La Tradition 5 comme objectif des groupes AA et Al-Anon

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Anonim

L'objectif principal de tout groupe en 12 étapes est de transmettre son message et de réconforter les autres qui souffrent encore. Ceci est énoncé dans la Tradition 5.

  • Tradition des Alcooliques Anonymes 5 : Chaque groupe n'a qu'un objectif principal : transmettre son message à l'alcoolique qui souffre encore.
  • Tradition Al-Anon 5 : Chaque groupe familial Al-Anon n'a qu'un seul objectif : aider les familles d'alcooliques. Nous le faisons en pratiquant nous-mêmes les Douze Étapes des AA, en encourageant et en comprenant nos parents alcooliques, et en accueillant et en réconfortant les familles d'alcooliques.

Le but des groupes en 12 étapes

Les membres individuels apportent leurs propres besoins dans les salles en 12 étapes et chacun progresse dans le chemin du rétablissement à son propre rythme. Tout le monde est différent. Chaque membre a une raison personnelle de revenir semaine après semaine.

Mais en tant que grouper ils n'ont qu'un seul but, tendre la main à ceux qui souffrent encore. Leur but est de partager avec les autres l'expérience, la force et l'espoir qu'ils ont trouvés à l'intérieur des chambres.

On a demandé un jour à un ancien pourquoi il revenait sans cesse après toutes ces années. Sa réponse était simple. "Parce qu'il y avait quelqu'un pour moi quand j'ai franchi ces portes."

Amour et service

Les groupes des AA sont composés d'une variété de personnes qui, dans de nombreux cas, ne se mélangeront probablement pas s'il n'y avait pas le lien commun de l'alcoolisme. Ils savent que pour rester sobres, ils doivent aider le prochain ivrogne à franchir la porte.

Maryann note : « Rien d'autre n'a plus d'importance pour votre sobriété, pas votre religion, votre politique ou ce que vous faites dans la vie. ordres du jour, alors il n'est plus là pour le nouveau venu ou les membres."

Anciens

Certains anciens disent qu'ils n'ont plus besoin des réunions. Mais même s'ils n'ont pas besoin des réunions, le groupe en a toujours besoin. Un administrateur note que « si vous voulez un ancien dans votre réunion, continuez à remplir votre propre chaise et un jour, il y aura un ancien à votre réunion ».

Une voie pour la croissance personnelle

Lin, un membre d'Al-Anon note ces éléments importants de la Tradition 5. La première partie de la tradition demande aux membres « d'aider les familles d'alcooliques ». Cela ne veut pas dire leur donner de l'argent. Cela signifie être gentil avec eux, écouter ce qu'ils disent, les encourager lorsqu'ils sont frustrés et leur montrer que vous vous souciez vraiment d'eux. L'écoute est très importante. En écoutant ce qu'un autre membre dit, vous réalisez que d'autres ont eu les mêmes sentiments et ont traversé bon nombre des mêmes situations que vous. Cela peut vous aider à sentir que vous n'êtes pas seul.

Lorsque les autres vous écoutent, cela vous aide à savoir qu'ils comprennent ce que vous vivez et où vous avez été. Elle constate que certaines personnes sont très fragiles et que la moindre chose peut interrompre leur sérénité. Parfois, il leur suffit de leur dire « C'est bon » ou « Je comprends » pour retrouver leur sérénité. Partagez votre force avec eux.

La quatrième section de cette tradition vous demande d'encourager et de comprendre votre parent alcoolique. Cela peut être facile à faire lorsque cette personne est en convalescence, mais plus difficile lors d'une rechute. Vous pouvez cependant être compréhensif en vous rendant compte que l'alcoolisme est une maladie. Tout comme vous feriez preuve de compassion pour un parent atteint de cancer ou de diabète, vous pouvez apprendre à montrer la même compassion pour un alcoolique. Vous pouvez toujours aimer la personne et détester la maladie. Quand ils disent des choses blessantes, apprenez à ne pas le prendre personnellement. Pensez : « C'est la maladie, pas lui, qui dit ça.

La dernière partie de la Cinquième Tradition est « d'accueillir et de réconforter les familles d'alcooliques ». L'accueil des nouveaux arrivants lors des réunions fait partie de cette tradition. Le président de la réunion peut accueillir les nouveaux arrivants, mais les autres membres devraient également le faire. Vous vous souvenez peut-être du désespoir et du désespoir qui vous ont amené à franchir les portes, uniquement pour trouver à l'intérieur de l'amour inconditionnel, du soutien, de la paix et de l'espoir.

En réconfortant les familles, vous vous sentez mieux vous-même. Vous pouvez réconforter les autres en partageant lors de réunions, y compris des manières qui vous ont aidé à faire face à différentes situations. Faites savoir à quelqu'un que vous comprenez. Parrainer un nouvel arrivant vous aidera également à accueillir et à réconforter quelqu'un. Se concentrer sur quelqu'un d'autre au lieu de s'apitoyer sur son sort peut vous aider à être en meilleure santé.

La Cinquième Tradition est simple mais couvre de nombreux aspects de votre croissance Al-Anon. Il traite de l'amour, de la compréhension, du réconfort et du travail des étapes. Il peut facilement s'appliquer pour atteindre l'harmonie dans d'autres domaines de votre vie.