L'affect plat (diminution de l'expression émotionnelle) est un symptôme caractéristique de la schizophrénie, bien qu'il puisse également affecter les personnes atteintes d'autres conditions. C'est un manque d'émotion caractérisé par une expression faciale apathique et immuable et peu ou pas de changement dans la force, le ton ou la hauteur de la voix.
Cette gamme extrêmement limitée d'expressions se produit même dans des situations qui semblent normalement très excitantes ou très tristes. Par exemple, en entendant la bonne nouvelle, une personne atteinte de schizophrénie peut ne pas sourire, rire ou ressentir de la joie dans sa réponse.
L'affect plat est plus fréquent chez les hommes que chez les femmes et est souvent présent lors de l'apparition de la schizophrénie.
Causes
Bien que des millions de personnes soient affectées par un affect plat, les scientifiques ne sont pas tout à fait sûrs de la cause exacte. On suppose que cela est dû à des différences dans le fonctionnement du cerveau et à certaines des déficiences neurocognitives qui accompagnent la schizophrénie.
Le plus souvent, l'affect plat est un symptôme sous-jacent de plusieurs affections, pas seulement de la schizophrénie. Il peut même s'agir d'un effet secondaire de certains médicaments, dont les antidépresseurs. Les conditions liées à l'affect plat incluent :
- Autisme
- Dommages cérébraux
- Dépression
- la maladie de Parkinson
- Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
- Troubles musculaires ou paralysie faciale
Symptômes et impact
Si vous avez été affecté par un affect plat, vous constaterez peut-être que cela a un impact négatif sur votre fonctionnement social. Les gens peuvent réagir négativement à la façon dont vous réagissez dans une situation ou une conversation, ce qui conduit à supposer que vous êtes froid ou insensible alors que vrai.
Signes d'affect plat
- Voix monotone ou plate sans modulation ni expression
- Manque de contact visuel
- Manque d'intérêt perceptible pour le sujet traité
- Aucun changement dans l'expression du visage quelle que soit la circonstance (expression neutre)
- Absence de réponse verbale aux stimuli émotionnels
- Langage corporel ou réponses non verbales qui ne sont pas typiques de l'expérience, de la conversation ou de la situation actuelle
Il est important de noter que même si vous pouvez avoir du mal à exprimer vos émotions, de nombreuses personnes atteintes de schizophrénie n'ont aucune difficulté à reconnaître les réactions émotionnelles des autres. Il s'agit d'un facteur important dans le travail avec votre médecin pour définir un plan de traitement, car il vous donne une base sur laquelle construire pour créer des échanges sociaux appropriés.
Traitement
Le traitement de l'affect plat dépend souvent de la cause sous-jacente. Un plan d'action devrait commencer par consulter un psychologue ou un psychiatre qui diagnostique et traite les problèmes de santé mentale.
L'affect plat peut être traité dans une certaine mesure. Cela nécessite souvent une thérapie complète, notamment en travaillant avec un fournisseur de soins de santé et en prenant des médicaments. Bien qu'il ne puisse souvent pas être complètement éliminé, la thérapie et l'intervention peuvent vous aider à interagir avec les autres de manière plus chaleureuse et naturelle et à maîtriser vos autres symptômes de la schizophrénie.
Les 9 meilleurs programmes de thérapie en ligne Nous avons essayé, testé et rédigé des critiques impartiales des meilleurs programmes de thérapie en ligne, notamment Talkspace, Betterhelp et Regain.Thérapie et intervention
La thérapie cognitivo-comportementale, ou TCC, est l'un des modèles de thérapie les plus étudiés utilisés dans le traitement de la schizophrénie. La TCC peut aider les personnes avec un affect plat à commencer à reconnaître comment leur réponse sans émotion ne correspond pas à ce qui est requis dans une situation spécifique.
Votre thérapeute peut vous faire pratiquer des réactions appropriées à différents stimuli (comme le chagrin ou la célébration) afin que vous puissiez apprendre à réagir comme les autres le font.
- Formation aux compétences sociales, un type de thérapie comportementale, peut également être utilisé pour apprendre aux personnes atteintes de schizophrénie à exprimer leurs sentiments et leurs besoins, à poser des questions et à contrôler leur voix, leur corps et leurs expressions faciales.
- Orthophonie peut aider avec le ton et la modulation de la voix pour transmettre plus d'émotion.
Des médicaments
En plus d'évaluer vos médicaments, car certains médicaments peuvent causer des effets négatifs, votre fournisseur de soins de santé mentale peut vous prescrire des médicaments antipsychotiques pour contrôler les symptômes de la schizophrénie, y compris les délires et les hallucinations. Les antipsychotiques typiques fonctionnent en bloquant les récepteurs de la dopamine.
Les nouveaux antipsychotiques "atypiques" influencent également d'autres neurotransmetteurs dans le cerveau et peuvent aider avec un effet plat. Le clozaril (clozapine) est l'un de ces agents qui aide à combattre l'effet plat chez les personnes atteintes de schizophrénie et d'autres maladies mentales pour lesquelles cela constitue une préoccupation.
Adaptation et soutien aux aidants
Prendre soin d'un être cher qui souffre d'affects plats est un défi. C'est bien plus que de traiter avec un être cher qui a tendance à être « froid ». Ce n'est pas un trait de personnalité. Ce symptôme de la schizophrénie empêche votre proche de traduire une émotion en une expression verbale ou physique. Le cerveau et le corps ne sont pas connectés.
Bien qu'ils puissent être incapables d'exprimer leurs émotions, vos émotions sont probablement excessives alors que vous luttez pour accepter ce symptôme de la schizophrénie. Continuer à vous renseigner sur la maladie et les expériences auxquelles votre proche sera confronté est l'un des moyens les plus importants de faire face.
La collecte d'informations peut vous aider à mieux comprendre à quoi vous attendre et ce que vous pouvez faire pour aider.
Bien que votre objectif principal soit de soutenir votre proche, il est également important de ne pas oublier de vous aider vous-même. Cela signifie rechercher le soutien de groupes locaux ou en ligne, d'un fournisseur de soins de santé mentale, d'un ami ou d'un membre de la famille de confiance.
Partager vos expériences et vos défis peut vous aider à gérer vos émotions et vous donner de l'encouragement et de l'espoir. Vous pouvez également obtenir des informations utiles sur les méthodes de traitement nouvelles ou progressives ainsi que d'autres ressources pour aider votre proche.