Points clés à retenir
- Selon de nouvelles recherches, deux communautés sous-représentées de la ville de New York ont connu une augmentation de 400 % de la perte de cheveux pendant la pandémie.
- Le stress physique et émotionnel peut déclencher une affection appelée effluvium télogène, qui entraîne une perte de cheveux temporaire.
- Trouver des moyens de gérer le stress peut aider à prévenir les symptômes physiques et à améliorer votre bien-être.
La pandémie de COVID-19 a été une période éprouvante pour à peu près tout le monde. Cependant, les communautés racialement diverses s'en sont moins bien tirées que les autres. Non seulement les disparités préexistantes exposent les personnes de couleur à un risque plus élevé de tomber malades et de mourir de la maladie elle-même, les impacts économiques de la pandémie les ont également grevés d'importantes pertes d'emplois et de réductions de salaire.
Le stress extrême des neuf derniers mois (et ce qui continue) entraîne un taux de perte de cheveux nettement plus élevé dans les communautés racialement diverses, de nouvelles recherches dans le Journal de l'Académie américaine de dermatologie spectacles. Une étude sur deux hôpitaux de communautés diversifiées à faible revenu de la ville de New York, qui affichaient des taux de mortalité élevés dus au COVID-19, a révélé qu'il y avait eu une augmentation de 400 % du trouble de la chute des cheveux chez certaines personnes de couleur.
Voici ce que nous savons jusqu'à présent sur le stress pandémique et la perte de cheveux dans ces communautés.
Chute de cheveux pandémique dans diverses communautés
Dans un rapport publié par le Journal de l'Académie américaine de dermatologie le 10 décembre, cinq médecins ont examiné les taux d'effluvium télogène, une maladie réversible qui provoque la chute des cheveux après une expérience stressante, dans les services de dermatologie du Metropolitan Hospital de Manhattan et du Coney Island Hospital de Brooklyn. Les deux hôpitaux « filet de sécurité » desservent des quartiers de diversité raciale qui ont subi certains des taux de mortalité COVID-19 les plus élevés de la ville de New York.
Les chercheurs ont découvert une augmentation de plus de 400 % des effluves télogènes entre le 1er mars et le 31 août, par rapport aux cas pré-pandémiques entre le 1er septembre 2019 et le 29 février 2020. L'étude a montré une augmentation particulièrement significative des cas d'effluves télogènes entre juillet. et août - environ trois à quatre mois après que la ville de New York ait connu sa première vague majeure de COVID-19 et mis en place des blocages.
« L'effluvium télogène n'apparaît généralement pas au début d'un facteur de stress. Trois à quatre mois après le stress sont assez typiques pour l'effluvium télogène », explique Allison Britt Kimmins, MD, MPH, dermatologue certifiée spécialisée en dermatologie médicale et cosmétique à Advanced Dermatology à Chadds Ford, Pennsylvanie.
L'augmentation de l'effluvium télogène était plus fréquente chez les hispaniques et les latinos, qui ont fait face à plus de quatre fois les taux d'hospitalisation dus au COVID-19 par rapport aux blancs.
Les chercheurs ont également trouvé cinq cas de maladie chez les hommes pendant la pandémie. L'année précédente, ils n'avaient dénombré aucun cas d'effluve télogène chez les hommes.
Limites de l'étude sur la chute des cheveux
Bien que les premières recherches offrent des informations importantes lors d'une urgence de santé publique, cette étude présente certaines limites. Il avait un échantillon relativement petit d'environ 3 000 patients au total, dont 50 avaient un effluvium télogène pendant la pandémie. Il s'est également concentré sur seulement deux hôpitaux de la ville de New York, de sorte que les résultats peuvent ne pas être généralisables à l'ensemble de la population.
Fait intéressant, les chercheurs n'ont remarqué presque aucune augmentation de l'effluve télogène chez les Noirs, même s'ils ont subi un nombre disproportionné de cas, d'hospitalisations, de décès et d'autres facteurs de stress pendant la pandémie.
"Cette découverte n'a pas de sens pour moi. Les Afro-Américains souffrent d'effluvium télogène, donc les résultats pourraient être dus aux limites des populations étudiées », explique le Dr Britt Kimmins, qui a vu des patients afro-américains atteints de la maladie dans son bureau au cours des derniers mois.
Le Dr Britt Kimmins a également souligné que les coiffures populaires chez les Noirs et les Afro-Américains, telles que les dreadlocks ou les tresses, peuvent rendre difficile la détection de la perte de cheveux.
« L'accès aux soins de santé pourrait être un autre problème », ajoute-t-elle. "Parfois, lorsque des personnes de la population afro-américaine se présentent dans les cliniques, la perte de cheveux peut ne pas être aussi importante pour elles que l'hypertension artérielle ou que leur glycémie se détraque."
De plus, la grande majorité des participants à cette recherche n'avaient pas été testés pour COVID-19 en raison de pénuries de fournitures, ce qui rend impossible de déterminer si la maladie elle-même était à l'origine de l'effluvium télogène.
Allison Britt Kimmins, MD, MPH
Ce que vous pouvez tirer de cette étude, c'est que l'effluvium télogène est réel et qu'il est en augmentation à cause de COVID-19.
- Allison Britt Kimmins, MD, MPHMalgré ses limites, l'étude aide à quantifier les rapports anecdotiques de dermatologues qui ont constaté une légère augmentation des effluves télogènes pendant la pandémie. Il ajoute également plus d'informations sur les résultats d'une enquête informelle auprès de plus de 1 500 long-courriers COVID-19, qui a trouvé plus de 400 rapports de perte de cheveux.
"Ce que vous pouvez déduire de cette étude, c'est que l'effluvium télogène est réel et qu'il est en augmentation à cause de COVID-19", explique le Dr Britt Kimmins.
Comprendre l'effluvium télogène
Jusqu'à 90 % des cheveux d'une personne sont généralement en phase de croissance à tout moment, tandis que le reste est en phase télogène (ou de repos). Les poils en phase télogène tombent au bout de quelques mois, ce qui explique les mèches que l'on retrouve habituellement dans nos brosses et drains de baignoire.
Un événement stressant, comme une maladie grave, un accouchement ou un traumatisme émotionnel, peut être un choc pour le système. Cela peut entraîner un effluve télogène, une condition dans laquelle environ 30% des cheveux entrent en phase de repos et tombent quelques mois plus tard.
Il y a encore beaucoup d'inconnues sur la cause spécifique de l'effluvium télogène pendant la pandémie, explique Scott Paviol, MD, dermatologue certifié par le conseil d'administration de Paviol Dermatology à Charlotte, en Caroline du Nord.
« Le virus COVID provoque-t-il réellement la perte de cheveux, ou est-ce que ce que nous voyons est strictement une autre forme de facteur de stress de la vie déclenchant la perte de cheveux ? Cela peut prendre du temps pour être compris », explique le Dr Paviol.
Les médecins disent que voir des mèches de cheveux en excès tomber, jour après jour, peut être une expérience écrasante qui peut finalement aggraver la maladie.
Scott Pavol, MD
Remarquant l'amincissement des cheveux peut être une expérience très dévastatrice pour les hommes et les femmes de toutes races. Cela devient un combat quotidien et horaire.
- Scott Pavol, MD« Remarquer l'amincissement des cheveux peut être une expérience très dévastatrice pour les hommes et les femmes de toutes les races. Cela devient un combat quotidien et horaire », explique le Dr Paviol. "Quand il s'agit d'une chute de cheveux liée au stress, cela devient un stress d'être stressé."
Du côté positif, l'effluvium télogène est une affection temporaire qui dure généralement environ six mois. Bien qu'il n'existe aucun traitement contre l'effluvium télogène, il est peu probable que la maladie vous rende chauve et les cheveux finiront par repousser d'eux-mêmes.
Si vous remarquez une chute de cheveux, prenez rendez-vous avec votre médecin de soins primaires ou un dermatologue pour en rechercher la cause. Ils vous poseront généralement des questions sur les événements majeurs de la vie, comme les facteurs de stress ou les maladies, survenus au cours des derniers mois. Ils peuvent également effectuer un test sanguin pour éliminer d'autres causes potentielles de perte de cheveux, comme un problème de thyroïde.
Les médecins recommandent d'éviter un brossage excessif, un peignage, un shampooing et d'autres activités qui pourraient entraîner une perte de cheveux inutile pendant que vous avez un effluvium télogène. Ils encouragent également les patients à trouver des moyens de faire face au stress émotionnel pour améliorer leur bien-être général.
«Je rappelle aux patients atteints d'effluvium télogène que tout type de stress mental continu peut être physiquement nocif. Une fois que vous aurez modifié votre réaction au stress, vous remarquerez moins de poils sur votre oreiller », explique le Dr Britt Kimmins. "Il y a de l'espoir parce qu'une fois que vous savez ce que vous avez, vous pouvez changer les choses pour essayer de le réparer."
Ce que cela signifie pour vous
La pandémie s'est avérée être une situation extrêmement stressante, en particulier pour les personnes de couleur qui ont été touchées de manière disproportionnée par COVID-19. Bien que nous n'ayons pas encore compris les implications à long terme de ce stress, la recherche montre que certaines communautés diverses dans les quartiers durement touchés de la ville de New York connaissent déjà une énorme augmentation de la perte de cheveux appelée effluvium télogène.
La bonne nouvelle est que ce trouble est temporaire et que les cheveux repousseront. Trouver des moyens de gérer le stress de manière saine pourrait aider à prévenir les symptômes physiques, comme la perte de cheveux, et à améliorer votre bien-être général.
Quel est l'impact du stress prolongé sur votre santé ?