Les symptômes de la dépression deviennent souvent apparents à l'adolescence, bien que la dépression chez les adolescents puisse sembler différente de la dépression chez les adultes. Un adolescent normalement actif peut devenir léthargique. Ou un adolescent qui avait l'habitude de socialiser peut soudainement devenir renfermé.
La dépression est très traitable avec l'aide d'une intervention professionnelle. Si elle n'est pas traitée, cependant, la dépression peut s'aggraver et elle peut affecter tous les domaines de la vie de votre adolescent. Leurs notes peuvent baisser, ils peuvent cesser de passer du temps avec leurs amis et ils peuvent avoir du mal à assumer leurs responsabilités. Il est important d'être à l'affût des signes avant-coureurs que votre adolescent peut être déprimé. Si vous reconnaissez des signes avant-coureurs, il est essentiel d'obtenir une aide professionnelle qui peut inclure une thérapie ambulatoire ou des programmes de traitement.
Thérapie ambulatoire
La thérapie ambulatoire est souvent un traitement très efficace contre la dépression. La thérapie par la parole peut consister à aider votre adolescent à changer sa façon de penser ou à modifier certains de ses comportements qui renforcent ses sentiments de dépression (comme dormir toute la journée le week-end).
La thérapie peut également impliquer la famille. Un thérapeute peut vouloir aborder des problèmes qui affectent toute la famille, comme le divorce, un conflit familial en cours.
La plupart du temps, la thérapie est très utile pour réduire les symptômes de la dépression. Parfois, cependant, les symptômes ne s'améliorent pas. Et ils pourraient même empirer. Si la thérapie ne fonctionne pas, un adolescent peut avoir besoin d'un niveau de soins plus élevé.
Quand envisager un programme de traitement
Il est peut-être temps d'envisager un programme de traitement pour un adolescent déprimé lorsque :
- Ils sont activement suicidaires.
- Ils consomment de la drogue ou de l'alcool.
- Leurs symptômes dépressifs ont un impact significatif sur leur capacité à fonctionner dans la vie quotidienne.
- Ils ne répondent pas positivement au traitement ambulatoire ou aux options de traitement moins intensives.
Programmes de traitement
Il existe plusieurs types de programmes de traitement disponibles pour les adolescents. Un thérapeute ou le pédiatre de votre adolescent orientera généralement votre adolescent vers le meilleur programme pour son cas.
Programmes de traitement de jour
Les programmes de traitement de jour, qui sont idéaux pour les adolescents qui n'ont pas besoin de soins 24 heures sur 24, offrent un environnement structuré et favorable pendant la journée. Ils peuvent aider un adolescent qui a des difficultés à l'école ou qui a des problèmes importants à essayer de faire face quotidiennement à sa dépression. Les adolescents peuvent y assister la majeure partie de la journée, puis rentrer chez eux le soir. Souvent, les programmes coordonnent leur école pour permettre à l'élève de poursuivre sa routine quotidienne normale tout en offrant un soutien supplémentaire.
Les programmes de traitement de jour offrent une variété de services, notamment :
- Évaluation clinique
- Thérapie individuelle, familiale et de groupe
- Activités de réadaptation
Programmes résidentiels
Les centres de traitement résidentiel et les internats thérapeutiques sont spécifiquement conçus pour traiter les troubles de santé mentale. Ils sont dotés d'un personnel pour assurer une surveillance constante et un soutien thérapeutique. Ces programmes sont mis en place pour traiter les troubles de santé mentale en offrant les services suivants :
- Programmation académique
- Un plan de traitement individualisé
- Thérapie individuelle et de groupe
- Soins psychiatriques, y compris les médicaments
- Thérapies alternatives, comme l'art-thérapie ou la zoothérapie
- Planification de la sortie
Les programmes résidentiels qui peuvent ne pas convenir aux adolescents souffrant de dépression et qui, dans certains cas, peuvent aggraver les symptômes, comprennent la thérapie en milieu sauvage et les camps d'entraînement, car ces programmes peuvent ne pas fournir un soutien adéquat en matière de santé mentale pour le traitement de la dépression.
Programmes hospitaliers
Un adolescent déprimé qui est suicidaire peut devoir être admis dans un hôpital psychiatrique afin d'assurer sa sécurité. L'objectif principal dans ce cadre est de diminuer les pensées suicidaires en fournissant une structure, des médicaments et une thérapie intensive.
Les séjours à l'hôpital sont courts, rapides et intenses et la plupart des adolescents doivent passer à un programme résidentiel pour un traitement ultérieur. Parfois, le traitement hospitalier peut être involontaire.
Si vous ou votre adolescent avez des pensées suicidaires, contactez la National Suicide Prevention Lifeline au 1-800-273-8255 pour le soutien et l'assistance d'un conseiller qualifié. Si vous ou un être cher êtes en danger immédiat, appelez le 911.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale d'assistance téléphonique.
Pendant leur séjour, les adolescents participent souvent à des activités telles que :
- Programmes académiques
- Thérapie familiale
- Thérapie de groupe
- Thérapie individuelle
- Groupes multifamiliaux
- Ergothérapie, récréation et art-thérapies
- Tests psychologiques
Aider votre adolescent à faire face
Ne soyez pas surpris si votre adolescent insiste sur le fait que tout va bien ou qu'il résiste au traitement. De nombreux adolescents sont gênés, honteux, effrayés ou confus par les symptômes de la dépression. Soyez patient et faites de votre mieux pour expliquer à votre adolescent qu'il n'y a aucune honte à demander de l'aide. Soyez disponible pour écouter leurs préoccupations et encouragez-les à vous parler de leurs craintes.
Si votre adolescent refuse catégoriquement d'obtenir de l'aide, vous pouvez parler à un thérapeute pour trouver de nouvelles idées et compétences pour aider votre adolescent à mieux faire face.