Les maux de tête sont souvent décrits comme une douleur ou un inconfort dans n'importe quelle partie de la tête. La douleur causée par les maux de tête varie souvent selon les personnes.
Certaines personnes déclarent ressentir un inconfort sévère à l'arrière de la tête, d'autres peuvent se plaindre de douleurs dans les yeux et certaines peuvent ressentir des maux de tête dans toute la tête. Quelle que soit la façon dont la douleur est ressentie, des maux de tête fréquents peuvent vraiment interférer avec votre vie.
Types de maux de tête
Selon les symptômes et la gravité, la plupart des maux de tête peuvent être classés en deux types principaux : les céphalées de tension ou les migraines, bien qu'il puisse y avoir un certain chevauchement entre les deux.
Maux de tête de tension-
Le type de mal de tête le plus courant
-
Tension musculaire dans la tête, le cou et les épaules
-
Douleur ressentie dans toute la tête
-
Gêne d'un côté de la tête et pression derrière un ou les deux yeux
-
Sensible aux odeurs, aux bruits et à la lumière
-
Nausée et vomissements
Les migraines peuvent survenir avec une aura, qui sont des troubles sensoriels qui surviennent avant la migraine imminente. Par exemple, une personne peut voir des taches ou ressentir un picotement sur un côté du corps peu de temps avant qu'une migraine ne se produise.
Maux de tête et trouble panique
La plupart des gens ont des maux de tête de temps en temps. Cependant, des recherches ont montré que les personnes diagnostiquées avec un trouble panique et d'autres troubles anxieux sont plus susceptibles de souffrir de maux de tête fréquents que la population générale.
De nombreuses personnes souffrant de trouble panique ressentiront un mal de tête juste après avoir eu une attaque de panique.
Les personnes atteintes de trouble panique souffrent de maux de tête et de migraines plus graves. La recherche a également indiqué qu'il existe certains facteurs de risque qui influencent l'apparition du trouble panique et des maux de tête.
Par exemple, l'incidence des maux de tête et des migraines s'est avérée encore plus élevée chez les femmes souffrant de trouble panique. Ceux qui ont un diagnostic concomitant d'agoraphobie et/ou de dépression éprouvent également des maux de tête et des migraines plus fréquents.
Ce que tu peux faire
Si vous rencontrez beaucoup de maux de tête ou de migraines en plus de vos symptômes de trouble panique, discutez de ces problèmes avec votre médecin. Votre médecin sera en mesure d'exclure toute condition médicale potentiellement grave qui pourrait contribuer à vos maux de tête.
Des options de traitement pour le trouble panique et les maux de tête concomitants peuvent également être disponibles. Il a été démontré que certains médicaments prescrits pour le trouble panique traitent efficacement les maux de tête concomitants.
D'un autre côté, vos médicaments peuvent en fait contribuer à vos maux de tête. Votre médecin devra peut-être déterminer si votre médicament contre le trouble panique cause réellement vos maux de tête.
De plus, votre médecin élaborera un plan de traitement pour vous aider à gérer à la fois vos maux de tête et vos symptômes de trouble panique. Les maux de tête et les migraines sont des problèmes courants chez les personnes souffrant de trouble panique. Heureusement, votre médecin pourra vous aider à traiter et à gérer les deux affections.
Les 7 meilleurs groupes de soutien en ligne contre l'anxiété