Points clés à retenir
- Les données montrent que la discrimination quotidienne a un effet sur la dépression et les idées suicidaires.
- Il existe une disparité dans les causes externes de la dépression entre les Noirs et les Blancs américains.
Un récent rapport publié dans la revue Suicide et comportement mettant la vie en danger se concentre sur la capacité de suicide chez les adultes en fonction de la présence de discrimination perçue. Cette étude utilise un cadre théorique cité pour le suicide, la théorie interpersonnelle et psychologique du suicide.
Cette théorie montre que le désir suicidaire et la capacité suicidaire sont des facteurs nécessaires pour qu'une personne meure par suicide. Cette capacité de suicide est définie comme la capacité physique de s'infliger des blessures avec des conséquences mortelles. Le potentiel de passer outre ce désir est ce qui sépare ceux qui imaginent de ceux qui se suicident. Selon la nouvelle étude, des événements néfastes récurrents tels que la discrimination raciale contribuent à affaiblir la capacité de passer outre ce désir, ce qui entraîne une capacité de suicide plus élevée pour les Noirs américains.
Qu'a montré l'étude ?
L'étude a révélé des liens tangibles avec la santé physique et mentale des membres de la communauté noire qui sont obligés de gérer quotidiennement des facteurs de stress. Les participants noirs de l'étude ont signalé une discrimination en association avec leur dépression ou leurs idées suicidaires.
Les résultats incluent les commentaires de 173 adultes noirs et 272 adultes blancs, une majorité de femmes et principalement tous les participants étant célibataires et célibataires. Les participants à la recherche ont rempli un sondage avec des questions sur la discrimination, la dépression et les idées suicidaires.
Cette étude examine comment les occurrences répétées de discrimination pour les participants noirs peuvent affaiblir la capacité de surmonter le potentiel de comportement suicidaire. "La capacité au suicide est supposée se produire à la suite d'une exposition répétée à des événements de la vie physiquement douloureux et psychologiquement provocateurs, car une exposition prolongée à ces événements facilite l'accoutumance à la peur et à la douleur du comportement suicidaire", note l'étude.
Dans cette étude, la discrimination est définie comme « des actions et des comportements négatifs dirigés contre une autre personne ou un autre groupe en raison de son appartenance à un statut social marginal. » L'étude note que la discrimination est à la fois « douloureuse et provocatrice », ce qui soutient les données qui montrent une augmentation de la dépression et des tendances suicidaires chez les adultes de couleur, en particulier les adultes noirs.
Mesurer la discrimination
L'enquête a utilisé quelques mesures différentes de discrimination, de dépression et de tendance suicidaire pour cette étude, y compris l'échelle de discrimination quotidienne (EDS), l'inventaire de dépression de Beck-II (BDI-II), l'échelle d'événements douloureux et provocateurs (PPES), l'idéation suicidaire chez l'adulte. Questionnaire (ASIQ) et Capacité acquise au suicide (ACSS).
Les questions pour ces mesures allaient de plus étroitement liées à la discrimination, telles que « Vous avez été insulté(e) ou insulté » ou « Vous avez été menacé ou harcelé » à des questions plus générales telles que : « Avez-vous déjà imaginé vous suicider ? »
La fréquence de ces pensées a également été mesurée. Par exemple, en réponse aux enquêtes fondées sur la discrimination, les participants ont répondu à des questions sur une échelle de quatre points allant de « jamais » à « quatre fois ou plus », ce qui a donné des réponses en corrélation avec le niveau de discrimination.
Ce que cela signifie pour vous
Parce qu'il y a une prise de conscience croissante des effets des facteurs de stress quotidiens liés à la race et à la discrimination, les professionnels de la santé intègrent ces théories et résultats de données dans leur travail et leurs pratiques.
Alors que des études plus importantes et des efforts pour le racisme systémique et institutionnel sont des facteurs de discrimination quotidienne, la nouvelle étude suggère que la participation intentionnelle au soutien social et à la régulation émotionnelle peut aider à atténuer les effets de ces facteurs de stress.
Théories à l'appui
Traumatisme culturel
Le traumatisme culturel est défini comme un état qui se produit lorsque la vision culturelle du monde d'un peuple a été déstabilisée au point où elle ne remplit pas efficacement sa fonction TMT (théorie de gestion du terrorisme) de fournir un tampon contre l'anxiété et l'incertitude de base.
"Les personnes qui ont été victimes de discrimination ont souvent pour thème de se sentir moins que ce qui les fait à leur tour moins apparaître dans leur vie", explique Brittany Johnson, LMHC, auteur de Sortez de votre propre chemin, 21 jours pour arrêter l'auto-sabotage. "Après avoir été victime de discrimination, cela remet en question leur sens de l'être."
Brittany Johnson, LMHC
Les personnes qui ont été victimes de discrimination ont souvent pour thème de se sentir moins que ce qui les rend à leur tour moins présentes dans leur vie. Après avoir été confrontés à la discrimination, cela remet en question leur sentiment d'être.
- Brittany Johnson, LMHCThéorie de la gestion de la terreur
La théorie de la gestion de la terreur (TMT) est à la fois une théorie de la psychologie sociale et évolutionniste développée par Jeff Greenberg, Sheldon Solomon et Tom Pyszczynski et détaillée dans leur livre, Le ver au cœur : du rôle de la mort dans la vie.
Cette théorie suggère que le conflit psychologique résulte d'un instinct naturel d'auto-préservation parallèlement à la prise de conscience que la mort est à la fois imprévisible et inévitable. Le résultat de ce conflit est la terreur, qui est gérée par une combinaison d'évasion et de croyances culturelles qui agissent pour contrer la réalité.
Comment cette étude peut-elle être utile?
Les participants blancs à l'étude ont signalé des expériences de discrimination, mais la fréquence et la gravité étaient plus faibles. Les réponses ont montré que pour les participants noirs, ces cas ont été particulièrement traumatisants. Selon les chercheurs, il s'agit de la première étude connue qui a établi un lien entre des événements douloureux et provocateurs perçus comme discriminatoires et la capacité au suicide.
"Ces résultats démontrent que pour les adultes noirs, la discrimination perçue est une expérience suffisamment douloureuse et provocante qui est directement associée à une capacité plus élevée à surmonter sa peur inhérente de la mort et à une capacité accrue d'automutilation", rapporte l'étude.
Les considérations concernant les facteurs de stress quotidiens sont importantes lors de l'analyse à la fois de la probabilité et des causes de la dépression et des tendances suicidaires. Lors de l'évaluation des risques et des préjudices des populations mal desservies, en particulier avec les clients noirs, la discrimination devrait faire partie intégrante de la recherche, en particulier lorsqu'elle est liée au potentiel suicidaire.
Si vous avez des pensées suicidaires, contactez la National Suicide Prevention Lifeline au 1-800-273-8255 pour le soutien et l'assistance d'un conseiller qualifié. Si vous ou un être cher êtes en danger immédiat, appelez le 911.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale d'assistance téléphonique ou apprenez-en davantage sur l'option de thérapie en ligne.
La psychologie derrière les préjugés des gens