Phobies liées à la saison hivernale

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Anonim

L'hiver signifie différentes choses pour différentes personnes. Beaucoup se délectent de l'air froid, des sports d'hiver et de la saison des vacances. Certains ressentent un sentiment de renouveau alors qu'ils se blottissent à l'intérieur pendant les longues nuits sombres. Cependant, pour un nombre étonnamment élevé d'entre nous, l'hiver est une saison remplie d'effroi, de tristesse et d'un désir fervent que le printemps arrive. Les phobies liées à l'hiver vont de la peur de la neige à la peur d'être piégé.

Peur du froid

La peur du froid, ou cryophobie, est souvent pire pendant les mois d'hiver. Certaines personnes ont peur des températures froides de l'air, tandis que d'autres ont peur de toucher des objets froids. La cryophobie peut provenir de nombreuses causes profondes mais est le plus souvent liée à une perception subjective du « froid » et à des associations négatives avec la sensation de froid. Cependant, chaque personne subit les températures différemment, de sorte que le seuil de "froid" est différent pour tout le monde.

Peur de la neige

La peur de la neige, ou chionophobie, est souvent liée à d'autres phobies. Ceux qui ont peur du froid, du temps violent ou de l'eau peuvent avoir peur des tempêtes de neige même lorsqu'ils sont à la maison. Les personnes qui ont peur de conduire, d'être piégées ou d'être contaminées n'ont généralement peur que lorsqu'elles doivent sortir dans la neige. Cette peur va de légère à sévère et peut être extrêmement mortelle pour ceux qui vivent dans des climats plus froids.

Peur de l'air

L'anémophobie relativement compliquée, ou peur de l'air, peut survenir en toutes saisons. Cependant, beaucoup de gens trouvent que c'est pire en hiver, lorsque le vent qui souffle est froid et misérable. Certaines personnes ont peur des rafales de vent, d'autres des courants d'air. La peur peut avoir de nombreuses causes différentes, de la peur de perdre le contrôle à la peur de la maladie.

Peur de conduire en hiver

La conduite en hiver provoque de la nervosité et de l'appréhension chez de nombreuses personnes, mais pour certains, une prudence prudente dégénère en terreur à part entière. Cette peur est généralement pire chez ceux qui ont une phobie de la conduite plus généralisée ou une autre peur liée à l'hiver, mais elle peut aussi se manifester d'elle-même. Ceux qui ne sont pas familiers avec les conditions de conduite hivernales, comme les personnes qui passent soudainement d'un climat chaud à un climat froid, peuvent être particulièrement à risque de développer cette phobie.

Peur d'être piégé

Bien qu'elle soit souvent confondue avec la claustrophobie, la peur d'être piégé est à juste titre connue sous le nom de cléithrophobie. Alors que les personnes atteintes de claustrophobie ont peur des petits espaces, celles atteintes de cléithrophobie ont particulièrement peur d'être enfermées ou coincées dans un petit espace. La phobie peut être déclenchée toute l'année, mais est souvent pire pendant l'hiver en raison du risque faible mais réel de rester coincé dans un banc de neige ou de tomber à travers de la glace mince.

Fièvre de la cabine

La fièvre de la cabine est un ensemble de symptômes qui peuvent survenir lorsque des personnes sont coincées au même endroit pendant une longue période. Célèbre dans le roman de Stephen King de 1977 et le film de 1980, Le brillant, la fièvre de la cabine est généralement enracinée dans une peur intense de l'isolement. La violence, comme celle illustrée dans Le brillant, est relativement rare et généralement dû à une affection préexistante, mais l'irritabilité, l'agitation, la dépression et le manque de motivation sont courants.

Auroraphobie

La peur des aurores boréales, ou auroraphobie, est une phobie inhabituelle mais bien réelle. La peur est généralement basée sur une plus grande phobie des phénomènes astronomiques. L'astronomie et l'astrologie ont été étroitement liées à travers l'histoire, et certaines peurs astronomiques sont basées sur des phobies religieuses ou apocalyptiques. Dans d'autres cas, ces peurs sont enracinées dans une peur généralisée de l'inconnu.

Gérer les phobies hivernales

Comme toutes les phobies, les phobies hivernales varient considérablement dans leur gravité et l'impact qu'elles ont sur la vie des personnes atteintes. Pour certaines personnes, l'éducation et l'exposition à l'objet de la peur suffisent à calmer leurs inquiétudes. Les phobies plus sévères, cependant, nécessitent généralement des conseils professionnels. L'hiver est une réalité, mais avec un travail acharné et de l'aide, ce n'est pas une saison à redouter.