Le patch à la nicotine est-il un bon moyen d'arrêter de fumer ?

En raison des risques pour la santé liés à la consommation de la plupart des produits contenant de la nicotine et du potentiel élevé de dépendance, de nombreuses personnes recherchent des moyens de réduire leur utilisation de ces produits. Les thérapies de remplacement de la nicotine (TRN) sont un choix populaire pour réduire la dépendance à la nicotine, et l'une des TRN les plus populaires est le timbre à la nicotine.

Le timbre à la nicotine a été approuvé par la FDA en 1991. De 1992 à 1996, le timbre n'était disponible aux États-Unis que sur ordonnance. Depuis 1996, il est disponible en vente libre (sans ordonnance).

Les autres formes de produits médicinaux à base de nicotine comprennent les gommes, les pastilles, les inhalateurs et les vaporisateurs. Ces dernières années, l'utilisation des TRN a diminué au profit d'autres méthodes telles que la réduction progressive avec les systèmes électroniques d'administration de nicotine (ENDS). Cependant, le patch est toujours disponible et vous voudrez peut-être l'envisager pour arrêter de fumer.

Si vous ou un être cher êtes aux prises avec la toxicomanie ou la toxicomanie, contactez la ligne d'assistance nationale de la Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) au 1-800-662-4357 pour obtenir des informations sur les installations de soutien et de traitement dans votre région.

Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale d'assistance téléphonique.

Consommation de nicotine et risques pour la santé

Les cigarettes traditionnelles contiennent 10 à 20 mg de nicotine, dont environ 1 à 2 mg sont absorbés par votre corps lorsque vous fumez. Juul, la marque de vape la plus populaire, contient 50 mg de nicotine.

Fumer le narguilé est une pratique mondiale pour la consommation de nicotine, et des études montrent qu'il peut en fait être plus nocif que fumer des cigarettes. La fumée de narguilé est chauffée par des briquettes de charbon de bois. Selon une étude de 2016, les charbons de narguilé synthétiques contiennent plus de métaux lourds que la plupart des marques de cigarettes, ainsi que des concentrations plus élevées de plomb.

Le patch à la nicotine est-il efficace ?

Le timbre de nicotine fournit une dose constante et contrôlée de nicotine tout au long de la journée, réduisant ainsi les effets du sevrage de la nicotine. La force du patch est réduite au fil du temps, permettant à l'utilisateur de se sevrer progressivement de la nicotine.

Il existe sept médicaments de première intention qui augmentent systématiquement les taux d'abstinence à long terme : le bupropion (Zybran), la varénicline (Chantix), la gomme à la nicotine, l'inhalateur de nicotine, les pastilles à sucer, le spray nasal à la nicotine et le timbre à la nicotine. Les cinq TRN ont à peu près le même niveau d'efficacité.

Un avantage majeur du patch à la nicotine, selon une étude publiée dans le Archives de médecine interne, c'est que plus de gens l'utilisent correctement que n'importe quel autre TRN. Cependant, cela augmente le risque de surdosage. La combinaison de conseils et de médicaments est plus efficace que l'une ou l'autre seule.

Posologie du patch à la nicotine

Les patchs à la nicotine sont généralement disponibles en trois dosages différents : 21 mg, 14 mg et 7 mg. Ces chiffres font référence à la quantité de nicotine dans le produit. Le timbre de 21 mg est généralement recommandé comme point de départ pour les personnes qui fument un paquet de 20 cigarettes ou plus par jour. À partir de là, en suivant les instructions sur l'emballage, l'utilisateur passe à des patchs à dose plus faible jusqu'à la dernière étape sans patch.

Le patch à la nicotine ressemble à un pansement carré ou transparent. La taille dépend du dosage et de la marque, mais se situe généralement entre un et deux pouces carrés. Le patch à la nicotine doit être appliqué une fois par jour sur une peau propre, sèche et glabre. Les fabricants recommandent généralement de porter le patch entre 16 et 24 heures par jour, selon ce avec quoi vous êtes à l'aise.

Les effets secondaires possibles

Le port du patch à la nicotine au lit la nuit peut perturber le sommeil et provoquer des rêves intenses. Si cela devient un problème, retirez le patch avant de vous coucher et mettez-en un nouveau le lendemain matin.

Certains utilisateurs ressentent des démangeaisons, des brûlures ou des picotements lorsqu'ils appliquent le patch pour la première fois. Cela disparaît généralement en une heure et est le résultat du contact de la nicotine avec la peau. Également observé chez certaines personnes qui utilisent le patch :

Rougeur ou gonflement au site du patch jusqu'à 24 heures
Vertiges
Mal de crâne
maux d'estomac
Vomissement
La diarrhée
Éruption cutanée ou gonflement sévère
Saisies
Battement ou rythme cardiaque anormal
Difficulté à respirer

Assurez-vous de consulter votre médecin avant d'utiliser le timbre à la nicotine et si l'un des symptômes ci-dessus est grave ou ne disparaît pas.

Contre-indications

Les rapports des médias sur un lien possible entre le patch et l'augmentation du risque cardiovasculaire se sont depuis révélés non fondés. Néanmoins, assurez-vous de parler du patch à la nicotine à votre médecin si vous souffrez d'une maladie ou d'un problème médical, notamment :

Douleurs thoraciques ou crise cardiaque récente
Cardiopathie
Ulcères d'estomac
Maladie thyroïdienne
Diabète
Battements cardiaques sautés ou irréguliers
Allergies aux bandes, bandages ou médicaments
Éruptions cutanées ou maladies de la peau
Hypertension artérielle
Maladie des reins ou du foie

Si vous prenez d'autres médicaments, assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer le patch, car cela peut modifier le mode d'action de certains médicaments.

Fumer en utilisant le patch à la nicotine

Ne fumez pas lorsque vous utilisez des patchs à la nicotine ou tout autre TNS car vous courez le risque de surdosage de nicotine. Les signes d'une surdose de nicotine peuvent inclure :