crime sexuel), aideront la personne à comprendre la nature de l'obsession et à minimiser les peurs quant à ce que les pensées « disent » à propos de la personne et/ou de ses actions possibles.
Dans la construction du TOC, les obsessions sexuelles sont traitées exactement de la même manière que toute autre obsession. Le traitement peut impliquer une combinaison de médicaments parallèlement à une psychothérapie en cours, généralement sous la forme d'une thérapie cognitivo-comportementale (TCC) ou d'une thérapie de prévention de l'exposition et de la réponse (ERP).)
Avec l'ERP, les exercices peuvent impliquer le récit de votre obsession sexuelle sur bande audio, après quoi vous écouteriez la bande encore et encore jusqu'à ce que l'obsession ne génère plus d'anxiété. Une variété d'autres exercices d'exposition peuvent être développés en fonction de la nature de l'obsession sexuelle.
Si vous avez des pensées obsessionnelles et indésirables à propos du sexe, il est important de révéler toute la nature de l'expérience, aussi pénible ou embarrassante qu'elle puisse paraître. Les pensées que vous partagez seront non seulement tenues dans la plus stricte confidentialité, mais seront accueillies avec une attitude ouverte et sans jugement.