Qu'est-ce qu'un test de personnalité ?
Un test de personnalité est un outil utilisé pour évaluer la personnalité humaine. Les tests et l'évaluation de la personnalité font référence à des techniques conçues pour mesurer les modèles caractéristiques des traits que les gens présentent dans diverses situations. Les tests de personnalité peuvent être utilisés pour aider à clarifier un diagnostic clinique, guider les interventions thérapeutiques et aider à prédire comment les gens peuvent réagir dans différentes situations.
La personnalité est quelque chose que nous évaluons et décrivons de manière informelle chaque jour. Lorsque nous parlons de nous-mêmes et des autres, nous faisons fréquemment référence à différentes caractéristiques de la personnalité d'un individu. Les psychologues font à peu près la même chose lorsqu'ils évaluent la personnalité, mais à un niveau plus systématique et scientifique.
Types de tests de personnalité
Il existe deux types fondamentaux de tests de personnalité : les inventaires d'auto-évaluation et les tests projectifs :
- Inventaires autodéclarés impliquent que les candidats lisent les questions, puis évaluent dans quelle mesure la question ou l'énoncé s'applique à eux. L'un des inventaires d'auto-évaluation les plus courants est le Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI).
- Tests projectifs impliquent de présenter au candidat une scène, un objet ou un scénario vague, puis de lui demander de donner son interprétation de l'élément de test. Un exemple bien connu de test projectif est le test de tache d'encre de Rorschach.
Le plus grand avantage des inventaires d'auto-évaluation est qu'ils peuvent être standardisés et utiliser des normes établies. Les auto-inventaires sont également relativement faciles à administrer et ont une fiabilité et une validité beaucoup plus élevées que les tests projectifs. Les tests projectifs, en revanche, sont le plus souvent utilisés en psychothérapie et permettent aux thérapeutes de recueillir rapidement de nombreuses informations sur un client.
Par exemple, un thérapeute peut non seulement examiner la réponse d'une personne à un élément de test particulier, mais il peut également prendre en compte d'autres informations qualitatives telles que le ton de la voix et le langage corporel. Tout cela peut être exploré plus en profondeur au fur et à mesure que les gens progressent dans les séances de thérapie.
Les usages
Les tests de personnalité sont administrés à différentes fins, notamment :
- Évaluer les théories
- Évaluer l'efficacité de la thérapie
- Diagnostiquer les problèmes psychologiques
- Regarder les changements de personnalité
- Sélection des candidats à l'emploi
Les tests de personnalité sont également parfois utilisés dans des contextes médico-légaux pour effectuer des évaluations des risques, établir des compétences et dans des conflits de garde d'enfants. D'autres contextes où les tests de personnalité peuvent être utilisés sont la psychologie scolaire, l'orientation professionnelle et professionnelle, l'orientation relationnelle, la psychologie clinique et tests d'emploi.
Impact des tests de personnalité
Les tests de personnalité peuvent être utiles pour un certain nombre de raisons. Ces tests peuvent vous aider à en apprendre davantage sur vous-même et à mieux comprendre vos forces et vos faiblesses. Et bien que tous les tests de personnalité soient différents, apprendre que vous pourriez être élevé sur un trait spécifique peut vous aider à mieux comprendre vos propres schémas comportementaux.
Par exemple, vos résultats à un test de personnalité peuvent indiquer que vous accordez une grande importance au trait de personnalité de l'introversion. Ce résultat suggère que vous devez dépenser de l'énergie dans des situations sociales, vous devez donc trouver du temps seul pour recharger votre énergie. Savoir que vous avez cette tendance peut vous aider à reconnaître quand vous êtes épuisé de socialiser et à réserver des moments calmes pour retrouver votre équilibre.
Conseils pour passer un test de personnalité
Il n'y a aucun moyen de se préparer à un test de personnalité, mais il y a certaines choses que vous pouvez faire pour vous assurer que vos résultats reflètent le mieux votre personnalité :
- Être honnête. N'essayez pas de présenter une version « idéale » de vous-même. Essayez plutôt de répondre d'une manière qui reflète qui vous êtes et ce que vous ressentez.
- Lis les instructions. Vos résultats pourraient ne pas être un reflet exact de vous si vous ne comprenez pas les directives ou les questions.
- N'essayez pas de « passer le test ». Évitez d'essayer de deviner ce que vous pensez être la réponse « idéale ». Répondez simplement honnêtement.
Lorsque vous commencerez à examiner toutes les différentes évaluations de personnalité disponibles, vous remarquerez probablement une chose assez rapidement : il existe de nombreux tests « informels » ! Une simple recherche en ligne vous donnera accès à une vaste gamme de quiz et de tests conçus pour vous dire quelque chose sur votre personnalité.
La grande majorité des quiz que vous rencontrerez en ligne sont juste pour le plaisir. Ils peuvent être divertissants et peuvent même vous donner un petit aperçu de votre personnalité, mais ils ne sont en aucun cas des évaluations formelles et scientifiques de la personnalité.
Pièges potentiels
Si les tests de personnalité peuvent parfois être utiles, cela ne veut pas dire qu'ils ne sont pas sans inconvénients et pièges possibles.
La tromperie est possible
L'un des principaux inconvénients des inventaires d'auto-évaluation est qu'il est possible pour les gens de se livrer à la tromperie lorsqu'ils répondent aux questions. Même si des techniques peuvent être utilisées pour détecter la tromperie, les gens peuvent toujours fournir avec succès de fausses réponses souvent dans le but de « faire semblant » ou de paraître plus socialement acceptables et désirables.
L'introspection est nécessaire
Un autre problème potentiel est que les gens ne sont pas toujours doués pour décrire avec précision leur propre comportement. Les gens ont tendance à surestimer certaines tendances (en particulier celles qui sont considérées comme socialement souhaitables) tout en sous-estimant d'autres caractéristiques. Cela peut avoir un impact sérieux sur l'exactitude d'un test de personnalité.
Les tests peuvent être longs
Les tests de personnalité d'auto-évaluation peuvent également être assez longs, prenant dans certains cas plusieurs heures à compléter. Sans surprise, les répondants peuvent rapidement s'ennuyer et être frustrés. Lorsque cela se produit, les candidats répondent souvent aux questions le plus rapidement possible, souvent sans même lire les éléments du test.
La notation peut être subjective
Les tests projectifs présentent également un certain nombre d'inconvénients et de limites. Le premier problème réside dans l'interprétation des réponses. La notation des éléments du test est hautement subjective et différents évaluateurs peuvent fournir des points de vue totalement différents sur les réponses.
Les résultats peuvent être incohérents
Tous les tests de personnalité ne sont pas fiables ou valides. La fiabilité fait référence à la cohérence d'un test tandis que la validité implique de savoir si le test mesure réellement ce qu'il prétend mesurer.
Histoire des tests de personnalité
L'une des premières formes de tests de personnalité, connue sous le nom de phrénologie, est apparue à la fin du XVIIIe siècle et a été popularisée au XIXe siècle. Cette approche impliquait la mesure de bosses sur le crâne humain, qui étaient ensuite attribuées à des caractéristiques de personnalité spécifiques.
Plus tard, les psychologues ont commencé à essayer de déterminer le nombre de traits de personnalité différents. Gordon Allport, par exemple, a proposé qu'il y en ait plus de 4 000. Le psychologue Raymond Cattell a utilisé une technique statistique connue sous le nom d'analyse factorielle pour réduire cette liste à 16 facteurs de personnalité différents, tandis que Hans Eysenck a réduit la liste à seulement trois.
L'une des approches les plus populaires de la personnalité aujourd'hui est connue sous le nom de théorie des Big Five de la personnalité. Cette théorie suggère que la personnalité est composée de cinq grandes dimensions : extraversion, amabilité, conscience, névrosisme et ouverture d'esprit.
Aujourd'hui, une grande variété de tests de personnalité sont devenus populaires et sont souvent basés sur des théories spécifiques des systèmes de personnalité. Les tests de personnalité couramment utilisés incluent le Myers-Briggs Type Indicator (MBTI), le Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI) et le Sixteen Personality Factor Questionnaire.