Qu'est-ce que la personnalité ?

Le mot personnalité lui-même vient du mot latin personnage, qui fait référence à un masque théâtral porté par les interprètes afin soit de projeter différents rôles, soit de déguiser leurs identités.

À la base, la personnalité est constituée des schémas caractéristiques de pensées, de sentiments et de comportements qui rendent une personne unique. On pense que la personnalité naît de l'intérieur de l'individu et reste assez cohérente tout au long de la vie.

Bien qu'il existe de nombreuses définitions différentes de la personnalité, la plupart se concentrent sur les modèles de comportements et de caractéristiques qui peuvent aider à prédire et à expliquer le comportement d'une personne.

Les explications de la personnalité peuvent se concentrer sur une variété d'influences, allant des explications génétiques des traits de personnalité au rôle de l'environnement et de l'expérience dans la formation de la personnalité d'un individu.

Caractéristiques de la personnalité

Alors, qu'est-ce qui fait exactement une personnalité ? Les traits et les schémas de pensée et d'émotion jouent un rôle important ainsi que les caractéristiques fondamentales suivantes de la personnalité :

Cohérence: Il existe généralement un ordre et une régularité reconnaissables dans les comportements. Essentiellement, les gens agissent de la même manière ou de manière similaire dans diverses situations.
Psychologique et physiologique: La personnalité est une construction psychologique, mais la recherche suggère qu'elle est également influencée par des processus et des besoins biologiques.
Comportements et actions: La personnalité influence non seulement la façon dont nous nous déplaçons et réagissons dans notre environnement, mais elle cause nous d'agir de certaines manières.
Expressions multiples: La personnalité s'affiche dans plus qu'un simple comportement. Cela peut également être vu dans nos pensées, nos sentiments, nos relations étroites et d'autres interactions sociales.

Comment la personnalité se développe

Il existe un certain nombre de théories sur le développement de la personnalité, et différentes écoles de pensée en psychologie influencent nombre de ces théories. Certaines de ces perspectives majeures sur la personnalité sont les suivantes.

Théories des types

Théories des types sont les premières perspectives sur la personnalité. Ces théories suggèrent qu'il existe un nombre limité de « types de personnalité » liés aux influences biologiques, notamment :

Type A: perfectionniste, impatient, compétitif, obsédé par le travail, axé sur la réussite, agressif, stressé
Type B: peu stressant, d'humeur égale, flexible, créatif, adaptable au changement, patient, tendance à tergiverser
Type C: très consciencieux, perfectionnistes, lutte pour révéler les émotions (positives et négatives)
Type D: sentiments d'inquiétude, tristesse, irritabilité, perspective pessimiste, discours intérieur négatif, évitement des situations sociales, manque de confiance en soi, peur du rejet, apparence sombre, désespoir

Théories des traits

Les théories des traits ont tendance à considérer la personnalité comme le résultat de caractéristiques internes qui sont génétiquement fondées et comprennent :

Agréable: se soucie des autres, ressent de l'empathie, aime aider les autres
Conscience: niveaux élevés de réflexion, bon contrôle des impulsions, comportements dirigés vers un but
Désireux de plaire: accommodant, passif et conforme
Extraversion: excitabilité, sociabilité, bavardage, affirmation de soi et grande expressivité émotionnelle
Introversion: calme, réservé
Névrosisme: éprouve du stress et des changements d'humeur dramatiques, se sent anxieux, s'inquiète de différentes choses, se fâche facilement, a du mal à rebondir après des événements stressants
Ouverture: très créatif, ouvert à essayer de nouvelles choses, se concentre sur de nouveaux défis

Théories psychodynamiques

Les théories psychodynamiques de la personnalité sont fortement influencées par les travaux de Sigmund Freud et mettent l'accent sur l'influence de l'inconscient sur la personnalité. Les théories psychodynamiques incluent la théorie des stades psychosexuels de Sigmund Freud et les stades de développement psychosocial d'Erik Erikson.

Théories comportementales

Les théories comportementales suggèrent que la personnalité est le résultat d'une interaction entre l'individu et l'environnement. Les théoriciens du comportement étudient les comportements observables et mesurables, ignorant souvent le rôle des pensées et des sentiments internes. Les théoriciens du comportement incluent B.F. Skinner et John B. Watson.

Humaniste

Les théories humanistes soulignent l'importance du libre arbitre et de l'expérience individuelle dans le développement d'une personnalité. Les théoriciens humanistes incluent Carl Rogers et Abraham Maslow.

Applications en psychologie

La recherche sur la personnalité peut fournir des informations fascinantes sur la façon dont la personnalité se développe et change au cours d'une vie. Cette recherche peut également avoir d'importantes applications pratiques dans le monde réel.

Par exemple, les évaluations de la personnalité sont souvent utilisées pour aider les gens à en savoir plus sur eux-mêmes et sur leurs forces, faiblesses et préférences uniques. Certaines évaluations peuvent examiner comment les gens se classent sur des traits spécifiques, par exemple s'ils sont très extravertis, consciencieux ou ouverts.

D'autres évaluations pourraient mesurer comment des aspects spécifiques de la personnalité changent au cours du développement. De telles évaluations de la personnalité peuvent également être utilisées pour aider les gens à déterminer les carrières qu'ils pourraient apprécier, à quel point ils pourraient bien performer dans certains rôles professionnels ou à quel point une forme de psychothérapie a été efficace.

Le type de personnalité peut également avoir un lien avec votre santé, notamment la fréquence à laquelle vous consultez le médecin et la façon dont vous gérez le stress. Les chercheurs ont découvert que certaines caractéristiques de la personnalité peuvent être liées à la maladie et aux comportements liés à la santé.

Un mot de Verywell

Comprendre la psychologie de la personnalité est bien plus qu'un simple exercice académique. Les résultats de la recherche sur la personnalité peuvent avoir des applications importantes dans le monde de la médecine, de la santé, des affaires, de l'économie, de la technologie, entre autres. En développant une meilleure compréhension du fonctionnement de la personnalité, nous pouvons rechercher de nouvelles façons d'améliorer la santé personnelle et publique.