Sensibilisation et prévention 2025, Avril
Si votre famille élargie essaie de vous culpabiliser pour vous voir pendant les vacances, vous n'êtes pas seul. Voici comment gérer la pression.
Des activités annulées à l'apprentissage à distance, COVID est stressant pour de nombreux enfants. Voici comment vous pouvez les aider à faire face.
Un lecteur demande comment gérer les mauvais souvenirs et la psychothérapeute, Amy Morin, offre des conseils sur la façon de gérer ces pensées bouleversantes.
Un lecteur ne veut pas prendre d'antidépresseurs en raison d'effets secondaires potentiels. La rédactrice en chef, Amy Morin, propose des stratégies de traitement alternatives.
Une lectrice demande comment elle peut dire à son mari qu'elle a besoin de plus d'espace pendant la pandémie. La rédactrice en chef, Amy Morin, explique comment tenir cette conversation.
Alors que les conditions physiques ont souvent été citées comme facteurs de risque de COVID sévère, la recherche a montré que la schizophrénie augmente également le risque de décès.
Un lecteur est aux prises avec des factures impayées et une grande anxiété. La rédactrice en chef Amy Morin offre des conseils sur la façon d'aborder la santé mentale et la santé financière.
Les blocages COVID pourraient-ils favoriser la croissance personnelle post-traumatique ?
Pour les nombreuses personnes qui ont été obligées de travailler à distance au cours de l'année écoulée, l'excès de vidéoconférence a conduit à un type d'épuisement professionnel appelé "fatigue du zoom".
Un lecteur demande comment gérer sa mère qui lui en demande trop. La psychothérapeute Amy Morin offre des conseils sur la façon de fixer des limites.
Souhaitez-vous en savoir plus sur la santé mentale via l'application TikTok ? Voici 13 professionnels de la santé mentale à suivre.
Découvrez l'impact psychologique de l'ouragan Katrina - plus précisément, son lien avec le trouble de stress post-traumatique (SSPT).
Une lectrice se débat quand sa mère ne met pas fin à la communication avec son ex-petit ami. Amy offre des conseils sous la forme de limites saines.
L'agoraphobie est une condition qui survient souvent avec le trouble panique et implique des comportements d'évitement. Renseignez-vous sur l'agoraphobie et les comportements d'évitement.
La psychologie inversée consiste à essayer de convaincre quelqu'un de faire une chose en préconisant une autre option. Apprenez-en plus sur les signes de cette tactique.
Découvrez comment vous faire des amis pendant la pandémie de COVID-19.
Le trouble de la personnalité limite (TPL) est une affection caractérisée par des humeurs, des comportements et des relations instables. Apprenez les symptômes, les causes et les traitements.
Un lecteur fait face à des nerfs à propos de la socialisation après la quarantaine pendant COVID-19. La psychothérapeute Amy Morin offre des idées.
L'anxiété n'est pas répertoriée comme une cause de brûlures d'estomac ou de reflux gastro-œsophagien (RGO), mais la recherche suggère que ces conditions peuvent avoir un lien.
Nous voulons tous être des gens heureux. Découvrez quelques avantages et caractéristiques que les gens heureux partagent, avec des ressources pour vous aider.
Renseignez-vous sur les facteurs de risque proximaux d'un événement chez les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité limite (TPL) ou d'autres problèmes de santé mentale.
Les aliments que vous mangez pourraient-ils jouer un rôle sur votre humeur ? L'association entre l'alimentation et la dépression est une que les chercheurs trouvent prometteuse.
Un tracker d'humeur peut vous aider à devenir plus conscient de vos humeurs et à trouver des moyens de lutter contre les humeurs négatives. En savoir plus sur le fonctionnement des trackers d'humeur.
En tant que thérapeute, j'entends des idées fausses que les gens ont sur ce que signifie être fort mentalement. Voici cinq choses que j'aimerais que les gens sachent sur la force mentale.
Les comorbidités sont de multiples problèmes de santé physique ou mentale chez une même personne. Les comorbidités peuvent inclure le trouble d'anxiété sociale et la dépression.
Outre les dommages physiques, l'ouragan Katrina a également gravement affecté la santé mentale de nombreux enfants.
Les individus sont couverts par l'assurance de leurs parents jusqu'à l'âge de 26 ans, mais la pandémie montre les problèmes avec ce seuil.
Le harcèlement criminel est la surveillance importune d'une autre personne. Apprenez à savoir si vous êtes harcelé et que faire à ce sujet.
Un psychologue clinicien est un professionnel de la santé mentale possédant une formation hautement spécialisée dans le diagnostic et le traitement des maladies mentales.
Les personnes dont la sensibilité au rejet est élevée ont du mal à maintenir des relations saines. Découvrez les signes que quelqu'un est sensible au rejet.