L'arachibutyrophobie n'est en fait pas la peur du beurre de cacahuète en tant qu'objet, mais la situation de l'avoir collé au palais. Elle trouve souvent son origine dans une phobie plus généralisée de l'étouffement (pseudodysphagie) ou des textures collantes, mais elle peut aussi survenir seule.
Il n'est pas rare d'avoir plus d'une phobie ou de mal diagnostiquer votre état sans l'aide d'un professionnel.
Comme toutes les phobies, l'arachibutyrophobie varie en gravité d'une personne à l'autre. Par exemple, certaines personnes sont capables de consommer de petites quantités de beurre d'arachide, peut-être comme trempette pour les légumes, tandis que d'autres ont peur de manger du beurre d'arachide du tout. Dans certains cas, la peur s'étend à d'autres produits à base d'arachides, de la crème glacée au beurre d'arachide aux sauces aux arachides.
Voici un exemple de scénario de patient : Jennifer était réticente à manger du beurre de cacahuète après s'être presque étouffée avec un gros sandwich collant au beurre de cacahuète et à la gelée. Lorsqu'elle a également commencé à éviter les sauces aux arachides, le thérapeute de Jennifer lui a diagnostiqué une arachibutyrophobie.
L'allergie aux arachides peut être le déclencheur
Sur la liste des huit aliments pour lesquels une personne est le plus susceptible d'avoir une réaction allergique grave des Centers for Disease Control and Prevention, les arachides sont répertoriées (ainsi que les noix, le poisson, les crustacés, le soja, le lait, les œufs et le blé).
Bien qu'avoir peur d'avoir du beurre d'arachide collé au haut de la bouche peut sembler une chose inhabituelle dont il faut avoir peur, la prévalence des allergies aux arachides et leur gravité expliquent clairement pourquoi cette phobie existe.
Comme vous pouvez faire remonter de nombreuses phobies spécifiques à un incident traumatisant dans le passé, voir quelqu'un avoir une crise d'allergie à la suite de la consommation de beurre d'arachide dans son enfance, peut-être à l'école ou à la garderie, peut avoir un effet durable - et être le déclencheur derrière l'arachibutyrophobie de quelqu'un.
D'un autre côté, vous pourriez être en mesure de retracer votre peur de vous étouffer avec du beurre de cacahuète quand vous étiez enfant, même si vous étiez peut-être trop jeune pour vous en souvenir maintenant. Ou vous avez peut-être vu quelqu'un s'étouffer à la télévision.
S'étouffer avec du beurre de cacahuète est en fait assez courant. En fait, selon un rapport sur les adultes et les enfants ayant une déficience intellectuelle dans le New Jersey, les sandwichs étaient la principale cause d'étouffement, un sandwich au beurre de cacahuète et à la gelée étant impliqué dans la majorité des cas.
Traitement
L'arachibutyrophobie relève de la phobie spécifique et est hautement traitable par des méthodes de thérapie cognitivo-comportementale. Ce type de thérapie vise à surmonter vos peurs en vous aidant à apprendre de nouveaux modes de comportement et de pensée.
Selon la gravité de votre phobie, un traitement réussi peut prendre aussi peu que une à trois séances.
Bien sûr, certaines personnes évitent tout simplement de manger du beurre de cacahuète. N'oubliez pas non plus que le traitement d'une phobie spécifique n'est nécessaire que lorsque cette phobie provoque une détresse chez une personne et/ou une altération de son fonctionnement quotidien.