Lexapro (escitalopram) est un médicament d'ordonnance utilisé pour traiter la dépression et l'anxiété. Il appartient à une classe de médicaments appelés inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS).
Le médicament met un certain temps à s'accumuler dans le corps, c'est pourquoi cela peut prendre quelques semaines avant que les gens commencent à remarquer une réduction des symptômes de dépression ou d'anxiété. Cependant, si vous arrêtez soudainement de prendre Lexapro, vous pouvez ressentir des symptômes de sevrage.
Les ISRS ont longtemps été associés à des symptômes de sevrage. Alors que les médecins appellent toujours ces symptômes le syndrome d'arrêt des antidépresseurs, de nombreuses personnes pensent que ce nom minimise la gravité du problème.
Aperçu
Les antidépresseurs sont parmi les médicaments les plus couramment prescrits aux États-Unis. Sur les plus de 40 millions de personnes qui les prennent au cours d'un mois donné, environ un quart les prennent depuis plus de 10 ans. Souvent, l'utilisation à long terme est liée à la peur de la rechute de leurs symptômes ou du sevrage.
Les gens ressentent des symptômes de sevrage de Lexapro en raison de la façon dont les ISRS fonctionnent dans le cerveau. Les ISRS affectent les niveaux de sérotonine, un type de neurotransmetteur régulateur de l'humeur dans le cerveau. Lorsque vous arrêtez brusquement de prendre votre médicament, cela ne laisse pas au cerveau suffisamment de temps pour s'adapter au changement soudain.
Que vous arrêtiez Lexapro parce qu'il ne fonctionne pas pour vous ou parce que vous allez mieux et que vous avez décidé avec votre médecin qu'il est logique de cesser de prendre vos médicaments, le processus d'arrêt peut être difficile.
Plus de la moitié (56 %) des personnes qui arrêtent les antidépresseurs présentent des symptômes de sevrage.
Signes et symptômes
Il existe plusieurs médicaments ISRS différents qui affectent le cerveau de manière unique. Si vous faites partie des personnes qui présentent des symptômes de sevrage, vous pouvez vous attendre à ce que ces symptômes varient de légers à graves. Sur une plage de risques de symptômes de sevrage graves allant du plus faible au plus élevé, Lexapro se situe au milieu.
Des recherches récentes ont montré que la gravité du sevrage des ISRS est bien pire qu'on ne le croyait auparavant. En moyenne, environ 46% des personnes souffrant de symptômes de sevrage des ISRS les décrivent comme graves. Des symptômes graves indiquent que le sevrage peut potentiellement interférer avec votre capacité à assumer vos responsabilités à la maison et au travail.
Il existe une liste de contrôle pour mesurer la gravité du sevrage des antidépresseurs qui peut vous être utile. Il s'agit de l'échelle des signes et symptômes d'interruption d'activité (DESS).
Symptômes les plus courants
Les symptômes les plus courants du sevrage de Lexapro, qui surviennent chez plus d'une personne sur quatre, sont les suivants :
- Vertiges
- Tension musculaire
- Frissons
- Confusion
- Difficulté à se concentrer
- Difficulté à se souvenir des choses
- Pleurs
Les symptômes les plus courants du sevrage de Lexapro sont des étourdissements, des tensions musculaires et des frissons, qui affectent chacun environ 44% des utilisateurs. De nombreuses personnes éprouvent également de la confusion et des difficultés de concentration. Les autres symptômes incluent des problèmes cognitifs et des crises de pleurs.
Symptômes complets
Voici une liste plus complète des symptômes associés au sevrage des ISRS : SS
- Changements dans le contrôle du moteur: Tremblements, tension musculaire, jambes agitées, démarche instable ou difficulté à contrôler la parole et les mouvements de mastication
- Problèmes digestifs: Nausées, vomissements, crampes, diarrhée ou perte d'appétit
- Symptômes pseudo-grippaux: Maux de tête, douleurs musculaires, faiblesse et fatigue.
- Instabilité: Vertiges, vertiges, difficulté à marcher
- Des changements d'humeur: Anxiété, agitation, panique, idées suicidaires, dépression, irritabilité, colère, manie ou sautes d'humeur
- Problèmes de sommeil: Cauchemars, rêves inhabituels, rêves excessifs/vivants ou insomnie
- Sensations inhabituelles: zaps cérébral (comme un choc électrique ou un frisson dans votre cerveau), fourmillements, bourdonnements dans les oreilles, goûts étranges ou hypersensibilité au son
Le sevrage Lexapro peut avoir un impact réel sur votre vie, à la fois physiquement et émotionnellement. Les ISRS comme Lexapro agissent en augmentant les niveaux de sérotonine dans votre cerveau. Lorsque vous arrêtez de les prendre, votre cerveau met un certain temps à s'habituer à l'absence de la drogue. Malheureusement, le temps que cela prend peut varier considérablement.
Les symptômes de sevrage de Lexapro surviennent généralement un à trois jours après votre dernière dose. Il peut commencer plus tôt (en quelques heures) ou plus tard (plus d'une semaine). Les symptômes disparaissent généralement en quelques semaines, bien qu'ils puissent potentiellement persister plus longtemps.
Faire face et soulager
La meilleure façon de trouver un soulagement au retrait de Lexapro est de l'éviter complètement. Abandonner la dinde froide peut augmenter la probabilité d'un sevrage sévère. Prenez plutôt rendez-vous avec votre médecin prescripteur pour discuter de vos raisons d'arrêter et de votre plan d'arrêt.
Si vous présentez toujours des symptômes de dépression, votre médecin voudra peut-être vous faire passer à un autre médicament ou à une combinaison de médicaments.
Diminuer lentement les médicaments
Le moyen le plus efficace de minimiser les symptômes de sevrage est de réduire progressivement votre médication. La diminution consiste à ajuster légèrement votre dose, en la diminuant progressivement jusqu'à ce que votre corps s'habitue à des niveaux inférieurs de médicament. Parlez-en à votre médecin qui pourra alors créer un schéma posologique et surveiller attentivement le processus pour éviter des symptômes graves.
Dans le passé, les médecins ont recommandé une diminution rapide des médicaments jusqu'à la dose thérapeutique minimale. Une diminution consiste à prendre des doses progressivement plus petites au cours des jours ou des semaines.
Des recherches récentes publiées dans une revue médicale prestigieuse présentent de nouvelles recommandations pour le traitement et la prévention des symptômes de sevrage des ISRS. Selon ces chercheurs, la meilleure façon d'arrêter un ISRS est d'utiliser une diminution très lente et très longue du médicament. Ils recommandent une réduction progressive d'une durée supérieure à un mois qui se poursuit bien au-delà de la dose thérapeutique minimale jusqu'à ce que la dose soit nulle.
Pratiquez de bons soins personnels
Prendre bien soin de votre santé pendant que vous arrêtez de prendre Lexapro peut également vous aider à mieux gérer les symptômes de sevrage que vous ressentez. Voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour vous aider à faire face aux symptômes de sevrage :
- Adoptez une alimentation saine et nutritive
- Suivez les recommandations d'enregistrement de votre médecin
- Reposez-vous bien
- Faites de l'exercice régulièrement
- Obtenez le soutien de la famille, des amis ou des groupes de soutien
Mises en garde
Lorsque vous arrêtez ou réduisez votre dose de Lexapro, il existe un risque que vous commenciez à vous sentir suicidaire. Des études de recherche à grande échelle ont trouvé une association claire entre l'arrêt des antidépresseurs et les tentatives de suicide.
Il est important de garder cela à l'esprit lors de votre expérience de sevrage. Si vous commencez à remarquer des symptômes de dépression inhabituellement forts, il est impératif que vous demandiez de l'aide immédiatement.
Si vous ou quelqu'un que vous aimez présentez l'un des signes ou symptômes suivants après avoir arrêté Lexapro, obtenez de l'aide :
- Devenir préoccupé par la mort, la mort ou la violence
- Se livrer à des activités risquées ou autodestructrices, comme conduire en état d'ébriété
- Se sentir désespéré ou piégé
- Rassembler les moyens de se suicider, comme des balles ou des pilules
- Mettre de l'ordre dans les affaires ou donner des biens
- Avoir des sautes d'humeur intenses
- Planifier comment vous vous suicideriez si vous deviez le faire
- Dire au revoir aux gens comme si c'était la dernière fois
- Parler ou penser au suicide plus que d'habitude, par exemple, « J'aimerais être mort »
Si vous avez des pensées suicidaires, contactez la National Suicide Prevention Lifeline au 1-800-273-8255 pour le soutien et l'assistance d'un conseiller qualifié. Si vous ou un être cher êtes en danger immédiat, appelez le 911.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale d'assistance téléphonique.
Traitement à long terme
Environ 50 % des personnes qui se remettent d'un épisode de dépression auront davantage d'épisodes dépressifs au cours de leur vie.
Si Lexapro n'a pas aidé ou si vous avez dû arrêter de le prendre en raison d'effets secondaires indésirables, vous devrez alors élaborer un plan à long terme pour traiter votre dépression ou votre anxiété. Cela peut inclure l'essai de différents antidépresseurs ou de combinaisons d'antidépresseurs.
La thérapie par la parole est également un traitement fondé sur des preuves pour la dépression et l'anxiété. Tous les thérapeutes ne seront pas faits pour vous, alors prenez le temps de trouver un thérapeute avec qui vous aimerez travailler. Vous devrez peut-être essayer quelques personnes avant de trouver la bonne personne.
Ressources
Si votre médecin ne vous aide pas, envisagez de trouver un nouveau psychiatre, psychologue ou thérapeute dans votre région. Si vous avez une assurance maladie, vous pouvez également rechercher dans la liste des prestataires locaux de l'entreprise qui acceptent votre assurance.
En plus de votre médecin et des professionnels de la santé mentale, il existe également un certain nombre de ressources en ligne qui peuvent vous aider pendant le sevrage de Lexapro. Les groupes de soutien peuvent être une source utile d'informations et de soutien par les pairs pendant votre rétablissement.
L'Administration des services de toxicomanie et de santé mentale (SAMHSA) dispose d'un répertoire consultable de prestataires qualifiés. Vous pouvez également les appeler au 1-800-662-AIDE (4357).
Un mot de Verywell
Lexapro a aidé des millions de personnes comme vous et moi à reprendre vie. Mais que se passe-t-il ensuite ? La plupart des gens ne veulent pas prendre d'antidépresseurs pour le reste de leur vie, mais ils ont peur de ce qui se passera lorsqu'ils cesseront enfin de fumer, de sevrage, etc.
Vos inquiétudes ne sont pas sans fondement, arrêter les antidépresseurs peut être difficile, mais avec une bonne planification, il est possible d'avoir une transition en douceur. Discutez avec votre médecin d'une conicité lente et longue. Vous serez à 0 mg avant de vous en rendre compte.
Conseils pour réduire les symptômes d'arrêt des antidépresseurs