Ambien (zolpidem) est un médicament d'ordonnance utilisé pour le traitement à court terme de l'insomnie. Il appartient à un groupe de médicaments appelés sédatifs-hypnotiques qui agissent en déprimant le système nerveux central et en ralentissant l'activité cérébrale. Bien qu'Ambien soit généralement considéré comme plus sûr que certains autres sédatifs, il peut toujours être utilisé à mauvais escient. L'utilisation à long terme peut entraîner une tolérance, une dépendance et un sevrage.
Aperçu
Si vous prenez de fortes doses d'Ambien depuis plus de quelques semaines, vous pouvez ressentir des symptômes de sevrage à l'arrêt. Ces symptômes peuvent aller d'un malaise général à des tremblements, des attaques de panique et des vomissements. Des rapports de cas suggèrent que les symptômes de sevrage sont plus fréquents chez les personnes qui arrêtent brutalement après une utilisation prolongée ou intensive.
Ambien est également parfois utilisé à des fins récréatives (ce qui comprend la prise de doses plus importantes que celles prescrites ou le fait de rester intentionnellement éveillé après la prise) pour profiter des effets enivrants du médicament.
La dépendance à Ambien est plus probable chez les personnes ayant des antécédents d'abus de drogues ou d'alcool. La dépendance et le sevrage sont rares chez les personnes prenant Ambien exactement comme indiqué, mais cela peut toujours se produire.
Selon l'étiquette du fabricant du médicament, des symptômes de sevrage apparaissent chez environ 1% des personnes prenant une dose thérapeutique. Cependant, ce chiffre ne tenait pas compte des cas d'abus d'Ambien.
Les effets de l'utilisation régulière d'Ambien sont similaires à ceux de l'intoxication alcoolique et peuvent entraîner des troubles du jugement, des troubles de l'élocution et des changements de comportement.
L'abus d'Ambien est plus fréquent chez les adolescents et les jeunes adultes. L'utilisation récréative occasionnelle dans des situations sociales se transforme parfois en une habitude régulière. La drogue est parfois utilisée comme substitut à d'autres substances ou pour contrebalancer les effets des stimulants et est parfois sniffée ou injectée à cette fin.
Les personnes dans les programmes de traitement de la toxicomanie peuvent commencer à l'utiliser pour traiter les symptômes de sevrage ou pour se défoncer avec quelque chose qui se métabolise rapidement dans les 24 à 72 heures et n'apparaîtra donc pas sur la plupart des tests de dépistage de drogue.
Signes et symptômes
Bien que l'on croyait auparavant qu'il était rare, de nouvelles recherches suggèrent que les symptômes de sevrage peuvent être courants chez ceux qui prennent le médicament plus fréquemment ou à des doses plus élevées que celles prescrites.
Malheureusement, il n'y a pas assez de données disponibles sur le retrait d'Ambien et des recherches supplémentaires sont nécessaires. D'après les rapports de cas spécifiques, les cliniciens savent que le sevrage d'Ambien peut aller de léger à sévère et dépend de facteurs tels que :
- Depuis combien de temps vous utilisez Ambien
- Le dosage que vous prenez
- Les formes que vous avez prises (c.-à-d. avalé sous forme de pilule par opposition à reniflé ou en injection)
Les symptômes légers de sevrage comprennent l'insomnie et l'agitation. Ces symptômes peuvent être gênants et peuvent interférer légèrement avec vos activités quotidiennes, mais ne sont pas graves.
Les symptômes de sevrage graves, qui vous empêcheraient de vous livrer à des activités normales, comprennent des symptômes pseudo-grippaux tels que nausées et vomissements, transpiration et crampes musculaires.
Il y a des rapports de personnes souffrant d'anxiété et de nervosité sévères. Il est également possible de ressentir des tremblements, de devenir étourdi, d'avoir une attaque de panique ou même d'avoir potentiellement une crise.
Les symptômes de sevrage ambiants commencent généralement dans les 48 heures suivant votre dernière dose et devraient disparaître en une semaine ou deux.
Symptômes possibles de sevrage ambiant
Physique-
Maux et douleurs
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tremblements des mains
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Mal de crâne
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Hyperventilation
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Nausées ou vomissements
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Pouls de course
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Agitation
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Difficultés d'élocution
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Transpiration
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Anxiété
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Confusion ou délire
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Insomnie
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Crises de panique
Gardez à l'esprit que les symptômes de sevrage d'Ambien peuvent être aggravés par les effets d'autres substances ou médicaments que vous prenez.
Faire face et soulager
Si vous prenez une dose thérapeutique régulière d'Ambien, il est peu probable que vous ressentiez des symptômes de sevrage. Cependant, vous pouvez avoir du mal à dormir sans elle.
Pour entraîner votre corps à s'endormir sans somnifères, vous pouvez choisir de diminuer votre dose au cours d'une à deux semaines. Sous la direction de votre médecin, vous pouvez utiliser un coupe-pilule, que vous pouvez vous procurer dans n'importe quelle pharmacie, pour couper votre pilule en deux ou en quatre.
Consultez toujours votre médecin avant de modifier vos médicaments.
Si vous avez toujours des difficultés à dormir après avoir arrêté Ambien, envisagez de parler à votre médecin de la mélatonine comme alternative. La mélatonine est une substance chimique naturelle produite dans le cerveau qui aide à réguler vos cycles de sommeil. En vieillissant, votre cerveau ne produit plus autant de mélatonine qu'avant. Un supplément de mélatonine au coucher peut aider.
Il existe également d'autres remèdes à base de plantes qui peuvent vous aider à vous endormir, comme la racine de valériane et le thé à la camomille.
Si vous présentez des symptômes graves de sevrage d'Ambien, votre médecin ou le médecin du programme d'hospitalisation peut recommander l'utilisation à court terme d'un sédatif. Les sédatifs courants prescrits pour aider au sevrage d'Ambien comprennent :
- Klonopin (clonazépam)
- Antipsychotiques comme Seroquel (quétiapine)
- Anticonvulsivants tels que Neurontin (gabapentine)
Mises en garde
Parlez-en à votre médecin avant d'apporter des modifications à votre médicament. Si vous craignez un sevrage, votre médecin peut vous aider à réduire votre dose en toute sécurité.
Si vous êtes enceinte ou prévoyez le devenir, parlez-en immédiatement à votre médecin. Ambien peut être potentiellement nocif pour un fœtus en développement.
Si vous prenez régulièrement une dose d'Ambien supérieure à la normale, vous pourriez présenter un risque accru de symptômes de sevrage graves. Vous devez en parler avec votre médecin et vous abstenir de vous soigner vous-même avec d'autres drogues ou de l'alcool.
Traitement à long terme
Le rétablissement d'un trouble d'utilisation d'Ambien peut être difficile. Si vous avez du mal à arrêter de fumer ou si vous essayez d'arrêter plus d'une substance, il est important de demander de l'aide. Cette aide peut être médicale, psychologique ou sociale.
Le traitement ambulatoire se présente sous plusieurs formes. Vous pouvez choisir de commencer par votre médecin habituel ou un psychiatre qui peut vous aider avec une désintoxication médicalement assistée.
Vous pouvez également choisir de consulter un thérapeute pour une thérapie. La psychothérapie peut vous aider à identifier les déclencheurs qui motivent votre consommation de substances et vous enseigner les compétences nécessaires pour gérer ces situations.
Des séances de thérapie de groupe sont offertes dans les hôpitaux et les centres de traitement de la toxicomanie. Des réunions en 12 étapes comme les Alcooliques Anonymes (AA) et Narcotiques Anonymes (NA) ont lieu tous les jours dans les villes et villages du pays.
Si vous avez besoin de plus de soutien que ne peuvent en fournir les traitements ambulatoires ou les programmes en 12 étapes, vous pouvez envisager de passer du temps dans un établissement de traitement pour patients hospitalisés.
Ressources
Si vous êtes prêt à arrêter de prendre Ambien, le meilleur endroit pour commencer est de parler avec votre médecin prescripteur. Votre médecin peut vous conseiller sur la meilleure façon d'arrêter de fumer et vous aider à élaborer un plan pour faire face à tout symptôme de sevrage potentiel.
Si vous ou un être cher êtes aux prises avec la toxicomanie ou la toxicomanie, contactez la ligne d'assistance nationale de la Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) à l'adresse 1-800-662-4357 pour obtenir des informations sur les installations de soutien et de traitement dans votre région.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale d'assistance téléphonique.
Pour trouver une réunion en 12 étapes dans votre région, utilisez les répertoires en ligne consultables des Alcooliques anonymes et des Narcotiques anonymes.
Un mot de Verywell
Le trouble de l'usage ambiant est un problème potentiellement grave. Si vous avez pris Ambien d'une autre manière que celle qui vous a été prescrite ou si vous vous inquiétez des symptômes de sevrage d'Ambien, n'hésitez pas à demander de l'aide.
Comment trouver le bon programme de récupération de la toxicomanie