Points clés à retenir
- Des études montrent que les membres de la communauté LGBTQ+ peuvent être plus à risque de problèmes de santé mentale pendant la pandémie de COVID-19.
- Les écarts dans les soins de santé pour ces populations vulnérables sont exacerbés par la crise.
Alors que tout le monde est confronté aux défis du COVID-19, la communauté LGBTQ+ est touchée de manière disproportionnée par cette pandémie mondiale de plusieurs manières. Une étude récente publiée par le Journal de médecine interne générale révèle que les symptômes d'anxiété et de dépression ont augmenté chez les personnes appartenant à des minorités sexuelles et de genre depuis le début de la pandémie.
Qu'il s'agisse de retarder les chirurgies d'affirmation du genre et de se mettre à l'abri avec des membres de la famille qui ne les soutiennent pas, de faire face à des risques de santé plus élevés et à la discrimination au sein du système de santé, les membres de la communauté LGBTQ+ sont confrontés à de nombreux défis uniques.
Facteurs de risque pré-coronavirus
Sur les 16 millions d'Américains qui s'identifient sous l'égide LGBTQ +, cinq millions ont des emplois qui sont plus susceptibles d'être touchés par COVID-19 et beaucoup n'ont pas les congés médicaux et familiaux payés dont ils ont besoin pour prendre du temps pour eux-mêmes ou pour s'occuper des membres de leur famille .
Bien que la Cour suprême ait statué en juin que la loi fédérale protège les personnes LGBTQ+ contre le licenciement pour leur identité, cela ne signifie pas nécessairement que toutes les personnes se sentent à l'aise de divulguer leur identité ou qu'elles reçoivent les mêmes avantages et traitements que leurs homologues non LGBTQ+. .
Les problèmes s'étendent bien au-delà du lieu de travail. Les personnes LGBTQ+ ont moins accès à la couverture santé que les personnes non LGBTQ+, avec 23 % des adultes LGBTQ+ de couleur et 32 % des adultes transgenres de couleur n'ayant aucune forme de couverture santé. En plus de cela, 21% des adultes LGBTQ+ souffrent d'asthme et 1,4 million d'adultes LGBTQ+ souffrent de diabète. Un homme cisgenre noir sur deux ayant des rapports sexuels avec des hommes (HSH) et un HSH cisgenre Latinx sur quatre seront diagnostiqués séropositifs, et une femme transgenre noire sur deux et une femme transgenre Latinx sur quatre ont déjà le VIH.
En outre, Kenya Crawford, LMHC, Ed.M, M.A., psychothérapeute et superviseur clinique, déclare : « QTPOC navigue quotidiennement contre le racisme, l'homophobie, le classisme, le sexisme et un éventail d'autres formes d'oppression. Toutes ces expériences ont été amplifiées au milieu de COVID-19. »
Bien que la communauté, dans son ensemble, soit confrontée à des défis sans précédent, certaines des personnes les plus durement touchées sont les femmes transgenres noires, les travailleuses du sexe transgenres, les personnes de couleur LGBTQ+ et les personnes immigrantes LGBTQ+. Les jeunes LGBTQ+ sont également confrontés à de nombreux défis et ont déjà un risque 120% plus élevé de déclarer l'itinérance par rapport à leurs homologues hétérosexuels et cisgenres.
"C'est ce bombardement constant sous tous les angles possibles", déclare Kira Hayes M.A., MFT, propriétaire et fournisseur de soins de santé mentale chez Affirming Pathways Psychotherapy, LLC. « COVID a rempli une tasse qui débordait déjà. »
Accès disproportionné aux soins
À une époque où nous essayons tous d'éviter un virus contre lequel il n'existe aucun vaccin ou remède connu, l'accès à des soins de santé abordables et de soutien et à des soins de santé mentale est essentiel pour tous. Malheureusement, ce pays a une longue histoire systématique de discrimination et de refus de soins de haute qualité à nos communautés minoritaires et marginalisées.
« Il est cruel de cibler certains groupes qui manquent déjà de ressources pour aucune autre raison que la culture ou le système juridique ne reconnaît pas leur humanité », déclare Louise Newton, MSW, LCSW, SEP aux MindPath Care Centers.
Même si de nombreux professionnels de la santé mentale ont déterminé que les procédures et les chirurgies d'affirmation du genre sont médicalement nécessaires pour le bien-être mental à long terme d'une personne transgenre, de nombreuses compagnies d'assurance maladie les considèrent toujours comme « non essentielles ».
Annuler une chirurgie vitale après de nombreuses années de préparation (y compris l'hormonothérapie, la préparation financière, les lettres de recommandation de professionnels de la santé mentale, etc.) est dévastateur, en particulier pour les personnes souffrant de dysphorie de genre.
Ces procédures peuvent sauver des vies et leur annulation expose de nombreuses personnes à un risque de dépression et d'idées suicidaires, en particulier celles qui souffrent déjà de troubles de santé mentale tels que l'anxiété, la dépression ou les troubles liés à l'utilisation de substances en raison de la détresse accablante de vivre dans un genre physique. corps qui ne reflète pas le genre auquel ils s'identifient.
Isolement et impact sur l'identité
« Notre communauté a vraiment souffert pendant la crise du COVID-19. Nous sommes l'une des rares, sinon les seules populations marginalisées qui n'ont pas d'empathie familiale intégrée », déclare Elena Joy Thurston, fondatrice de la Pride and Joy Foundation. "La quarantaine a signifié que nous avons beaucoup moins de temps face aux personnes qui affirment notre identité et notre expérience."
L'annulation des écoles, des événements communautaires et des groupes de soutien en personne signifie passer plus de temps à la maison, ce qui, pour beaucoup, n'est pas toujours un endroit sûr ou confortable. Retourner dans le placard ou cacher son identité est peut-être le seul moyen de survivre ou de se protéger, mais cette expérience peut nuire à votre santé mentale. C'est particulièrement problématique pour les personnes sans système de soutien qui souffrent de dysphorie de genre.
« Devoir cacher des aspects de son identité, de sa vie, implique un certain nombre de stratégies psychologiques qui peuvent finalement peser sur un individu », déclare Konjit V. Page, Ph.D., président du comité de l'American Psychological Association sur l'orientation sexuelle et le genre. La diversité.
Même si des communautés virtuelles, des événements et des groupes existent, ils ne sont pas la même chose que se rencontrer dans la vraie vie, et tout le monde dans la communauté LGBTQ+ ne se sent pas à l'aise de les rejoindre.
«Nous construisons souvent ces familles choisies dans des espaces communaux et publics, des bars et des bains publics aux clubs de lecture et aux groupes de pétanque. Pendant COVID-19, ces espaces ont été en grande partie entièrement fermés ou sont dangereux, ce qui rend les rencontres avec d'autres (membres LGBTQ +) plus difficiles », explique D. Gilson, professeur de doctorat, auteur publié et contributeur à The La vérité sur l'assurance. Gilson est rentré chez lui avec ses parents au début de la pandémie pour prendre soin de son père et se concentrer sur un changement de carrière.
"Bien que beaucoup de personnes LGBTQ+ aient trouvé beaucoup de camaraderie à travers des événements virtuels tels que des spectacles de dragsters ou des happy hours", ajoute-t-il, "je fais partie de ceux qui trouvent ces événements en ligne anxiogènes."
D. Gilson, PhD
J'ai pris le temps de me déconnecter et d'apprendre à être seul et de manière plus holistique avec ma famille. Je sais que ce n'est pas possible pour tout le monde, mais j'ai surmonté beaucoup d'anxiété entourant la solitude et les problèmes familiaux biologiques pendant cette pandémie.
- D. Gilson, PhDLa pandémie, pour beaucoup, a provoqué des sentiments de désespoir sans précédent, mais Newton veut que chaque membre de la communauté LGBTQ+ se souvienne : « Le monde a besoin de nous pour survivre. Il y a beaucoup de travail à faire. »
Si vous êtes aux prises avec un certain nombre de problèmes de santé mentale, du SSPT à la toxicomanie en passant par la dépression et les idées suicidaires, demandez de l'aide. Profitez des outils et des ressources disponibles. Il est maintenant temps de trouver des soins de soutien qui n'étaient peut-être pas disponibles pour vous avant la pandémie. Des organisations comme The Trevor Project valent le détour.
Résilience en temps de crise
"Bien qu'il puisse sembler que la communauté (LGBTQ+) a parcouru un long chemin après des événements historiques tels que l'égalité du mariage, le combat est loin d'être terminé", a déclaré Crawford.
Malgré des circonstances injustes et des obstacles insurmontables, la communauté LGBTQ+ s'est avérée, à maintes reprises, incroyablement tenace et résiliente. De la lutte contre l'épidémie de VIH/SIDA au début des années 80 à la lutte contre la pandémie d'aujourd'hui, cette communauté a montré que la compassion mutuelle en temps de crise n'est pas seulement possible, elle est nécessaire.
Kira Hayes M.A., MFT
Beaucoup de communautés minoritaires (et marginalisées) se rassemblent et se soutiennent mutuellement. L'isolement est redirigé vers quelque chose de positif.
- Kira Hayes M.A., MFTNous avons été témoins de divisions de plus en plus importantes aux États-Unis ces dernières années, mais Hayes a souligné que dans la division, l'unification se produit entre les populations minoritaires et marginalisées.
« Nous avons eu un aperçu de ce qui se passe lorsque le monde s'arrête », déclare Newton, notant que la communauté LGBTQ+ possède les compétences intégrées et les facteurs de résilience nécessaires pour survivre à cette crise et à toute autre crise.
Les personnes LGBTQ+ doivent continuer à demander de l'aide, à contacter une famille et des amis dignes de confiance et à se rappeler qu'elles font partie d'une communauté incroyable. Pour les alliés qui veulent soutenir, s'exprimer comme jamais n'a été aussi important.
"Les alliés sont les voix les plus fortes et ce sont les voix qui peuvent intervenir lorsque tout type de stigmatisation est perçu", a déclaré Hayes.
Ce que cela signifie pour vous
Les personnes LGBTQ+ doivent continuer à demander de l'aide, à contacter une famille et des amis dignes de confiance et à se rappeler qu'elles font partie d'une communauté incroyable. Pour les alliés qui veulent soutenir, s'exprimer comme jamais n'a été aussi important.
Les alliés devraient envisager des contributions financières si possible, et sinon, assister à des manifestations, offrir des services pertinents gratuitement, contacter les amis et les membres de la famille LGBTQ+ pour offrir une aide concrète et, à tout le moins, être un défenseur verbal des droits LGBTQ+.