Points clés à retenir
- De nombreux articles de presse sur la pandémie ont utilisé des titres alarmistes pour atteindre plus de lecteurs.
- Les gros titres alarmistes peuvent causer du stress et parfois simplifier à l'excès un article de presse plus nuancé.
- Le développement de compétences en matière d'éducation aux médias et la diversification de votre « régime d'information » peuvent aider à contrer l'impact émotionnel des gros titres alarmistes.
Vérifier les nouvelles est devenu un élément essentiel pour rester informé de la pandémie et des percées dans les traitements et les vaccins COVID-19 au cours de la dernière année.
Mais lorsque vous parcourez les médias sociaux et vos principaux médias, vous verrez sûrement des titres alarmistes. Peut-être avez-vous rencontré une histoire sur un effet secondaire rare du vaccin COVID-19 ou sur la façon dont une nouvelle variante de virus pourrait être plus mortelle.
Juste quelques mots dramatiques dans le titre d'un article d'actualité peuvent faire paniquer n'importe qui, même si l'article contient en fin de compte des informations importantes.
Heureusement, vous pouvez prendre certaines mesures pour éviter de laisser des nouvelles effrayantes affecter votre santé mentale.
Voici pourquoi la pandémie a entraîné une vague de gros titres alarmistes, ainsi que des conseils d'experts en éducation aux médias sur les meilleurs moyens d'éviter d'être submergé par les nouvelles sur le coronavirus.
Pourquoi y a-t-il tant de gros titres alarmistes ?
Il s'agit d'appâts à clics et de bénéfices pour les médias.
Un titre est généralement votre première impression d'une histoire. Cela peut être le facteur décisif pour savoir si vous choisissez de lire l'article en entier.
Étant donné que de nombreux médias numériques obtiennent des revenus publicitaires en fonction du nombre de clics reçus par une histoire, ils utilisent souvent un langage dramatique ou passionnant dans un titre pour attirer les lecteurs.
L'histoire elle-même peut être chargée d'informations véridiques et utiles, mais le titre peut ne se concentrer que sur un petit détail choquant pour vous encourager à cliquer sur l'article.
Kristy Roschke, PhD
Les titres sensationnels et appâts aux clics sont utilisés pour attirer les gens vers le contenu.
- Kristy Roschke, PhD« Les titres sensationnalistes et appâts au clic sont utilisés pour attirer les gens vers le contenu », explique Kristy Roschke, PhD, formatrice en éducation aux médias et directrice générale du News Co/Lab de la Walter Cronkite School of Journalism and Mass Communication de l’Arizona State University. « C’est une caractéristique de l’actualité numérique, mais ce n’est pas nouveau. Nous le voyons également à la télévision avec des teasers, écrits de manière à attirer l'attention des gens pour les garder engagés plus longtemps.
Alors pourquoi semble-t-il que nous voyons des titres encore plus alarmistes pendant la pandémie ?
Cela s'explique en partie par le fait que la pandémie est l'un des rares problèmes qui affectent tout le monde dans le monde. Parce que le public des nouvelles sur la pandémie est si large, vous avez de nombreuses organisations (journalistiques et autres) qui créent du contenu sur COVID-19 et rivalisent pour les lecteurs, explique Sanket Shah, MSHI, professeur assistant clinique en sciences biomédicales et de l'information sur la santé à l'Université de l'Illinois. , Chicago.
«C’est tellement captivant à plus grande échelle. Peu importe dans quelle industrie vous êtes ou quel type de contribution vous apportez à la société, c'est une histoire qui s'applique à nous tous », dit-il.
Avec de plus en plus d'organisations en compétition pour les lecteurs sur leurs histoires sur la pandémie, elles peuvent être plus susceptibles de publier des titres alarmistes qui tirent sur les émotions des lecteurs, plutôt que de livrer des faits purs.
Un autre problème est la complexité des rapports sur la pandémie. Les vaccins, les virus et des sujets similaires sont extrêmement compliqués et notre compréhension continue de se développer.
Les titres, qui sont courts et percutants par nature, ne se prêtent pas aux nuances que des articles complets sur des sujets complexes nécessitent pour être précis. Le titre pourrait finir par simplifier à l'excès l'histoire et ne pas refléter les détails distincts du rapport.
Ces problèmes sont encore exacerbés par les médias sociaux, en particulier lorsque les gens partagent un titre alarmiste sans lire l'intégralité de l'article.
Jennifer Brannock Cox, Ph.D.
Une grande partie de ce que les gens partageront sera provocateur, et cela devient ce cercle vicieux de gros titres terribles et les gens sentent que les nouvelles sont toutes mauvaises.
- Jennifer Brannock Cox, PhD« Le public se tourne maintenant souvent vers les plateformes de médias sociaux pour s’informer. Une grande partie de ce que les gens partageront sera provocateur, et cela devient ce cercle vicieux de gros titres terribles et les gens pensent que les nouvelles sont toutes mauvaises », a déclaré Jennifer Brannock Cox, PhD, directrice du Salisbury University Media Literacy Institute et professeure agrégée. au service communication de l'université.
Comment faire face aux gros titres alarmistes et trouver des nouvelles dignes de confiance
Les gros titres alarmistes peuvent mettre les consommateurs de nouvelles dans une position conflictuelle. D'une part, vous souhaitez rester informé des dernières avancées en matière de traitements, de vaccins et de tout ce qui concerne la pandémie en cours. Mais la peur, la colère et la tristesse que vous pourriez ressentir après avoir vu une histoire sensationnelle peuvent être si accablantes que vous pourriez avoir envie d'éviter complètement la nouvelle.
Ces gros titres alarmistes ne vont pas disparaître de sitôt, il est donc important de trouver des moyens de faire face. Une chose qui peut aider n'est pas de supposer qu'un titre vous raconte toute l'histoire - c'est souvent juste un petit morceau d'un problème plus compliqué que vous ne pouvez commencer à comprendre qu'en lisant l'article complet.
"Prenez chaque titre avec un grain de sel", conseille Roschke. « Les gros titres sont destinés à attirer notre attention et à susciter des émotions. Parfois, la personne qui a écrit le titre n'est pas la personne qui a écrit l'histoire, donc le titre peut être sorti de son contexte. Vous ne pouvez pas réduire un sujet complexe en un titre.
Si un titre ou une histoire tire sur vos émotions, ce n'est pas nécessairement une raison pour l'éviter, mais essayez plutôt de le mettre en contexte avant de réagir. Regardez autour de vous pour voir si d'autres médias rapportent la même histoire afin de déterminer s'il y a du vrai derrière, et si c'est le cas, lisez quelques autres articles sur le sujet pour obtenir différents points de vue.
Examiner les sources utilisées par un article peut également vous aider à déterminer s'il doit être digne de confiance. La plupart des médias numériques établiront un lien vers leurs sources dans le texte ou incluront une liste à la fin de l'article. S'ils s'appuient sur le gouvernement, des études scientifiques évaluées par des pairs et des sources primaires faisant autorité pour leurs informations, ils sont généralement considérés comme des sources d'information plus fiables.
Sanket Shah, MSHI
Comprendre d'où viennent ces informations et si elles sont soutenues par les autorités peut garantir que le public gère cette crise en conséquence.
- Sanket Shah, MSHI"Comprendre d'où viennent ces informations et si elles sont soutenues par les autorités peut garantir que le public gère cette crise en conséquence", a déclaré Shah. « Conservez-vous avec des sources d'information éprouvées et fiables et recoupez les informations. »
L'adoption de ce que Cox appelle un « régime d'information équilibré » peut également aider à contrer l'impact émotionnel des gros titres alarmistes sur les nouvelles sur les coronavirus.
« Lorsque nous essayons d’avoir un corps sain, nous varions ce que nous mangeons. Il en va de même pour votre régime alimentaire », dit-elle. « Vous voulez des nouvelles substantielles qui vous informeront et vous éduqueront. Ensuite, c'est OK de mélanger un peu de divertissement et d'actualités sportives. La lecture des nouvelles à travers le spectre aidera votre santé mentale de cette façon. »
Enfin, accordez-vous la liberté de faire une pause dans l'actualité lorsque les gros titres alarmistes vous stressent.
« C'est bien de rester au courant des derniers développements et de connaître les mises à jour des directives, mais vous n'avez pas besoin de regarder les actualités tout le temps pour le trouver. Vous pouvez vraiment consulter les nouvelles une fois par jour et tout va bien », explique Roschke. "S'éloigner de l'actualité pendant un certain temps peut être vraiment bénéfique."
Ce que cela signifie pour vous
Les gros titres alarmistes sur de nombreuses histoires sur la pandémie peuvent déclencher toutes sortes de réactions, de la peur et de la tristesse au stress et à l'anxiété. Cela peut transformer le rattrapage sur les nouvelles en une expérience accablante, ce qui rend difficile la mise en contexte des informations.
Cependant, les gros titres alarmistes ne capturent pas souvent toute l'histoire. Au lieu de les prendre pour argent comptant, cliquez sur l'histoire pour lire l'article complet, qui contient souvent plus de nuances. Ensuite, recoupez les informations avec des sources faisant autorité (comme les agences gouvernementales) et voyez comment d'autres publications réputées rendent compte du problème.
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