Le syndrome de sevrage post-aigu, ou PAWS, est la condition de continuer à ressentir des symptômes de sevrage de drogue - pendant des semaines, des mois ou des années - même si vous avez terminé un programme de traitement de la toxicomanie et que vous ne consommez plus.
D'autres noms pour le syndrome de sevrage post-aigu incluent le syndrome de sevrage post-aigu, le syndrome de sevrage prolongé et le syndrome de sevrage prolongé.
Quelles toxicomanies peuvent conduire à PAWS ?
Le syndrome de sevrage post-aigu commence généralement après qu'une personne se soit retirée de l'alcool, d'un tranquillisant à base de benzodiazépine ou d'un stupéfiant (opioïde), comme l'héroïne. Environ 90 % des personnes dépendantes aux opioïdes souffrent d'un certain degré de syndrome de sevrage post-aigu, qui survient chez environ 75 % des alcooliques rétablis. Cependant, il peut également survenir après le sevrage d'autres drogues addictives.
Les personnes qui se remettent d'un abus de benzodiazépines semblent souffrir le plus souvent et pendant les périodes les plus longues, souvent pendant des années, du syndrome de sevrage post-aigu.
Causes
La ou les causes exactes ne sont pas encore connues, mais elles continuent d'être étudiées. De nombreux scientifiques pensent actuellement que les changements physiques provoqués par la dépendance dans le cerveau, en particulier les changements liés à l'augmentation de la tolérance d'une personne à la drogue, continuent de provoquer des symptômes de sevrage même après la fin de son rétablissement.
Symptômes
En général, les symptômes du syndrome de sevrage post-aigu sont similaires aux symptômes de l'anxiété et des troubles de l'humeur. Ils peuvent aller de légers à sévères chez un seul individu; ils peuvent également disparaître complètement pendant un certain temps, puis réapparaître.
Certains des symptômes les plus courants du syndrome de sevrage post-aigu comprennent :
- Problèmes avec les tâches de réflexion (cognitives), telles que la résolution de problèmes, l'apprentissage ou le rappel de mémoire
- Irritabilité
- Anxiété ou panique
- Dépression
Moins souvent, une personne peut éprouver:
- Comportements obsessionnels compulsifs
- Problèmes de relations sociales
- Envies de la drogue addictive qu'ils utilisaient
- Pessimisme ou manque d'intérêt (apathie)
- Perturbations de sommeil
- Sensibilité accrue au stress
Le stress peut aggraver n'importe lequel de ces symptômes du syndrome de sevrage post-aigu, mais cela peut également se produire sans aucune cause apparente.
Traitement
Un médicament souvent utilisé pour aider les alcooliques à récupérer, l'acamprosate, peut parfois être efficace pour gérer les symptômes du syndrome de sevrage post-aigu.
Le traitement peut devoir être prolongé, en fonction de la durée des symptômes, et peut également inclure d'autres médicaments et des conseils utilisant des méthodes de thérapie comportementale.
Conseils pour faire face
Si vous souffrez d'un syndrome de sevrage post-aigu, les éléments suivants peuvent vous aider :
- Certaines des méthodes que vous avez utilisées pour surmonter un sevrage aigu peuvent également vous aider dans cette situation. Essayez-les.
- Parlez honnêtement de vos symptômes et de vos sentiments avec un ami ou un thérapeute compréhensif (non consommateur).
- Renseignez-vous sur votre dépendance. En savoir plus sur ce qui s'est passé peut vous aider à avoir une meilleure perspective sur votre problème actuel.
- Explorez la spiritualité. La plupart des gens ont un côté spirituel dont ils ne savent peut-être pas grand-chose. Vous constaterez peut-être que votre spiritualité vous apporte un réconfort significatif pendant cette période difficile.
- Travaillez vers la modération et l'équilibre dans tous les domaines de votre vie.
Relever le défi
Les personnes qui traversent des expériences douloureuses et difficiles de toxicomanie, de désintoxication et de traitement de sevrage se sentent probablement justifiées de penser qu'elles en ont assez vécu pour atteindre leur objectif de rétablissement. Pourtant, le syndrome de sevrage post-aigu peut se profiler à l'horizon. Oui, c'est un défi de faire face à une récurrence des symptômes, mais ils peuvent être gérés avec la combinaison de médicaments efficaces et d'une thérapie de soutien.