La maskaphobie, ou peur des masques, est étonnamment courante, en particulier chez les enfants. Cependant, il est important de noter que cette peur fait souvent partie du développement normal de l'enfance. Par conséquent, comme la plupart des phobies, elle n'est pas diagnostiquée chez les enfants à moins qu'elle ne persiste pendant six mois ou plus et qu'elle provoque une détresse ou une altération cliniquement significative.
Symptômes
La maskaphobie est extrêmement individualisée. Certaines personnes ne craignent que les masques d'horreur ou les masques religieux. Certaines personnes ont une phobie plus généralisée qui peut même s'étendre au-delà des masques et des personnages costumés. La phobie des clowns peut également être liée à la maskaphobie.
Les symptômes courants incluent, sans s'y limiter, la transpiration, les tremblements, les pleurs et les palpitations cardiaques. Vous pourriez avoir une crise de panique. Vous pourriez essayer de vous enfuir ou même de vous cacher de la personne portant le masque.
Causes
Une cause précise pour laquelle une personne développe une maskaphobie est complexe et souvent inconnue. Certains pensent que la maskaphobie est liée à l'automatonophobie ou à la peur des figures humanoïdes. Certains experts pensent que ces phobies (maskaphobie et automatonophobie) peuvent être enracinées dans nos attentes en matière d'apparence et de comportement humains.
Les masques déforment l'apparence du porteur, le faisant paraître étrange et inhabituel. De plus, la plupart des masques n'ont pas de bouche en mouvement, donc lorsque le porteur parle, le son semble sortir de nulle part.
Le port d'un masque peut également modifier le comportement du porteur. De nombreuses personnes portent des masques pour devenir un personnage, ce qui oblige le porteur à agir conformément à ce personnage. De plus, certaines personnes aiment la liberté que procure l'anonymat d'un masque. Le porteur peut se comporter de manière socialement inacceptable lorsqu'il est caché derrière le masque.
Masques dans la religion
Même lorsqu'ils ne sont pas portés, les masques semblent souvent porter une certaine mystique. Ils sont portés dans certaines cultures dans le cadre de cérémonies religieuses. Les membres de cette culture peuvent considérer les masques comme un symbole digne de respect, tandis que ceux de croyances religieuses différentes peuvent considérer ces masques comme mauvais ou dangereux.
Les masques dans la culture pop
De nombreux films et émissions de télévision et même des pièces de Broadway exploitent la peur des masques. Par exemple, le populaire Halloween La série se concentre sur un tueur en série caché derrière un masque. Le fantôme de l'Opéra explore le destin d'un génie musical défiguré qui porte un masque pour cacher l'horreur.
Ces travaux et d'autres démontrent à la fois les effets de la maskaphobie et aident à la créer. Après avoir grandi avec les images de tueurs en série traquants et d'anti-héros défigurés se cachant derrière des masques, est-il surprenant que notre cerveau commence naturellement à se demander ce qui se cache derrière tout masque que nous voyons ?
Complications
Les masques sont extrêmement courants dans le monde d'aujourd'hui. Des carnavals aux parcs à thème, des films aux grandes ouvertures de magasins, des personnages costumés peuvent être trouvés presque partout. Beaucoup de ces personnages portent des masques, qui sont beaucoup moins chers et plus faciles qu'un maquillage compliqué.
Si votre maskaphobie est grave, vous pouvez essayer d'éviter les situations qui pourraient impliquer des masques. Mais comme les masques sont si courants, cela pourrait commencer à devenir écrasant. Finalement, certaines personnes atteintes de maskaphobie peuvent devenir considérablement isolées et éviter les environnements inconnus.
Traitement
Heureusement, il existe de l'aide. Le traitement actuel des phobies chez les enfants cherche à combiner les thérapies pour de meilleurs résultats.
Des traitements tels que la thérapie cognitivo-comportementale sont couramment disponibles et efficaces. Vous apprendrez à explorer vos croyances sur les masques et à remplacer ces pensées et hypothèses automatiques par des pensées plus saines et plus réalistes. Vous pourriez être progressivement exposé à différents types de masques grâce à un processus connu sous le nom de désensibilisation systématique.