Sensibilisation et prévention 2024, Décembre

Traumatisme collectif du COVID-19

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Les traumatismes collectifs sont les effets psychologiques d'un événement qui affecte tout un groupe de personnes. Découvrez quel effet pourrait avoir la pandémie de COVID-19.

Comprendre votre peur des ascenseurs

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Bien que les accidents soient rares, la peur des ascenseurs est omniprésente. Pourquoi avons-nous si peur et comment pouvons-nous combattre nos phobies des ascenseurs ? Trouvez les réponses.

Comment maintenir la romance en vie au milieu de la pandémie de coronavirus

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Favoriser la romance au milieu de la pandémie de coronavirus est primordial pour sortir à l’autre bout d’un couple plus fort.

Comment fonctionne le Zoloft (Sertraline)

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Le zoloft (sertraline) est un inhibiteur sélectif de la recapture de la sérotonine (ISRS). Apprenez comment cela fonctionne pour élever l'humeur et comment il est utilisé pour traiter les conditions.

Comprendre la chionophobie ou la peur de la neige

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La chionophobie, ou peur intense de la neige, est un type de phobie classée dans la catégorie des phobies environnementales. En savoir plus sur la phobie liée aux conditions météorologiques.

La façon sans stress de retourner au bureau après COVID

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S'éloigner du travail à distance peut être stressant, même si vous n'allez au bureau qu'à temps partiel. Voici comment faciliter la transition.

Un rapport Verywell : la musique a aidé la plupart d'entre nous à traverser la pandémie

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La dernière enquête de Verywell Mind met en évidence le rôle central que l'écoute et la création de musique ont joué pour nous aider à nous détendre pendant la pandémie de COVID-19.

Trouble anxieux induit par une substance/un médicament

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Renseignez-vous sur le trouble anxieux induit par une substance ou un médicament, c'est-à-dire l'anxiété ou la panique causée par l'alcool, les drogues illicites ou les médicaments.

Théorie de l'apprentissage et phobies

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Découvrez comment les trois principales classifications des théories de l'apprentissage expliquent à la fois le développement des phobies et suggèrent des traitements.

S'adapter à la réalité post-pandémique lorsque vous souffrez d'anxiété sociale

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Êtes-vous aux prises avec une anxiété sociale post-pandémique? Voici quelques conseils pour vous aider dans la transition vers le retour à la normale après COVID-19.

Ce qu'il faut savoir sur la philémaphobie ou la peur d'embrasser

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La philémaphobie, ou la peur d'embrasser, peut survenir à tout âge. Découvrez ce qui peut causer cette phobie et comment la surmonter.

Aperçu du TOC « Juste »

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Il existe un sous-type de TOC pour lequel un résultat redouté n'est pas la force motrice. En savoir plus sur ce qu'on appelle

Apprendre à être à nouveau heureux alors que la fin de la pandémie devient une possibilité

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La peur et la tristesse sont devenues des émotions de base de la pandémie. Comme une fin potentielle est en vue, il peut être effrayant de penser à retrouver le bonheur.

Comprendre le trouble d'anxiété généralisée chez les enfants

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Votre enfant semble excessivement anxieux ? Apprenez s'ils sont aux prises avec un trouble d'anxiété généralisée afin que vous puissiez rechercher un traitement approprié.

Qu'est-ce qu'un animal de soutien émotionnel?

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Les animaux de soutien émotionnel sont de plus en plus utilisés ces dernières années. Apprenez ce que sont les animaux de soutien émotionnel et pourquoi ils sont parfois controversés.

La «nouvelle normalité» post-pandémique peut venir avec le deuil

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Alors que nous entrons dans un monde post-pandémique, certains pleurent la vie à laquelle ils se sont adaptés.

Comprendre les déclencheurs du trouble de la personnalité limite

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La plupart des personnes atteintes d'un trouble de la personnalité limite (TPL) ont des déclencheurs particuliers comme des événements ou des situations qui exacerbent leurs symptômes. Apprendre encore plus.

Comprendre la pyrophobie ou la peur du feu

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La pyrophobie, ou la peur du feu, est probablement aussi ancienne que la découverte initiale du feu par l'homme. Les personnes pyrophobes peuvent avoir des vertiges à proximité d'un feu.

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Quelle est la chimie de la dépression ? Comment les changements dans les neurotransmetteurs, les messagers du cerveau, provoquent-ils des symptômes et réagissent-ils aux médicaments ?

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Découvrez les règles de format APA pour attribuer des sources et inclure des citations dans le texte pour un ou plusieurs auteurs lors de la rédaction d'un article.

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Depuis plus d'un an, les gens sont confrontés aux répercussions et au stress de la pandémie. Pourtant, il y a toujours cette idée qu'ils doivent accomplir quelque chose.

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La CIM-11 (Classification internationale des maladies) est la nouvelle révision de la CIM-10 existante et permet la classification des troubles mentaux et des maladies médicales.

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Apprenez-en plus sur la façon de penser positivement et les raisons pour lesquelles penser davantage comme un optimiste pourrait être meilleur pour votre bien-être.

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La pandémie de COVID-19 a créé une crise de santé mentale adjacente, et un an plus tard, la rédactrice en chef et thérapeute de Verywell Mind, Amy Morin, LCSW, revient sur les leçons de santé mentale que nous avons apprises.

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La culpabilité est une émotion puissante, et il y a de nombreuses raisons pour lesquelles vous pourriez vous sentir encore plus coupable pendant la pandémie de COVID-19. Voici ce que vous pouvez faire à ce sujet.

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La pandémie de coronavirus peut affecter votre santé mentale de plusieurs manières. Ces stratégies peuvent vous aider à vous sentir mieux.

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Nous avons tous parfois du mal à nous sentir paresseux ou improductifs. Découvrez ce que vous pouvez commencer à faire dès aujourd'hui pour vous aider à vous mettre sur la bonne voie et à atteindre vos objectifs.

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Le deuil est une expérience humaine normale, mais la pandémie de COVID-19 a bouleversé de nombreuses façons dont nous gérons habituellement les pertes. Explorez des façons de faire face au deuil.

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Une convivialité constante peut entraîner des tensions, mais il existe des moyens d'atténuer la tension de trop peu de temps seul.

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Découvrez pourquoi les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité limite (TPL) éprouvent des idées paranoïaques sous le stress, et obtenez des conseils pour les soulager.