La générativité versus la stagnation est la septième des huit étapes de la théorie du développement psychosocial d'Erik Erikson. Cette étape a lieu au milieu de l'âge adulte, entre 40 et 65 ans environ. La huitième et dernière étape est l'intégrité contre le désespoir.
Pendant ce temps, les adultes s'efforcent de créer ou d'entretenir des choses qui leur survivront; souvent en élevant des enfants ou en contribuant à des changements positifs qui profitent à d'autres personnes. Contribuer à la société et faire des choses au profit des générations futures sont des besoins importants au stade de la générativité par rapport à la stagnation du développement.
Ce qu'il faut savoir
- Conflit psychosocial : Générativité contre stagnation
- Question majeure : « Comment puis-je contribuer au monde ? »
- Vertu de base : Se soucier
- Événements importants): Parentalité et travail
Que sont la générativité et la stagnation ?
Générativité fait référence à « faire sa marque » sur le monde en prenant soin des autres ainsi qu'en créant et en accomplissant des choses qui rendent le monde meilleur. Les principales caractéristiques de la générativité comprennent :
- Prendre des engagements envers les autres
- Développer des relations avec la famille
- Mentorer les autres
- Contribuer à la prochaine génération
Comme vous pouvez l'imaginer, ce genre de choses est souvent réalisé en ayant et en élevant des enfants. Ceux qui réussissent au cours de cette phase sentiront qu'ils contribuent au monde en étant actifs dans leur foyer et leur communauté.
Stagnation fait référence à l'incapacité de trouver un moyen de contribuer. Ces personnes peuvent se sentir déconnectées ou non impliquées dans leur communauté et dans la société dans son ensemble. Certaines caractéristiques de la stagnation comprennent :
- Être égocentrique
- Ne pas s'impliquer avec les autres
- Ne pas s'intéresser à la productivité
- Aucun effort pour s'améliorer
- Placer ses soucis avant tout
Ceux qui n'atteignent pas cette compétence se sentiront improductifs et non impliqués dans le monde.
Avantages de la générativité
Développer un sentiment de générativité peut avoir un certain nombre d'avantages importants. Ceux-ci inclus:
- Meilleure santé: La recherche suggère que la générativité peut fournir une plus grande motivation pour initier et maintenir des comportements sains. Les personnes qui sentent qu'elles ont le pouvoir de faire une différence peuvent être plus susceptibles de poursuivre des activités de promotion de la santé parce qu'elles croient que de telles actions peuvent avoir un sens.
- Des relations plus positives: Pour de nombreux adultes, la parentalité joue un rôle clé dans le développement du sens de la générativité, mais ce n'est pas la seule voie. Erikson lui-même a suggéré que participer à la vie des autres, qu'il s'agisse de ses enfants, de ses amis ou d'autres personnes, est un moyen important d'avoir le sentiment de contribuer et de faire une différence dans le monde.
- Une plus grande productivité: Les actions nécessaires pour développer le sens de la générativité impliquent de jouer un rôle actif et participatif dans le monde. Les personnes génératives sont productives de diverses manières, y compris l'enseignement, le mentorat et le bénévolat.
- Plus grand épanouissement: Parce que la générativité est axée sur les contributions, les personnes qui sont capables d'acquérir ce sentiment de générativité sont également plus susceptibles de ressentir un plus grand sentiment d'épanouissement. Ils sont capables de regarder leur vie, leur famille et leur travail et sentent qu'ils ont vécu une vie de conséquence et de joie.
- Participation accrue de la communauté: Au début de l'âge adulte, la parentalité et la famille ont tendance à être les facteurs dominants contribuant au développement de la générativité. Mais la recherche a également montré que le fait d'aider les autres, souvent sous la forme d'un engagement civique, joue également un rôle dans la générativité à mesure que les gens vieillissent.
Causes
Une chose à noter à propos de cette étape est que les événements de la vie ont tendance à être moins spécifiques à l'âge qu'ils ne le sont au cours des premiers et derniers stades de la vie. Les événements majeurs qui contribuent à cette étape, tels que le mariage, le travail et l'éducation des enfants, peuvent se produire à n'importe quel moment au cours de la période assez large de l'âge adulte moyen.
Il existe un certain nombre de facteurs qui peuvent contribuer au développement de la générativité ou de la stagnation à l'âge mûr. Certains d'entre eux incluent :
Fierté au travail et en famille
Cet aspect de la phase de générativité versus stagnation est centré sur le sentiment de fierté que les adultes éprouvent envers leur famille et leurs enfants. À bien des égards, il reflète le stade de l'autonomie par rapport à la honte et au doute de la petite enfance.
Cet aspect de l'âge adulte est centré sur l'ouverture et la contribution à la prochaine génération.
Cela peut se produire par le biais de la parentalité, bien que toutes les personnes qui produisent une progéniture ne deviennent pas nécessairement des parents solidaires et généreux. Ceux qui n'ont pas d'enfants sont toujours capables de donner à la prochaine génération de manière significative.
Se sentir inclus
Se sentir appartenir à quelque chose, qu'il s'agisse d'une unité familiale individuelle ou d'une communauté plus large, est essentiel pour le développement de la générativité. Cela se concentre sur la portée des activités de prestation de soins et sur ce qu'une personne est prête à inclure dans sa vie. Cette étape reflète l'étape de confiance contre méfiance de la petite enfance.
Prendre la responsabilité
À mesure que les gens atteignent l'âge adulte, ils doivent choisir d'assumer la responsabilité de leur vie et de leurs choix. Il reflète le stade de l'initiative versus la culpabilité vu plus tôt pendant l'enfance.
Les personnes qui prennent des responsabilités sont plus susceptibles de se sentir autonomes et en contrôle de leur vie et de leur destin. Ceci est plus susceptible de conduire à un sentiment d'apporter une contribution au monde.
Se sentir productif
Le travail joue un rôle majeur à l'âge adulte, il n'est donc pas surprenant que le sentiment de fierté et d'accomplissement d'un individu dans son travail puisse conduire à un sentiment de productivité. Cette étape reflète l'étape de l'industrie par rapport à l'infériorité de l'enfance.
Les personnes qui se sentent occupées et productives sont également plus susceptibles de penser qu'elles font une différence dans la vie des autres.
Faire des cotisations
Alors que les étapes de générativité touchent à leur fin et que les gens approchent de la dernière étape de la vie, trouver un sens joue un rôle de plus en plus critique. La connaissance de soi et la compréhension de soi ont un rôle important au cours de cette phase de la générativité par rapport à la stagnation.
Alors que les gens atteignent un point où ils commencent à réfléchir sur leur vie et leurs réalisations, il est important de sentir que ces réalisations ont laissé une marque durable sur le monde.
Conséquences de la stagnation
Lorsque les gens ne parviennent pas à atteindre la générativité, ils développent plutôt un sentiment de stagnation. De tels sentiments peuvent avoir un impact sur la façon dont les gens gèrent les dernières années de leur vie. Certains des résultats potentiels qui peuvent être liés à la stagnation comprennent :
- Mauvaise santé: La générativité a été liée aux résultats de santé plus tard dans la vie, de sorte que ceux qui ont un sentiment de stagnation peuvent faire face à une détérioration de leur santé en vieillissant.
- Des relations de moindre qualité: Parce que le développement de la générativité est lié à des relations saines avec les autres, la stagnation peut souvent être le résultat de relations sociales de mauvaise qualité. Cela peut être un problème à mesure que les gens vieillissent, car les relations sociales jouent un rôle important dans le vieillissement en bonne santé.
- Diminution de la satisfaction de vivre: Les personnes qui n'atteignent pas un sentiment de générativité sont moins enclines à se sentir satisfaites de leur vie. Ils peuvent regarder leur vie avec regret, un sentiment d'ennui et une insatisfaction globale.
C'est à ce stade de la vie que certaines personnes peuvent vivre ce que l'on appelle souvent une « crise de la quarantaine ». Les gens peuvent réfléchir à leurs réalisations, réfléchir à leur future trajectoire et ressentir des regrets. Dans certains cas, cela peut impliquer de regretter des opportunités manquées comme aller à l'école, poursuivre une carrière ou avoir des enfants.
Dans certains cas, les gens peuvent utiliser cette crise comme une opportunité de faire des ajustements dans leur vie qui conduiront à un plus grand épanouissement.
Il est important de noter que c'est la façon dont les gens interprètent ces regrets qui influencent leur bien-être. Ceux qui sentent qu'ils ont fait des erreurs, ont perdu leur temps et n'ont pas le temps d'apporter des changements peuvent se sentir amers.
Comment améliorer la générativité
Il existe également de nombreuses choses que les gens peuvent faire pour améliorer leurs sentiments de générativité par rapport aux sentiments de stagnation à ce stade de la vie. Certaines choses que vous pouvez faire incluent :
- Participez à votre communauté : La recherche suggère que l'engagement civique peut aider à favoriser la générativité, alors cherchez des moyens de vous impliquer dans votre communauté. Faites du bénévolat pour une organisation, participez à des projets communautaires ou impliquez-vous dans l'activisme local.
- Assumer des responsabilités: Se sentir productif dans votre travail peut aider à améliorer la générativité, alors cherchez de nouvelles façons d'assumer de nouvelles tâches et de nouveaux rôles au travail ou à la maison. Participez à un grand projet au travail ou explorez un moyen d'améliorer certains aspects de votre foyer.
- Apprenez de nouvelles compétences et partagez-les avec les autres: Le partage de vos compétences et de vos connaissances avec les autres peut également être utile, alors recherchez des opportunités d'enseignement ou de mentorat.
- Bénévole: Faire une différence dans la vie des autres peut aussi renforcer la générativité. L'école de votre enfant, votre église ou les organisations communautaires sont un bon endroit pour rechercher des opportunités de bénévolat.
Les personnes qui ont des relations positives avec les autres, une bonne santé et un sentiment de contrôle sur leur vie se sentiront plus productives et satisfaites.
Comment réduire la stagnation
Ceux qui souffrent d'une mauvaise santé, de mauvaises relations et qui sentent qu'ils n'ont aucun contrôle sur leur destin sont plus susceptibles de ressentir un sentiment de stagnation. Si vous ressentez un sentiment de stagnation, il y a des choses que vous pouvez faire pour vous sentir plus productif et impliqué. Certaines choses que vous pourriez essayer :
- Explorez un nouveau passe-temps: Trouver une nouvelle passion est un excellent moyen de se sentir plus créatif et inspiré.
- Apprendre quelque chose de nouveau: Acquérir puis appliquer de nouvelles compétences peut vous aider à vous sentir plus productif.
- Trouvez de nouvelles sources d'inspiration: Lorsque vous vous sentez stagnant, recherchez des choses qui vous aident à vous sentir inspiré. Vous pouvez ensuite utiliser ces sources pour vous motiver à vous attaquer à de nouvelles choses.
- Rechercher de nouvelles opportunités: Même si vous vous êtes installé dans votre rôle au travail ou à la maison, il est important de rechercher de nouvelles façons de vous sentir défié, utile et productif.
Trouver des moyens de lutter contre la stagnation peut vous aider à rester plus actif, engagé et satisfait de votre vie à mesure que vous vieillissez.
Étape 8 : Intégrité vs Désespoir