Bien que le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) soit accepté comme une maladie ayant des racines biologiques, il ne peut pas être diagnostiqué à l'aide d'un échantillon de sang, d'une radiographie ou d'autres tests médicaux. Un professionnel de la santé mentale tel qu'un psychiatre, un psychologue, un médecin de famille ou une infirmière ayant une formation spéciale établira généralement un diagnostic de TOC en utilisant son jugement médical et son expérience.
De nombreux professionnels de la santé utilisent un outil appelé entretien clinique structuré pour voir si vos symptômes correspondent au TOC. Les entretiens cliniques structurés contiennent des questions standardisées pour s'assurer que chaque patient est interrogé de la même manière. Ces questions portent généralement sur la nature, la gravité et la durée des symptômes. Vous pouvez également être interrogé sur votre humeur ou d'autres symptômes pour vous assurer qu'il n'y a pas d'autres problèmes psychologiques qui doivent être traités.
Bien qu'il puisse être embarrassant de révéler les détails de vos obsessions et de vos compulsions, cela aidera le professionnel de la santé à poser le bon diagnostic et à vous fournir le meilleur traitement possible.
Ai-je un TOC ?
Le TOC est un trouble anxieux caractérisé par des obsessions et/ou des compulsions débilitantes.
Les obsessions sont des pensées, des images ou des idées qui ne disparaissent pas, qui ne sont pas désirées et qui causent une détresse majeure. Si vous souffrez de TOC, il est courant d'avoir une ou plusieurs obsessions liées à des doutes répétés, un besoin d'ordre, une contamination par des germes, ou des idées agressives ou dérangeantes, ainsi que des images sexuelles et religieuses.
Les compulsions sont des comportements que vous pensez devoir répéter sans cesse pour soulager votre anxiété. Si vous souffrez de TOC, il est courant d'avoir des compulsions, des actes mentaux ou des rituels pour nettoyer, compter, vérifier, demander ou exiger du réconfort, et assurer l'ordre et la symétrie.
Cependant, tout comme se sentir triste ou bleu à l'occasion est normal et ne signifie pas que vous souffrez de dépression clinique, il est important de se rappeler qu'avoir une pensée étrange ou répéter quelque chose plusieurs fois ne signifie pas nécessairement que vous souffrez de TOC.
Diagnostic
Seul un professionnel de la santé mentale comme un psychiatre, un psychologue ou certains médecins de famille devrait diagnostiquer une maladie complexe comme le TOC. Des ressources telles que des sites Web, des forums de discussion en ligne ou des babillards électroniques, ou des membres de la famille peuvent être un excellent point de départ. Mais ils ne remplacent pas une rencontre individuelle avec un professionnel de la santé qualifié.
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Les professionnels de la santé ont plusieurs facteurs à l'esprit lorsqu'ils posent un diagnostic de TOC. Les obsessions et les compulsions causées par le TOC déclenchent une anxiété débilitante et prennent beaucoup de temps.
Si vous souffrez de TOC, vous passerez généralement plus d'une heure par jour à penser à votre obsession ou à exécuter votre compulsion ou votre rituel. Par exemple, les personnes atteintes de TOC s'absentent souvent du travail ou des rendez-vous en raison de contraintes.
Vivre avec un TOC
Si vous souffrez de TOC, les obsessions et/ou les compulsions ne sont pas simplement ennuyeuses. Ils causent des perturbations majeures au travail, à l'école et dans vos relations. Si vous avez un TOC non traité, il est souvent difficile de maintenir un emploi, une relation intime ou même des amitiés.
TOC et relations
Si vous souffrez de TOC, vous reconnaissez généralement l'irrationalité ou l'excès de vos obsessions ou compulsions. En revanche, les personnes atteintes d'autres maladies mentales, comme la schizophrénie, croient souvent que leurs pensées étranges ou inhabituelles sont parfaitement normales.
Même s'il peut être facile d'admettre l'irrationalité d'une obsession ou d'une compulsion dans la sécurité du bureau d'un professionnel, vous pouvez ressentir une anxiété intense lorsque vous vivez votre obsession (comme la contamination par la saleté) et vous ne pouvez pas exécuter votre compulsion (comme le pliage la lessive dans le bon sens).
Les symptômes du TOC ressemblent souvent à d'autres formes de maladie mentale, notamment le trouble d'anxiété généralisée, les phobies spécifiques, le syndrome de Gilles de la Tourette et l'hypocondrie.
Il est important de vous assurer que vos symptômes correspondent à ceux d'un TOC et non d'une autre maladie mentale afin d'obtenir l'aide dont vous avez besoin.
Troubles du spectre TOC