L'effet de récence est la tendance à mieux se souvenir des informations les plus récemment présentées. Par exemple, si vous essayez de mémoriser une liste d'éléments, l'effet de récence signifie que vous êtes plus susceptible de vous rappeler les éléments de la liste que vous avez étudiée en dernier. Il s'agit d'une composante de l'effet de position en série, un phénomène dans lequel la position des éléments sur une liste influence la façon dont ces éléments sont rappelés.
Aperçu
L'effet de position en série a été découvert pour la première fois par le psychologue Hermann Ebbinghaus lors de ses expériences sur la mémoire. Il a observé que la capacité de rappeler avec précision les éléments d'une liste dépendait de l'emplacement de l'élément sur cette liste.
Les éléments trouvés à la fin de la liste qui sont appris le plus récemment sont mieux rappelés (l'effet de récence), tandis que les premiers éléments sont également mieux rappelés que ceux trouvés au milieu (l'effet de primauté).
Vous avez probablement éprouvé cet effet plusieurs fois lorsque vous essayez d'apprendre quelque chose de nouveau. Après avoir appris les informations, imaginez que l'on vous soumet immédiatement un test de couverture pour voir combien vous avez retenu. De quelles informations pensez-vous que vous vous souviendrez le mieux ?
Il y a de fortes chances que vous vous souveniez assez bien des choses que vous avez apprises en dernier ou le plus récemment. Vous vous souvenez probablement aussi des premières choses que vous avez apprises. C'est cette information au milieu de votre session d'apprentissage avec laquelle vous êtes le plus susceptible de lutter.
L'effet de récence peut nous en dire un peu plus sur le fonctionnement de la mémoire. Vous pouvez également trouver des moyens de maximiser votre mémoire en comprenant mieux comment et pourquoi cet effet se produit.
Comment ça fonctionne
L'effet de récence dépend de la mémoire à court terme. Ce type de mémoire, également connu sous le nom de mémoire active ou primaire, est la capacité de conserver une quantité relativement faible de mémoire dans l'esprit pendant une brève période de temps. Ces informations sont conservées et maintenues actives pour être utilisées, mais elles ne sont pas manipulées. Stocker brièvement un numéro de téléphone que quelqu'un vient de vous réciter assez longtemps pour le composer est un bon exemple de mémoire à court terme.
La mémoire à court terme est limitée en termes de capacité et de durée. La plupart des informations dans la mémoire à court terme ne durent qu'entre 15 et 30 secondes sans maintenance active ni répétition. Environ quatre éléments d'information peuvent être conservés dans la mémoire à court terme pendant une brève période.
Sans surprise, le fait de retarder le rappel après avoir entendu une liste d'éléments a un impact considérable sur l'effet de récence. Un très long délai entre les éléments d'apprentissage et le rappel éliminera souvent complètement cet effet.
En d'autres termes, l'effet de récence peut se produire parce que vous êtes capable de vous souvenir facilement des éléments qui sont encore brièvement stockés dans votre mémoire à court terme. Cependant, si vous ne répétez pas ces informations, elles seront rapidement perdues et disparaîtront de la mémoire.
Exemples
L'effet de récence peut jouer un rôle dans de nombreux aspects de la vie quotidienne.
Par exemple, supposons que vous essayez de rappeler des articles de votre liste de courses que vous avez accidentellement laissés à la maison. Vous pouvez facilement vous souvenir des dernières choses que vous avez écrites, mais vous n'arrivez pas à vous souvenir des éléments au milieu de votre liste.
Ou encore, le serveur d'un restaurant répertorie un certain nombre de spécialités différentes. Lorsque vous êtes prêt à commander, vous ne pouvez vous rappeler que les deux dernières options qu'il a mentionnées.
Un autre exemple est le suivant : lorsque vous recherchez un nouveau produit que vous souhaitez acheter, vous êtes plus susceptible de prêter attention à vos premières impressions et à la dernière chose dont vous en avez entendu parler. Si la première chose que vous entendez et la dernière chose que vous entendez sont positives, vous êtes plus susceptible de l'acheter, même si vos recherches ont révélé des informations négatives entre ces deux moments.
Les spécialistes du marketing tirent parti de l'effet de récence en s'assurant que le début et la fin des annonces sont positifs et attrayants.
Enfin, vous avez plus de facilité à vous souvenir d'événements de votre passé immédiat que de faire des choses d'un passé lointain. Par exemple, alors que vous pourriez avoir peu de mal à vous souvenir de ce que vous avez pris au petit-déjeuner ce matin, vous rappeler ce que vous avez mangé il y a deux semaines serait beaucoup plus difficile (voire impossible).
Pourquoi cela se produit
Les effets de récence et de primauté sont probablement le résultat de processus de mémoire. Il y a quelques explications pour lesquelles l'effet de récence se produit.
L'une est que les informations les plus récentes sont toujours présentes dans la mémoire active. Lorsque les tests sont effectués immédiatement après l'apprentissage, toute information apprise en dernier lieu peut toujours être activement conservée dans la mémoire à court terme. Cela augmente la précision du rappel.
Une autre explication est que les repères temporels peuvent également aider à améliorer le rappel des informations apprises le plus récemment. Si une personne répète une liste et est ensuite testée immédiatement, le contexte temporel peut aider à indiquer le rappel des informations.
Influences
Il existe également des facteurs qui peuvent influer sur la force et la probabilité que l'effet de récence se produise. Les facteurs qui peuvent influencer l'apparition de l'effet de récence comprennent :
- Facteurs de tâche : Cela fait référence à la tâche elle-même ainsi qu'à la façon dont l'information est traitée. La longueur des informations présentées et la manière dont elles sont présentées peuvent influencer l'effet de récence. Si on vous présentait une très courte liste de mots, par exemple, il vous serait peut-être facile de vous rappeler tous les éléments, éliminant essentiellement l'effet de récence. En revanche, une très longue liste de termes serait beaucoup plus susceptible de produire des effets de récence.
- Traitement: La façon dont vous traitez et traitez les informations telles qu'elles sont présentées peut également affecter la façon dont elles sont rappelées.
- Temps: Si une longue période de temps s'écoule entre la présentation et la répétition de l'information et du rappel, l'effet de récence est considérablement réduit ou même complètement éliminé.
- Tâches intermédiaires : Des interférences peuvent se produire si une autre tâche ou information est présentée après la première tâche. La recherche a montré que si la tâche de distraction prend plus de 15 à 30 secondes, elle éliminera les effets de récence lors de la tentative de rappel des informations d'origine.
Impact sur l'apprentissage
Comme vous pouvez l'imaginer, l'effet de récence peut jouer un rôle important dans le processus d'apprentissage. Lorsque vous apprenez de nouvelles informations, vous vous souviendrez probablement des choses que vous étudiez en premier (l'effet de primauté) ainsi que de celles que vous étudiez en dernier (l'effet de récence). sont plus susceptibles d'oublier les choses qui ont été apprises au milieu.
Cependant, il y a des choses que vous pouvez faire pour adapter vos séances d'étude afin de profiter de ces phénomènes de mémoire. Au fur et à mesure que vous structurez votre temps d'étude, réalisez que la période au début et la période à la fin sont vos meilleurs moments d'apprentissage.
Essayez les étapes suivantes :
- Concentrez-vous sur les informations les plus importantes au début pour profiter de l'effet de primauté. Cela peut impliquer de revoir une terminologie importante ou d'apprendre de nouvelles informations.
- Utilisez le milieu de votre temps d'apprentissage pour lire d'anciens documents que vous avez déjà appris. Cette période est essentiellement un temps d'arrêt, mais elle peut être utile pour la révision.
- Passez la dernière partie de votre session d'étude à revoir ce que vous avez déjà appris. Cela peut impliquer de répéter ces termes importants ou de revoir votre matériel nouvellement appris.
Faire cela aidera à cimenter les informations nouvellement apprises dans votre mémoire et à minimiser les chances d'oublier les choses que vous avez apprises au milieu de votre session d'étude.
Les enseignants peuvent également profiter de l'effet de récence dans la façon dont ils structurent le temps de classe. La première partie de la classe doit se concentrer sur les informations importantes. Cela signifie sauter des choses comme les tâches administratives de base telles que la prise de présence et les rencontres brise-glace.
La section moyenne de la classe pourrait impliquer une brève pause où ces formalités pourraient être mieux remplies. Enfin, les 10 à 20 dernières minutes du cours devraient se concentrer sur le retour aux concepts les plus importants.
Un mot de Verywell
L'effet de récence jouera un rôle dans ce que vous apprenez et vous rappelez, mais il y a des choses que vous pouvez faire pour maximiser votre mémoire. Prendre des mesures comme diviser les sessions d'étude en périodes plus courtes peut aider. Passez les derniers instants où vous vous concentrez sur quelque chose pour revoir les détails les plus importants.
Enfin, si vous voulez que quelque chose que vous dites ressorte dans l'esprit de quelqu'un, assurez-vous de transmettre les informations les plus importantes à la fin. Cela peut s'appliquer à vos conversations quotidiennes, ou lorsque vous essayez de persuader quelqu'un de voir les choses à votre façon, ou même lors d'entretiens d'embauche. Les premières impressions sont également essentielles, mais grâce à l'effet de récence, vos mots d'adieu peuvent être tout aussi puissants.
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