Fleur de la passion (Passiflore incarnée) est une plante qui pousse dans certaines régions du monde. En phytothérapie, les parties aériennes de la passiflore sont utilisées depuis longtemps pour traiter certains problèmes de santé.
Mieux connu sous le nom de
- Fleur de la passion
- Vigne d'abricot
- Couronne de cristo
- Fleischfarbige
- Fleur de la passion
- Fleur de passion
- Maypop
- Vigne de la passion
- Fleur de la passion violette
- Citron d'eau
- Fleur de la passion sauvage
Avantages pour la santé
En médecine alternative, les partisans de la passiflore affirment que l'herbe peut aider à :
- Anxiété
- Insomnie
- Symptômes de sevrage médicamenteux
- Névralgie
- Épilepsie
À ce jour, il existe un manque de preuves cliniques soutenant l'utilisation thérapeutique de la passiflore. Alors que la passiflore est utilisée depuis des siècles comme sédatif léger par des personnes du monde entier, selon le National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), il n'y a pas de preuves scientifiques suffisantes pour confirmer son efficacité.
Certaines recherches préliminaires citées par le NCCIH suggèrent que la passiflore peut être prometteuse dans le traitement des problèmes de santé : anxiété et troubles du sommeil. Cependant, les résultats sont loin d'être concluants et nécessitent des tests supplémentaires pour déterminer si ces allégations sont fondées. Et une petite étude de 2001 a révélé que la fleur de la passion pouvait aider à gérer les symptômes du sevrage des opioïdes, mais a reconnu que des recherches supplémentaires étaient encore nécessaires.
Anxiété
Dans une étude publiée en 2008, 60 patients ont été randomisés pour recevoir soit de la passiflore, soit un placebo 90 minutes avant la chirurgie. Les résultats de l'étude ont montré que les personnes recevant de la passiflore présentaient des niveaux d'anxiété plus faibles, ce qui a conduit les chercheurs à conclure que l'administration orale de passiflore pouvait réduire l'anxiété sans induire de sédation.
Dans une revue systématique publiée en 2007, cependant, les auteurs ont conclu que les essais contrôlés randomisés examinant l'efficacité de la passiflore pour l'anxiété étaient trop peu nombreux pour permettre de tirer des conclusions. Une revue systématique publiée en 2013 a abouti à des conclusions similaires. Il a constaté que les études sur les effets des produits contenant des préparations à base de plantes passiflore présentaient des faiblesses cruciales, et de nouveaux essais cliniques devraient être menés avec une méthodologie plus rigoureuse.
Retrait d'opiacés
Dans l'étude de 2001 mentionnée ci-dessus, les chercheurs ont assigné 65 personnes dépendantes aux opiacés à 14 jours de traitement avec de l'extrait de passiflore plus de la clonidine (un médicament utilisé pour traiter les symptômes de sevrage) ou de la clonidine plus un placebo. Les résultats de l'étude ont montré que les deux options étaient également efficaces dans le traitement des symptômes physiques du syndrome de sevrage. Cependant, la passiflore associée à la clonidine a montré une supériorité significative par rapport à la clonidine seule dans la gestion des symptômes de santé mentale.
Des études supplémentaires sur la passiflore pour le sevrage des opiacés font également défaut. Les revues de l'utilisation de la passiflore pour le sevrage publiées en 2013 et 2015 ne citent que l'étude de 2001 et une autre.
Les effets secondaires possibles
Bien que la passiflore soit généralement considérée comme sûre, des incidences des effets indésirables suivants ont été signalées :
- Rythme cardiaque rapide
- La nausée
- Vomissement
- Somnolence
- Vertiges
- Fonction cognitive altérée
- Vascularite
- Perte de coordination
En raison d'un manque de recherche, on sait peu de choses sur la sécurité et les effets de l'utilisation de suppléments de passiflore à long terme. Cependant, selon le NCCIH, la consommation de passiflore est "généralement considérée comme sans danger mais peut provoquer de la somnolence".
La passiflore peut également produire des effets nocifs lorsqu'elle est associée à certains médicaments et substances, notamment les benzodiazépines, les anticoagulants et l'alcool.
De plus, il n'y a pas suffisamment de preuves scientifiques pour recommander l'utilisation sûre de la passiflore à quelque dose que ce soit pendant la grossesse ou l'allaitement.
Posologie et préparation
Il est important de garder à l'esprit que, contrairement aux médicaments approuvés par la FDA, les suppléments n'ont pas été testés pour leur sécurité et que les compléments alimentaires ne sont en grande partie pas réglementés. En raison de ces données scientifiques limitées, la passiflore ne doit être utilisée que sous la direction de votre médecin ou professionnel de la santé.
Assurez-vous également de consulter un professionnel de la santé au sujet de la posologie recommandée. Dans l'étude d'anxiété préopératoire de 2008, les participants ont reçu 500 mg de passiflore incarnée 90 minutes avant la chirurgie. Dans l'étude de 2001 sur le sevrage des opioïdes, les participants ont reçu 60 gouttes d'extrait de passiflore en plus de la clonidine trois fois par jour.
Dans certains cas, les suppléments de passiflore peuvent délivrer des doses différentes de la quantité spécifiée pour chaque plante. Dans d'autres cas, le produit peut être contaminé par d'autres substances telles que des métaux. De plus, l'innocuité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères allaitantes, les enfants et les personnes souffrant de problèmes de santé ou prenant d'autres médicaments n'a pas été entièrement établie.
Ce qu'il faut chercher
Les suppléments de passiflore sont souvent disponibles sous forme de poudre, qui peuvent être consommés tels quels ou infusés pour faire du thé. Il est également vendu sous forme d'extrait liquide ou de teinture.
Il est important de noter que l'auto-traitement d'une maladie et le fait d'éviter ou de retarder les soins standard peuvent avoir de graves conséquences. Si vous envisagez d'utiliser la passiflore, assurez-vous de consulter d'abord votre médecin.
D'autres questions
La passiflore est également couramment utilisée en cosmétique comme ingrédient de soin de la peau. Les partisans prétendent qu'il peut traiter de nombreuses affections cutanées, y compris les teints secs et ternes et l'acné. Bien que la recherche soit émergente, davantage de preuves sont encore nécessaires pour étayer ces affirmations.