Qu'est-ce que la stigmatisation ?
La stigmatisation implique des attitudes négatives ou une discrimination à l'encontre d'une personne sur la base d'une caractéristique distinctive telle qu'une maladie mentale, un problème de santé ou un handicap. Les stigmates sociaux peuvent également être liés à d'autres caractéristiques, notamment le sexe, la sexualité, la race, la religion et la culture.
Malheureusement, la stigmatisation entourant la santé mentale est encore courante. Bien que la stigmatisation ne se limite pas aux troubles mentaux, les attitudes envers les maladies psychiatriques ont tendance à être plus négatives que celles envers les troubles médicaux.
La recherche a montré que la stigmatisation est l'un des principaux facteurs de risque contribuant à de mauvais résultats en matière de santé mentale. La stigmatisation entraîne des retards dans le traitement. Cela réduit également les chances qu'une personne atteinte de maladie mentale reçoive des soins appropriés et adéquats.
Signes de stigmatisation
Voici des exemples de la façon dont la stigmatisation est perpétuée :
- Représentations médiatiques où le méchant est souvent un personnage atteint d'une maladie mentale
- Stéréotypes néfastes sur les personnes atteintes de maladie mentale
- Traiter les problèmes de santé mentale comme s'ils étaient quelque chose que les gens peuvent surmonter s'ils « essaient plus fort » ou « s'en sortent »
- Utiliser des phrases comme « elle est folle » ou « il est fou » pour décrire d'autres personnes ou leur comportement
- Costumes d'Halloween qui décrivent les personnes atteintes de maladie mentale comme violentes et dangereuses
Quiconque a eu une expérience avec la maladie mentale, personnellement ou professionnellement, peut vous dire que malgré les progrès de la psychiatrie et de la psychologie, une grande partie de la stigmatisation demeure. Bien que les gens soient mieux informés sur les troubles mentaux en général, la stigmatisation continue d'être une réalité.
Types de stigmatisation
La stigmatisation associée à la maladie mentale peut être divisée en deux types :
- Stigmatisation sociale, qui implique les attitudes préjudiciables des autres envers la maladie mentale
- Stigmatisation auto-perçue, qui implique une stigmatisation intériorisée dont souffre la personne atteinte de maladie mentale
Un examen de 2013 des études sur la stigmatisation publique de la maladie mentale a montré que la stigmatisation est toujours répandue, même si le public est devenu plus conscient de la nature des différents problèmes de santé mentale. Bien que le public puisse accepter la nature médicale ou génétique des troubles psychiatriques maladie et la nécessité d'un traitement, de nombreuses personnes ont encore une vision négative des personnes atteintes de troubles mentaux.
La stigmatisation perçue conduit à une honte intériorisée d'avoir une maladie mentale. Il a été découvert dans une étude à long terme que ce type de stigmatisation intériorisée conduit à de moins bons résultats de traitement.
Impact de la stigmatisation
Les conséquences de la stigmatisation peuvent être graves et dévastatrices. La stigmatisation s'accompagne d'un manque de compréhension de la part des autres, ce qui peut être invalidant et douloureux, mais la stigmatisation a également des conséquences plus graves, notamment la peur, la colère et l'intolérance envers les autres. Les personnes sujettes à la stigmatisation sont plus susceptibles de subir :
- Réticence à se faire soigner
- Traitement retardé, qui augmente la morbidité et la mortalité
- Rejet social, évitement et isolement
- Pire bien-être psychologique
- Mauvaise compréhension entre amis et famille
- Harcèlement, violence ou intimidation
- Mauvaise qualité de vie, handicap et fardeau socio-économique accru
- Augmentation des sentiments de honte et de doute de soi
La stigmatisation entourant la santé mentale peut réduire la probabilité que les gens recherchent un traitement. Certaines conditions peuvent s'aggraver avec le temps sans traitement, donc le fait de ne pas chercher de traitement aggrave finalement les résultats.
La stigmatisation peut également amener les gens à douter d'eux-mêmes et de leurs capacités à atteindre leurs objectifs dans la vie. Cela peut également conduire à des sentiments de honte et même à l'isolement. Cela peut rendre plus difficile pour les gens de trouver un emploi et un logement convenable.
Conseils pour combattre la stigmatisation
Il y a certaines choses que vous pouvez faire pour aider à combattre à la fois la stigmatisation sociale et la stigmatisation auto-perçue concernant la maladie mentale.
- N'oubliez pas que de nombreuses personnes souffrent de maladie mentale. Si vous souffrez d'une maladie mentale, sachez que vous n'êtes pas seul. Un Américain sur quatre souffre d'une maladie mentale quelconque.
- Trouvez du soutien. Quoi que vous fassiez, restez connecté aux autres et obtenez du soutien. Des organisations telles que la National Alliance on Mental Illness (NAMI) offrent des ressources éducatives et de soutien aux personnes et aux familles touchées par la maladie mentale. Obtenez un traitement afin que vous puissiez ressentir des symptômes réduits et une meilleure qualité de vie.
- S'exprimer. Éduquez les gens autour de vous sur les réalités de la maladie mentale, y compris sa fréquence et dénoncez activement la stigmatisation. Démystifier les mythes sur la maladie mentale comme l'idée que les personnes atteintes de schizophrénie sont généralement violentes. Si un membre de la famille ou un ami fait une remarque désobligeante à propos d'une personne atteinte d'une maladie mentale, éduquez-le et adoptez une politique de non-tolérance.
Bien que la stigmatisation continue d'exister, elle peut éventuellement être éliminée grâce à une éducation et une sensibilisation accrues à la maladie mentale.
Histoire de la stigmatisation liée à la maladie mentale
La maladie mentale est depuis longtemps stigmatisée dans les sociétés du monde entier. D'être considéré comme la marque du diable à être considéré comme une punition morale, les idéologies autour de l'étiologie de la maladie mentale ont varié.
En conséquence, le traitement n'a pas toujours eu de sens scientifique et a été brutal et inhumain. Datant du néolithique, le trépanage, par exemple, consistait à percer un trou dans le crâne de la personne pour libérer les mauvais esprits. Le traitement de la maladie mentale a parcouru un long chemin depuis, mais les domaines de la psychologie et de la psychiatrie sont relativement jeunes et ont encore un long chemin à parcourir.
La stigmatisation est née de la peur et d'un manque de compréhension. Il a persisté même avec une meilleure connaissance des natures biochimiques et génétiques de différentes conditions. La représentation de la maladie mentale dans les médias de masse peut ajouter à la stigmatisation.
Alors que les scientifiques continuent d'en apprendre davantage sur les causes de la maladie mentale et de développer des traitements efficaces, on espère que la stigmatisation diminuera.
Si vous ou un être cher êtes aux prises avec un problème de santé mentale, contactez la ligne d'assistance nationale de l'Administration des services de toxicomanie et de santé mentale (SAMHSA) à l'adresse 1-800-662-4357 pour obtenir des informations sur les installations de soutien et de traitement dans votre région.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale d'assistance téléphonique.