La dentophobie (odontophobie), ou peur des dentistes, est une phobie courante chez les personnes de tous âges. Elle est parfois liée à la iatrophobie, ou peur des médecins, ainsi qu'à la trypanophobie, ou peur des aiguilles. La dentophobie peut être légère ou grave et peut éventuellement entraîner de graves problèmes de santé.
Les types
La dentophobie peut être divisée en de nombreux éléments. La plupart des personnes atteintes de cette phobie craignent plus d'un élément, tandis que celles atteintes de dentophobie sévère peuvent craindre tous ou la plupart des éléments simultanément.
- Le dentiste: Comme les médecins, les auditeurs de l'IRS et d'autres dans des professions communément redoutées, «le dentiste» est souvent irrationnellement et à tort présenté comme froid et insensible au mieux, ou sadique au pire. Si vous avez eu une expérience personnelle négative avec un dentiste en particulier, vous êtes peut-être plus sujet à cette phobie.phobia
- La douleur: Jusqu'à relativement récemment, une dentisterie totalement indolore était difficile, voire impossible. Même aujourd'hui, certaines procédures peuvent entraîner une légère douleur. De nombreuses personnes sont extrêmement sensibles à la douleur buccale et craignent que la douleur ne soit atroce.
- Engourdissement ou bâillonnement : Certaines personnes, en particulier celles qui ont souffert d'étouffement ou de difficultés respiratoires, ont peur d'avoir la bouche engourdie. Vous pourriez craindre de ne pas pouvoir respirer ou avaler.
- Sons et odeurs : De nombreuses personnes, en particulier celles qui ont déjà eu de mauvaises expériences avec des dentistes, ont peur des sons et des odeurs du cabinet dentaire, en particulier du bruit de la fraise.
- Aiguilles : Si vous avez une phobie des aiguilles, vous pourriez avoir très peur des injections que les dentistes utilisent pour engourdir la bouche.
Complications
Que ce soit en raison de la génétique ou du comportement, la santé dentaire varie considérablement d'une personne à l'autre. Certaines personnes peuvent tenir des années entre les visites chez le dentiste avec peu ou pas d'impact sur leurs dents ou leurs gencives. D'autres sont sujets aux caries et aux maladies des gencives, peu importe la fréquence à laquelle ils se brossent les dents et passent la soie dentaire. Si vous ne faites pas partie des rares chanceux, la dentophobie peut avoir de réelles conséquences dans votre vie.
La carie dentaire s'aggrave avec le temps. Les petites caries qui auraient pu être facilement comblées peuvent entraîner des dents cassées et pourries, nécessitant un traitement de canal radiculaire coûteux et invasif et un travail de reconstruction. Cette connaissance peut, à son tour, vous rendre encore moins susceptible de rechercher un traitement, créant ainsi un cercle vicieux.
Dans le monde moderne, on s'attend à ce que nous ayons des dents propres, saines et brillantes. Si le vôtre se brise et pourrit à cause de la décomposition et de la négligence, vous pourriez subir une stigmatisation sociale. Il peut devenir plus difficile d'obtenir certains emplois. Les rencontres peuvent être affectées et même vos amis peuvent commencer à parler. Cela peut conduire à l'isolement, à la dépression, à l'anxiété sociale et même au retrait social.
Dans certains cas, des problèmes dentaires peuvent provoquer une infection. Si l'infection n'est pas traitée, elle pourrait se propager et provoquer une maladie. Les tissus infectés font également mal, la douleur n'est donc pas un effet rare de la dentophobie.
Faire face
Si votre dentophobie est grave et paralysante, il est préférable de consulter un professionnel de la santé mentale qualifié avant de commencer un traitement dentaire. La thérapie cognitivo-comportementale, les médicaments et l'hypnose peuvent vous aider à maîtriser votre peur.
Une fois que votre phobie est à un niveau gérable, vous pourrez visiter le dentiste. Cependant, il est important de choisir le bon dentiste. La dentisterie d’aujourd’hui est bien différente de ce dont vous vous souvenez peut-être. Néanmoins, tous les dentistes n'utilisent pas les mêmes méthodes et techniques pour aider les patients atteints de phobie.
Il est toujours acceptable de planifier une consultation initiale sans examen ni bilan complet. Lorsque vous appelez pour le rendez-vous, expliquez que vous souffrez de dentophobie et que vous n'êtes pas prêt à prendre un examen complet. Ce premier rendez-vous vous permettra de développer une relation avec le dentiste et de vous habituer à ses manières et à son comportement.
Au fur et à mesure que vous progressez vers d'autres rendez-vous, n'oubliez pas que vous gardez toujours le contrôle. Élaborez un signal avec votre dentiste que vous pouvez utiliser lorsque vous avez besoin d'une pause, et un signal différent pour informer le dentiste que vous avez besoin de plus d'anesthésie. Même des questions telles que l'inclinaison de la chaise vers l'arrière et l'ordre du travail effectué peuvent être discutées à l'avance. Discutez avec votre dentiste de la disponibilité de sédatifs qui vous permettront de dormir pendant la procédure dentaire.
Beaucoup de gens aiment apporter un lecteur de musique portable ou même un système DVD pour leurs rendez-vous (n'oubliez pas vos écouteurs !). Certains dentistes proposent ces appareils ou même des systèmes de réalité virtuelle. Ces objets peuvent vous distraire et vous aider à vous détendre.
La dentophobie est une phobie courante et traitable. Non traitée, cependant, elle peut entraîner une série de difficultés physiques. Consultez d'abord un professionnel de la santé mentale pour maîtriser votre phobie, puis recherchez un dentiste qui vous met à l'aise. Trouver un dentiste en qui vous avez entièrement confiance en vaut la peine.