De nombreuses personnes souffrant de dépression ont travaillé dur pour traiter leur maladie. Vous pouvez suivre une thérapie et prendre vos antidépresseurs, seulement pour constater que les chiffres sur l'échelle augmentent et que vos vêtements ne vous vont plus comme avant. Bien que vous puissiez vous sentir mieux émotionnellement et mentalement, vous pouvez également vous sentir découragé par votre apparence physique ou votre santé.
Cela peut être dû en partie au lien entre les antidépresseurs et la prise de poids. Ce n'est pas un effet secondaire de tous les médicaments utilisés pour traiter la dépression, et certains sont davantage associés à la perte de poids.
Cependant, tout effet secondaire, prise de poids incluse, dépend entièrement de la façon dont votre corps réagit au médicament. Il est possible que vous ne remarquiez aucun changement de poids ou que vous vous retourniez dans la direction opposée à la normale, quel que soit le médicament que vous prenez. Pour certaines personnes, la fluctuation du poids n'est que temporaire.
Associé à la prise de poids-
Paxil (paroxétine)
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Elavil (amitriptyline)
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Remeron (mirtazapine)
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Prozac (fluoxétine)
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Wellbutrin (bupropion)
Gain de poids
La prise de poids pendant la prise d'un antidépresseur est une énigme qui peut laisser de nombreuses personnes se gratter la tête, même les médecins. Si une personne prend du poids, on ne sait parfois pas si cela est dû à un effet secondaire de l'antidépresseur lui-même. Il est tout à fait possible que la personne se sente simplement mieux et, par conséquent, mange plus.
D'un autre côté, si vous souffrez de dépression atypique, un sous-type de trouble dépressif majeur, la prise de poids est courante. Dans ce cas, avec un traitement antidépresseur, une prise de poids supplémentaire peut indiquer un échec du traitement ou cela pourrait être induit par des médicaments - une distinction délicate, mais extrêmement critique.
Pour compliquer encore le tableau, alors que de nombreuses personnes associent l'utilisation d'antidépresseurs à la prise de poids, il existe en fait des preuves scientifiques limitées pour étayer cette hypothèse. La recherche montre que la prise de poids est principalement liée à ces trois antidépresseurs :de
- Paxil (paroxétine): un inhibiteur sélectif de la recapture de la sérotonine (ISRS)
- Elavil (amitriptyline): un antidépresseur tricyclique
- Remeron (mirtazapine): un antidépresseur atypique
Le gain de poids associé à d'autres antidépresseurs, s'il se produit, est généralement de courte durée. De plus, des facteurs individuels semblent jouer un rôle. En d'autres termes, il est difficile de prédire qui va prendre du poids avec certains antidépresseurs car de nombreuses variables sont en jeu.
Perte de poids
Vous serez peut-être surpris d'apprendre qu'il existe deux antidépresseurs liés à la perte de poids. N'oubliez pas qu'un lien implique une association statistique, il ne prédit donc pas les résultats individuels. Ceux-ci inclus:
- Prozac (fluoxétine)
- Wellbutrin (bupropion)
En tant qu'ISRS, le Prozac augmente les niveaux de sérotonine dans le cerveau et il s'agit généralement du traitement de première intention de la dépression. Toute perte de poids que vous pourriez ressentir pendant la prise de Prozac peut n'être que temporaire et une prise de poids après les premiers mois peut être possible.
Wellbutrin est un antidépresseur atypique qui ne modifie pas les niveaux de sérotonine dans le cerveau. Au contraire, il modifie de manière unique d'autres substances chimiques du cerveau comme la noradrénaline et la dopamine. Ceci est associé non seulement à une perte de poids, mais également à une amélioration du fonctionnement sexuel.
Cela étant dit, Wellbutrin peut ne pas convenir à tout le monde. Cela est particulièrement vrai pour les personnes ayant des antécédents de convulsions ou un trouble de l'alimentation comme l'anorexie ou la boulimie. Cela pourrait vous exposer à un plus grand risque d'avoir une crise tout en l'utilisant.
Comme tous les antidépresseurs, Wellbutrin et Prozac portent un avertissement de boîte noire. Cela indique leur potentiel d'augmentation du risque de pensées et d'actions suicidaires chez les enfants, les adolescents et les jeunes adultes au cours des premières étapes du traitement.
Si vous avez des pensées suicidaires, contactez la National Suicide Prevention Lifeline au 1-800-273-8255 pour le soutien et l'assistance d'un conseiller qualifié. Si vous ou un être cher êtes en danger immédiat, appelez le 911.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale d'assistance téléphonique.
Avancer
Traiter votre dépression est primordial pour votre santé mentale et votre bien-être. Bien sûr, votre apparence physique et votre santé sont également importantes, et votre médecin ne voudrait pas que la prise de poids affecte votre adhésion à votre traitement contre la dépression.
Discutez franchement avec votre médecin du traitement de la dépression, car il existe de nombreuses options. Il est également important de se rappeler que la prise de poids n'est pas inévitable avec un traitement antidépresseur, et si elle se produit, elle est généralement temporaire.
Si vous avez des inquiétudes au sujet de la perte ou du gain de poids, parlez à votre médecin des changements que vous pouvez apporter à votre régime alimentaire et à vos exercices.
En changeant quelques habitudes et en vous sentant en meilleure santé, vous pouvez également améliorer votre santé émotionnelle et mentale. Souvent, une combinaison de médicaments et d'un mode de vie sain est le meilleur plan de traitement.
Il y a aussi la précaution que si vous ne souffrez pas de dépression, les antidépresseurs ne sont pas recommandés pour perdre du poids. Des études ont montré que la prise de ces médicaments à cette fin a des résultats négligeables. Il n'y a aucune preuve que cela aide plus à perdre du poids que le régime et l'exercice seuls.
Un mot de Verywell
Traiter votre dépression peut demander de la patience et de la résilience de votre part pendant que vous naviguez et trouvez le bon plan, mais cela peut être fait. Vous pouvez optimiser à la fois votre santé physique et mentale - en fait, elles se nourrissent souvent l'une de l'autre.