Les quiz de personnalité font fureur en ligne ces jours-ci. Il semble que vous ne puissiez pas vérifier votre flux Pinterest ou Facebook sans être inondé de divers quiz prétendant détecter vos traits de personnalité cachés, dévoiler le «vrai vous» ou identifier avec quelle icône de la culture pop vous partagez des traits communs.
Présentation des tests de personnalité
La plupart des quiz sur la personnalité sont juste pour le plaisir, mais ils révèlent parfois des pépites de vérité et de sagesse qui aident à faire la lumière sur différents aspects de la personnalité, du comportement et des préférences. Ces quiz constituent souvent une source de distraction amusante au milieu d'une journée de travail fastidieuse.
Ils peuvent aussi être un exercice utile pour mieux se connaître, que ce soit pour faire un inventaire psychologique sérieux ou pour découvrir quels Harry Potter personnage que vous êtes. En plus de ces questionnaires divertissants, il existe de nombreuses évaluations psychologiques légitimes disponibles en ligne qui pourraient vous en dire un peu plus sur vous-même.
L'indicateur de type Myers-Briggs (MBTI), par exemple, est l'une des évaluations psychologiques les plus populaires dans le monde aujourd'hui, et de nombreuses personnes jurent que connaître leur « type » les a aidées à mieux se comprendre elles-mêmes et les autres.
Le MBTI a été conçu pour évaluer les préférences psychologiques, y compris la façon dont les gens voient le monde, comment ils interagissent avec le monde et comment ils prennent des décisions. Une équipe mère-fille a développé le test sur la base des théories de la personnalité du psychanalyste Carl Jung.
Depuis lors, l'évaluation est devenue l'un des tests de personnalité les plus populaires et les plus utilisés. Fréquemment utilisé par les psychologues, les conseillers d'orientation et les employeurs, le test est souvent présenté comme un moyen rapide d'en savoir plus sur les domaines dans lesquels les gens sont bons et s'ils réussiront dans certains rôles.
Avantages des tests de personnalité
Alors, connaître votre type de personnalité sur le MBTI et d'autres évaluations de personnalité peut-il vraiment vous aider ? À quoi bon ces mesures de la personnalité peuvent-elles vraiment faire ? Voici un aperçu de la façon dont la connaissance de votre type de personnalité peut vous être bénéfique.
Mieux comprendre les autres
Après avoir pris le MBTI et vu vos résultats, vous pourriez avoir une meilleure compréhension de toutes les différentes réactions et perceptions que d'autres personnes pourraient avoir dans les mêmes situations. Nous avons tous une façon différente de voir et d'interagir avec le monde.
Aucun type de personnalité n'est « meilleur » qu'un autre, juste différent. Et chaque perspective apporte quelque chose de nouveau et d'intéressant à la table.
Les gens tombent souvent dans le piège de croire à tort que la plupart des autres personnes partagent les mêmes points de vue, opinions, attitudes et traits qu'eux. Mettre en évidence vos propres préférences personnelles et être capable d'apercevoir certains des traits que les autres possèdent peut être une révélation pour beaucoup.
Comprendre certains de vos traits de personnalité fondamentaux ainsi que ceux des personnes dont vous êtes proche est également utile dans les relations. Si, par exemple, vous êtes extraverti mais que votre conjoint est plutôt introverti, vous serez mieux à même de repérer les signes que votre partenaire s'épuise et a besoin de faire une pause dans la socialisation. En connaissant mieux les traits de personnalité de chacun, vous pourrez mieux répondre aux besoins de vos proches et bâtir des partenariats plus solides.
Identifiez vos goûts et vos aversions
Peut-être avez-vous toujours détesté parler au téléphone sans jamais vraiment comprendre pourquoi. Ou peut-être avez-vous toujours eu besoin d'un peu plus de temps pour réfléchir à un problème avant de prendre une décision.
En apprenant davantage sur votre position sur les continuums extraversion/introversion et pensée/sentiment, vous serez peut-être mieux en mesure de comprendre pourquoi vous préférez certaines choses et n'aimez pas d'autres. Cela peut s'avérer utile lorsque vous essayez de prendre des décisions importantes qui pourraient avoir un impact sur le cours de votre vie, comme choisir une majeure à l'université.
Choisir une spécialisation et une profession qui correspondent bien à vos préférences personnelles peut signifier que vous finissez par être plus heureux et plus satisfait de votre choix et de votre travail à long terme.
Sachez quelles situations sont idéales pour vous
En savoir plus sur votre type de personnalité peut également vous aider à découvrir de nouvelles façons d'aborder les problèmes. Si vous découvrez que vous avez tendance à être introverti, vous pourriez prendre soin à l'avenir de vous donner suffisamment de temps pour vous mettre à l'aise dans une situation avant de vous présenter à un nouveau collègue, par exemple.
Savoir ce qui fonctionne le mieux pour votre type peut vous donner de nouvelles idées sur la façon de résoudre les problèmes, de gérer le stress, de gérer les conflits et de gérer vos habitudes de travail.
Reconnaître ses forces et ses faiblesses
Il peut être important de savoir dans quoi vous excellez dans une grande variété de situations, que vous choisissiez une majeure au collège ou que vous pensiez à briguer un siège au conseil scolaire local. Par exemple, si vous savez que vous êtes un ISTJ (introverti, sensible, pensant et jugeant) sur le MBTI, vous pourriez reconnaître que certains aspects de votre personnalité peuvent être considérés comme des forces dans certaines situations et des faiblesses dans d'autres. Bien que vos solides compétences organisationnelles et votre personnalité soucieuse des détails puissent être une force majeure dans votre travail, cela peut parfois vous faire trébucher dans des situations où vous devez laisser les autres prendre les rênes.
Rappelez-vous que les tests ont des limites
Mais connaître votre "type" n'est pas tout. Les tests de personnalité et les quiz peuvent être instructifs, amusants et utiles, mais même les évaluations psychologiques les plus sérieuses ne sont jamais la fin, quand il s'agit d'évaluer qui vous êtes, ce que vous pouvez accomplir, comment vous pourriez être performant dans certains cas. situations et qui vous pourriez devenir à l'avenir. Voici quelques raisons pour lesquelles vous ne voudrez peut-être pas prendre les résultats de tous ces quiz de personnalité trop au sérieux.
- Connaître votre type peut ne pas tout révéler. Par exemple, il ne vous dira pas si vous aimerez une carrière en particulier ou si vous réussirez dans votre travail. Faire un quiz ou une évaluation de personnalité peut vous donner une meilleure idée des domaines qui vous intéressent, mais il y a une grande différence entre être intéressé par un domaine particulier et apprécier le travail réel. Un inventaire de personnalité peut indiquer que vous feriez un excellent comptable, mais vous pourriez trouver le travail ennuyeux et insatisfaisant.
- S'accrocher à des idées sur qui vous êtes peut vous empêcher d'essayer de nouvelles choses. Par exemple, un extraverti peut rejeter des choses qui sont généralement présentées comme des activités solitaires ou silencieuses. Cela peut conduire à manquer des expériences dont vous pourriez apprendre ou vraiment apprécier. Vous pourriez même manquer de rencontrer des personnes intéressantes parce qu'elles ne semblent pas partager les mêmes traits ou intérêts que vous. Essayez de ne pas trop vous attarder à étiqueter différents aspects de votre personnalité ou à rejeter des choses qui semblent ne pas convenir à quelqu'un de votre « type ».
- Mettre trop l'accent sur votre type peut nuire à vos relations. S'accrocher fermement et rapidement à des idées sur votre type de personnalité peut faciliter le rejet d'autres personnes qui ne semblent pas avoir le même « type » que vous. Mais c'est une erreur car même si beaucoup de ces personnes peuvent avoir des idées et des approches différentes de la vie, vous pouvez toujours apprendre beaucoup d'elles.
Exclure certaines personnes de votre vie peut conduire à un cercle social restreint qui ne semble que renforcer les idées que vous avez déjà. Cela pourrait même mettre un frein à votre vie amoureuse si vous refusez de donner une chance aux gens parce qu'ils n'aiment pas les mêmes choses ou n'agissent pas de la même manière que vous.
Un mot de Verywell
Les tests de personnalité, y compris de véritables évaluations psychologiques et les quiz juste pour le plaisir que vous trouvez en ligne, peuvent être stimulants, perspicaces et même amusants. La clé est de ne pas trop vous attarder sur vos résultats. N'oubliez pas que même si les chercheurs ont découvert que notre personnalité globale est étonnamment stable au fil du temps, nos vies ne sont pas statiques. Nous grandissons et changeons au fur et à mesure que nous apprenons de nouvelles choses et vivons de nouvelles expériences, et les chercheurs ont découvert que nos personnalités peuvent aussi changer.