Partir à l'université est excitant, mais c'est aussi une période d'appréhension et d'anxiété - et bientôt, le mal du pays aussi. Certains enfants ressentent les douleurs lorsqu'ils arrivent pour la première fois. D'autres prennent une teinte quelques semaines plus tard, une fois que la montée d'adrénaline de l'arrivée s'estompe. Et d'autres encore font l'expérience d'un coup dur lorsqu'ils retournent à l'école après les longues vacances d'hiver.
Bien sûr, savoir que tout est à prévoir ne rend pas la tâche moins pénible pour les parents dont l'étudiant de première année ou l'étudiant de première année appelle en larmes loin de chez lui. Il est tout à fait naturel, après tout, de désirer la familiarité de la maison, des amis et de la famille lorsque vous êtes soudainement plongé dans un nouvel environnement, de nouveaux horaires et de nouvelles personnes. Ainsi, cet appel peut donner à maman et papa une envie irrépressible de se précipiter à la rescousse ou de rentrer chez eux. C'est une mauvaise idée pour plusieurs raisons.
Pourquoi ramener un enfant nostalgique à la maison est une mauvaise idée
Ces premières semaines sont celles où les camarades de suite et les nouveaux camarades de classe de votre enfant sont les plus intéressés à se faire de nouveaux amis. Un nouvel étudiant est le bienvenu à n'importe quelle table de la cafétéria au début; un mois dans le semestre et ces tables contiendront des grappes très unies. Ainsi, un enfant qui passe ses premiers week-ends à la maison non seulement reporte et prolonge les émotions inévitables de la séparation, mais manque également les choses mêmes qui amélioreront les choses - de nouveaux amis et un nouveau niveau de confort qui ne peuvent être trouvés qu'en tenant le coup. et s'installer.
Si vous vous précipitez à la rescousse, vous privez votre enfant de la chance de régler les choses par lui-même, d'apprendre à faire face et d'être un adulte indépendant. C'est le genre de mouvement d'hélicoptère qui réalise exactement le contraire de ce que vous vouliez.
Mais cela ne veut pas dire que vous ne pouvez rien faire.
Les façons saines dont les parents peuvent aider
- Réconfort: Rassurez votre nouvel étudiant que ce qu'il ressent est naturel, attendu et commun. Leur colocataire, les enfants au bout du couloir et les étudiants à chaque siège de cette salle de conférence Something 101 partagent tous ces sentiments. Rassurez votre enfant que vous l'aimez, qu'il peut gérer cela et que cela aussi passera.
- Objets de confort & forfaits soins : Vous vous souvenez de ces touches réconfortantes de la maison que vous les avez aidés à emporter ? C'est à ce moment-là que cette couverture confortable, des photos de famille et d'amis, un ours en peluche ou un chapitre ou deux de la magie de Poudlard deviennent utiles. Si votre nouvel étudiant de première année est allé à l'école sans ce lancer préféré ou sa photo amusante préférée avec ses frères et sœurs, placez-le dans un paquet de soins avec des biscuits et expédiez-le. En fait, un forfait de garde la deuxième ou la troisième semaine d'école est une magnifique idée en tout cas. (Mettez également un pot à crayons DIY décoré de photos.)
- Sorties campus : Encouragez votre enfant à sortir de son dortoir et à faire quelque chose, puis à vous appeler et à vous en parler. Dites-leur d'explorer leur nouvelle ville universitaire, d'aller à la salle de sport, de trouver un colocataire et d'aller à un spectacle, ou de se rendre au bureau des aventures en plein air et de s'inscrire pour une sortie. Les RA des dortoirs ont organisé des tonnes d'événements sociaux et de sorties de groupe pour les premières semaines d'école précisément pour cette raison: cela aide les enfants à se rencontrer et atténue le blues du pays.
- Air frais, pas de textos : Sortir à l'extérieur signifie prendre de l'air frais et faire de l'exercice, ce qui permet à tout le monde de se sentir mieux. Et les enfants qui sont à l'extérieur, qui font du kayak avec de nouveaux amis ou qui participent à une chasse au trésor organisée par des dortoirs sur le campus sont moins susceptibles d'être enfermés dans leur chambre, envoyant misérablement des textos à des amis de chez eux. Rester en contact avec de vieux amis est bien, mais pas si c'est au détriment de rencontrer de nouvelles personnes.
- Le rendez-vous de six semaines : C'est plus facile de supporter une séparation s'il y a une limite de temps, non ? Ce n'est pas un hasard si tant de collèges organisent des réunions de retour à la maison ou un week-end de parents environ six semaines après le début du semestre. C'est le moment idéal pour rendre visite à votre nouvel étudiant de première année, suffisamment de temps pour le laisser s'installer, mais pas au point de se sentir impossible. Si vous ressentez une crise de blues du nid vide, vous vous sentirez mieux aussi.
- Ressources du campus : Si votre enfant a vraiment du mal à s'adapter, vous pouvez suggérer deux ressources supplémentaires. Leur dortoir RA est formé pour aider les nouveaux étudiants à s'acclimater et à faire face au mal du pays. Les conseillers du centre de santé du campus peuvent également vous aider.