Si vous avez des pensées suicidaires, contactez la National Suicide Prevention Lifeline au 1-800-273-8255 pour le soutien et l'assistance d'un conseiller qualifié. Si vous ou un être cher êtes en danger immédiat, appelez le 911.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale d'assistance téléphonique.
Si vous présentez des symptômes de dépression sévère, si vous avez des pensées de mal à vous-même ou à d'autres, ou si votre traitement ne vous aide tout simplement pas, vous pouvez envisager de vous faire hospitaliser. Bien que cela puisse être une pensée effrayante, vous pouvez la trouver moins intimidante si vous savez à quoi vous attendre du processus.
Quand devriez-vous aller à l'hôpital
Vous pouvez choisir d'être hospitalisé si vous présentez des symptômes qui vous mettent en danger, vous ou d'autres personnes, notamment :
- La manie
- Psychose
- pulsions suicidaires
L'hospitalisation peut également être utile si vous vous sentez trop malade pour manger, prendre un bain ou dormir correctement. De plus, votre médecin peut recommander une hospitalisation lorsque vous apportez des changements majeurs à votre plan de traitement qui nécessitent une surveillance étroite.
L'hospitalisation est appropriée chaque fois que vous avez besoin d'un endroit sûr pour recevoir un traitement intensif jusqu'à ce que vos symptômes se stabilisent.
Avant d'être admis
Parce que vous vous sentez probablement dépassé en ce moment, vous voudrez peut-être demander à un ami ou à un membre de votre famille de vous aider tout au long du processus d'enregistrement à l'hôpital et de remplir les documents.
Si possible, vous ou eux devriez appeler à l'avance pour vous renseigner sur les règles et procédures de l'hôpital et demander quels articles vous devriez apporter avec vous. Des informations sur les heures de visite et l'accès par téléphone seront également utiles.
À quelles règles de l'hôpital s'attendre
Même si vous avez été hospitalisé de votre plein gré, l'hôpital établira des règles pour assurer votre sécurité, notamment :
- Être initialement dans une salle verrouillée que vous ne pouvez pas quitter à volonté
- Avoir certains objets que vous pourriez potentiellement utiliser pour vous faire du mal (par exemple, des ceintures, des rasoirs et des lacets) enfermés
- Suivre un horaire pour vos repas, vos soins, vos activités et l'heure du coucher
- Partager une chambre avec quelqu'un d'autre
Quand vous êtes admis
L'une des premières choses qui se produira est que vous serez évalué par un psychiatre afin de déterminer un plan de traitement approprié pour répondre à vos besoins spécifiques.
Votre plan de traitement impliquera probablement un travail avec divers professionnels de la santé mentale, notamment :
- Psychiatre
- Psychologue clinicien
- Infirmières
- Les travailleurs sociaux
- Thérapeutes d'activité et de réadaptation
Vous participerez très probablement à une thérapie individuelle, à une thérapie de groupe ou à une thérapie familiale pendant votre séjour. De plus, vous recevrez probablement un ou plusieurs médicaments psychiatriques.
Le personnel hospitalier se chargera également d'obtenir l'approbation de votre séjour auprès de votre assureur. Votre compagnie d'assurance évaluera périodiquement vos progrès pendant votre séjour afin de déterminer si vous avez besoin de plus de temps à l'hôpital.
En cas de refus de la part de votre compagnie d'assurance, vous et votre psychiatre pouvez faire appel.
Vos droits en tant que patient
Notez que les critères et règles entourant l'hospitalisation volontaire (vous vous enregistrez vous-même) diffèrent grandement de l'hospitalisation involontaire (une autre personne vous enregistre). Dans le cas où vous vous connectez à un hôpital, vous avez également le droit de vous déconnecter.
L'exception à cette règle, cependant, est si le personnel de l'hôpital pense que vous êtes un danger pour vous-même ou pour les autres. Si vous ne représentez un danger pour personne, l'hôpital doit vous libérer dans les deux à sept jours suivant votre demande formelle, selon les lois de votre état particulier.
Si vous rencontrez des problèmes pour obtenir la libération de l'hôpital, vous devez contacter l'agence de protection et de défense de votre état.
Pendant que vous êtes à l'hôpital, vous avez également le droit de…
- Soyez complètement informé de tous les tests et traitements vous recevrez, y compris les risques et les avantages
- Refuser tout test ou traitement que vous jugez inutiles ou dangereux
- Refuser de participer à un traitement expérimental ou à des séances de formation impliquant des étudiants ou des observateurs
À l'exception de votre compagnie d'assurance, personne ne sera informé de votre hospitalisation sans votre autorisation.
Après votre congé
Après votre sortie de l'hôpital, votre médecin peut vous recommander un programme de traitement de jour. Ce type de programme vous procurera bon nombre des avantages que vous avez reçus pendant votre hospitalisation, tels que la psychothérapie et d'autres services, mais vous pouvez rentrer chez vous la nuit et les fins de semaine.
Poursuivre votre récupération
Le traitement de la dépression ne s'arrête pas à l'hospitalisation. Les mesures que vous pouvez prendre pour assurer votre rétablissement continu comprennent :
- Respecter tous vos rendez-vous chez le médecin
- Prendre vos médicaments comme prescrit
- Trouver un groupe de soutien
- Prendre soin de soi en mangeant bien, en faisant de l'exercice et en dormant suffisamment
- Apprendre des techniques pour réduire le stress
- Être doux avec vous-même et réaliser que vous, comme tout le monde, êtes un travail en cours
Plan d'action de crise
Parce que la dépression a tendance à être une maladie chronique, il est sage d'avoir un plan d'action si jamais vous devez être hospitalisé à nouveau. Ce plan doit inclure les éléments suivants :
- Le nom et les coordonnées de votre médecin
- Coordonnées des amis de confiance, de la famille ou des membres du groupe de soutien
- Informations sur d'autres problèmes de santé que vous pourriez avoir
- Une liste de tous les médicaments que vous prenez (et ne pouvez pas prendre)
- Une liste de toutes les allergies
- Vos informations d'assurance
- Le nom de l'hôpital où vous préférez être soigné
Vous pouvez également faire préparer une directive préalable et une procuration médicale pour vous si vous souhaitez donner à une personne de confiance le pouvoir d'agir en votre nom dans la prise de décisions médicales. Cela garantira que votre testament sera exécuté si vous devenez trop malade pour prendre vos propres décisions.