Certains psychologues pensent que les taquineries sont un outil important pour établir des relations saines. Plus un couple est satisfait de son partenariat, plus il peut devenir joueur. Cependant, comme les taquineries sont ambiguës, l'effet souhaité peut se retourner contre eux. De plus, les gens réagissent différemment aux taquineries.
Même si elles sont dites en plaisantant, certaines blagues et formes de taquineries ne sont tout simplement pas drôles. Pour de nombreuses personnes, certains domaines de la vie sont considérés comme interdits lorsqu'il s'agit de taquiner et de plaisanter.
Même si vous connaissez bien votre partenaire, vos taquineries peuvent toujours être offensantes et nuire à votre relation. Les remarques tranchantes peuvent blesser profondément.
Pourquoi nous taquinons
Tout comme les taquineries peuvent avoir des conséquences à la fois positives et négatives, elles peuvent aussi être le résultat d'intentions positives ou négatives. Les taquineries peuvent être un moyen de montrer de l'amour et de l'affection. Pour certains, taquiner est une habitude et une façon d'interagir avec les gens. Dans d'autres cas, les taquineries peuvent être un jeu de pouvoir ou une façon d'essayer d'être le centre d'attention.
D'autres raisons pour lesquelles les gens taquinent comprennent :
- Pour animer une conversation ennuyeuse ou essayer de paraître intelligent et drôle
- Garder le focus sur les autres et non sur eux-mêmes
- Pour dire quelque chose de négatif qu'ils voulaient dire
Rendre les taquineries positives
Nous avons tous des zones sensibles ou des points faibles dans notre estime de soi, donc si votre conjoint ou partenaire s'oppose à vos taquineries, assumez la responsabilité de tout sentiment blessé et excusez-vous. Le fait de rejeter le blâme et de dire qu'ils doivent « apprendre à prendre une blague » ou « ne devraient pas être si sensibles » ne fait que rendre la situation plus inconfortable et pourrait nuire à une relation par ailleurs saine.
Voici quelques conseils supplémentaires pour vous assurer que les taquineries créent des sentiments positifs pour vous et votre partenaire :
- Taquinez d'une manière qui complimente votre partenaire. Par exemple, vous pourriez dire lors d'une fête : « Mary est une machine à organiser. Si les voisins la laissaient passer la porte d'entrée, elle nettoierait leurs placards juste pour s'amuser.
- Taquiner uniquement à propos de choses dont votre partenaire peut rire avec vous. Cela peut prendre un peu d'essais et d'erreurs, alors soyez conscient du moment où les taquineries augmentent la tension plutôt que de la relâcher.
- Ne pas attaquer ou être malveillant, surtout quand il s'agit des capacités, de l'apparence, du poids de votre partenaire ou de ce que vous percevez comme un défaut physique.
- N'exagérez pas l'humour. Oui, chaque relation a besoin de s'amuser et de rire, cependant, vous pouvez offrir trop de cadeaux de bâillon, faire trop de remarques soi-disant spirituelles, raconter un peu trop d'histoires drôles et vous engager dans trop de chahuts. Gardez l'équilibre avec des conversations terre-à-terre, réelles et sérieuses avec votre partenaire.
- Reconnaître que les taquineries peuvent faire boule de neige, avec un partenaire voulant surpasser la dernière remarque de l'autre.
Faire face
Si les taquineries ont un impact négatif sur vous et votre relation, vous pouvez prendre des mesures pour les faire cesser.
- Être honnête. Si votre partenaire vous taquine et que vous n'aimez pas ça, dites-le. Même un simple « ça fait mal » peut communiquer à votre partenaire qu'une remarque taquine a dépassé les bornes.
- Questionner les taquineries. Demandez à votre partenaire : « Pourquoi diriez-vous cela ? » ou « Avez-vous eu l'intention de me blesser ? »
- Créer un plan. Si les taquineries sont un problème principalement lorsque vous êtes entre amis, décidez à l'avance comment vous voulez gérer la situation devant les autres. Que vous l'abordiez sur-le-champ ou que vous choisissiez de rediriger la conversation, assurez-vous simplement de suivre plus tard; il est important que vous discutiez avec votre partenaire des raisons pour lesquelles les taquineries n'étaient pas drôles et de la façon dont elles vous ont affecté.
Reconnaître la violence verbale
Parfois, lorsque les gens « se contentent de taquiner » ou de « plaisanter », ils se cachent vraiment derrière ces mots pour s'en tirer avec un comportement méchant ou manipulateur. Dans ces cas, les taquineries peuvent dépasser les bornes et devenir abusives.
Les signaux d'alarme suivants peuvent indiquer que les taquineries sont en fait une excuse pour la violence verbale :
- Injures ou honte comme le fat-shaming
- Insultes et humiliations déguisé en blagues
- Blagues qui attaquent votre point faible ou vulnérable ou qui se concentre sur un sujet sensible, et ne lâche rien
- Des taquineries qui vous humilient, surtout lorsqu'il est dit dans un cadre public
- Éclairage au gaz, ou en minimisant les taquineries blessantes en disant « je plaisantais juste » ou « vous êtes trop sensible »
La clé est d'être capable de reconnaître les taquineries saines et de bonne humeur des taquineries qui attaquent. Si votre partenaire n'arrête pas de taquiner lorsque vous le demandez, ou si les taquineries deviennent encore plus vindicatif et blessant après que vous en ayez discuté, alors il pourrait y avoir de graves problèmes dans votre mariage, y compris la violence psychologique, qui nécessitent une aide professionnelle.