kava kava (piper methysticum) est une plante originaire des îles du Pacifique Sud. Un membre de la famille du poivre, la racine et le rhizome de la plante kava kava sont utilisés pour préparer des remèdes naturels contre l'insomnie, l'anxiété et les symptômes de la ménopause.
Kava Kava pour le trouble d'anxiété sociale
L'utilisation du kava kava dans le traitement du trouble d'anxiété sociale est quelque peu controversée, simplement parce qu'il n'y a pas assez de recherches sur le supplément. Les composés de la racine de kava censés offrir des propriétés de modification de l'humeur sont appelés kavalactones, cependant, peu de recherches ont été effectuées pour déterminer leurs mécanismes d'action exacts.
Alors que des essais cliniques ont trouvé des preuves de l'utilisation du kava kava pour réduire l'anxiété, des rapports d'hépatotoxicité induite par le kava (lésions hépatiques toxiques) ont conduit à la restriction de ce supplément et à l'interdiction de la vente de produits contenant du kava kava dans de nombreux pays.
En 2002, la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a mis en garde les consommateurs et les professionnels de la santé contre le risque de dommages au foie associés aux compléments alimentaires contenant du kava. Des rapports de cas, qui comprenaient souvent des personnes présentant une toxicité hépatique préexistante, des doses excessives de kava kava et une forte consommation d'alcool, associaient le kava kava à l'hépatite, la cirrhose, l'insuffisance hépatique et même la mort.
Ces avertissements sont toujours en vigueur, et bien que le kava sous sa forme traditionnelle pose un « niveau de risque pour la santé acceptablement faible », selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), les extraits et suppléments de kava peuvent provoquer une toxicité hépatique s'ils sont surutilisés ou consommés de façon continue. base.
Qui ne devrait pas prendre Kava Kava
Le kava kava n'est pas recommandé pour les groupes suivants :
- Enfants de moins de 18 ans
- Personnes prenant des inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO) sur ordonnance
- Les personnes atteintes d'une maladie du foie, de problèmes de foie ou celles qui prennent des médicaments qui affectent le foie
- Personnes prenant des médicaments pour traiter la maladie de Parkinson
- Femmes enceintes ou allaitantes
Symptômes de problèmes de foie
Bien que le potentiel de problèmes hépatiques soit rare, si vous présentez des signes de maladie associés à la maladie du foie pendant que vous prenez du kava kava, vous devez immédiatement consulter un professionnel de la santé.
Les symptômes de problèmes hépatiques peuvent inclure :
- Jaunisse
- Urine brune
- La nausée
- Vomissement
- Selles de couleur claire
- Fatigue inhabituelle
- Faiblesse
- Douleurs à l'estomac ou à l'abdomen
- Perte d'appétit
Interactions médicamenteuses
Vous ne devez pas mélanger l'alcool avec le kava kava. De plus, une somnolence peut survenir si elle est associée à des benzodiazépines, des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) ou des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la noradrénaline (IRSN).
Effets secondaires
Le kava kava est disponible en vente libre sous forme de boissons, d'extraits, de gélules, de comprimés et de solutions topiques. Les directives posologiques recommandent de ne pas dépasser 250 mg du supplément sur une période de 24 heures.
Les effets secondaires du kava kava sont rares mais peuvent inclure les suivants :
- Vertiges
- Somnolence
- Mal de crâne
- Sensibilité aux sources de lumière ultraviolette
- Maux d'estomac