Sensibilisation et prévention 2025, Avril

Le pardon de soi : les étapes à suivre pour se pardonner

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Le pardon de soi peut avoir un certain nombre d'avantages physiques, mentaux et relationnels, mais ce n'est pas toujours facile. Apprenez à vous pardonner.

Fractionnement dans le trouble de la personnalité limite

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Le clivage est un symptôme du trouble de la personnalité limite où une personne est incapable d'avoir des pensées opposées et voit tout comme noir ou blanc.

Peur de la vulnérabilité et réapprentissage de la confiance

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La peur de la vulnérabilité n'est que trop courante. Cette peur peut être destructrice pour les relations de tous types, détruisant l'intimité et étouffant la confiance en soi.

Échantillonnage communautaire des occurrences de problèmes de santé

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L'échantillonnage communautaire est un type de recherche où les personnes évaluées sont sélectionnées dans la communauté en général et interrogées individuellement.

Faire face à l'hippopotomonstrosesquipedaliophobie

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Découvrez les effets, l'historique, les symptômes et les moyens de gérer la peur des mots longs, une phobie qui peut limiter la vie, en particulier pour les enfants.

L'invalidation émotionnelle pendant l'enfance peut causer le trouble borderline

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L'invalidation émotionnelle chronique, en particulier pendant l'enfance, a été citée comme une cause potentielle du trouble de la personnalité limite (TPL).

TOC, automutilation et pensées suicidaires

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Découvrez les différences entre les TOC suicidaires et les TOC nocifs, les automutilations non suicidaires et les pensées suicidaires liées à la dépression ou au désir de mourir.

La relation entre le TSPT et la dépression

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Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) et la dépression coexistent souvent. Découvrez comment ils sont connectés et les options de traitement.

Troubles de l'alimentation et anxiété sociale

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Le trouble d'anxiété sociale est l'un des troubles les plus fréquents chez les patients souffrant de troubles de l'alimentation. Découvrez comment les troubles sont liés et traités.

Qu'est-ce qu'un facteur de risque distal ?

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Un facteur de risque distal est un facteur de risque qui représente une vulnérabilité sous-jacente pour une condition ou un événement particulier dans le futur.

Qu'est-ce que le regard masculin ?

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Le regard masculin décrit une façon de regarder et d'être vu dans le monde qui responsabilise les hommes et sexualise les femmes. En savoir plus sur l'impact du regard masculin.

Quel est le lien entre l'alcool et la dépression ?

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Renseignez-vous sur le lien entre l'alcool et la dépression. Comprenez comment l'alcool peut être utilisé à mauvais escient si quelqu'un souffre de dépression. Apprenez des façons de faire face.

Le lien entre le trouble d'anxiété sociale et la dépression

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Découvrez pourquoi le trouble d'anxiété sociale (TAS) et la dépression surviennent souvent ensemble chez la même personne, et obtenez des conseils sur le traitement.

Qu'est-ce que la sagesse conventionnelle ?

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La sagesse conventionnelle fait référence à des croyances largement répandues et acceptées. Bien que cela puisse parfois présenter des avantages, cela peut également interférer avec le changement et l'innovation.

Que signifie la maniaco-dépression ?

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Explorez la signification de la maniaco-dépression. Découvrez pourquoi le diagnostic a été affiné pour devenir connu sous le nom de trouble bipolaire et découvrez ses symptômes les plus courants.

Comment la sélection de peau partage les similitudes avec le TOC

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Découvrez comment la cueillette pathologique de la peau est liée au trouble obsessionnel compulsif (TOC), et découvrez les similitudes entre les symptômes et les traitements.

Le lien entre le TSPT et le suicide

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Les personnes qui ont vécu un événement traumatisant peuvent être plus susceptibles de tenter de se suicider. Renseignez-vous sur le lien entre le traumatisme, le TSPT et le suicide.

Demandez à un thérapeute : Pourquoi est-ce que je continue à sortir avec des personnes qui ont des problèmes majeurs ?

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Un lecteur demande pourquoi ils continuent à sortir avec des personnes qui ont des problèmes majeurs comme la toxicomanie ou les dépenses excessives. La psychothérapeute Amy Morin, LSCW donne un aperçu de la question de ce lecteur.

Trouble de la personnalité limite calme : définition, symptômes, traits, causes, traitement

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Apprenez-en plus sur le trouble de la personnalité borderline silencieux, y compris les traits, les symptômes, le diagnostic et la façon de rechercher un traitement.

Effet placebo : définition, exemples et impact

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L'effet placebo peut entraîner une véritable réponse à un faux traitement. Découvrez comment les placebos sont utilisés dans la recherche et pourquoi l'effet se produit.

Peur du rejet et des conséquences

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La peur du rejet est courante mais insidieuse. Découvrez comment, au fil du temps, la peur du rejet peut dégénérer en problèmes supplémentaires.

Qu'est-ce que l'effet caméléon ?

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L'effet caméléon est un phénomène qui nous amène à imiter les gestes, les comportements et les manières des autres. En savoir plus sur son impact sur vous.

Comment arrêter d'être paresseux et improductif

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Nous avons tous parfois du mal à nous sentir paresseux ou improductifs. Découvrez ce que vous pouvez commencer à faire dès aujourd'hui pour vous aider à vous mettre sur la bonne voie et à atteindre vos objectifs.

Comment penser comme un optimiste et rester positif

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Apprenez-en plus sur la façon de penser positivement et les raisons pour lesquelles penser davantage comme un optimiste pourrait être meilleur pour votre bien-être.

Je suis un thérapeute qui a écrit le livre n°1 sur le bonheur, mais je vais toujours en thérapie

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Amy Morin, LCSW, est psychothérapeute, animatrice de The Verywell Mind Podcast et auteure à succès de 13 Things Mentally Strong People Don't Do. Elle va toujours en thérapie, voici pourquoi.

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Votre vie est-elle une bataille ou un voyage ? Les métaphores de la vie peuvent façonner notre façon de vivre, nous aider à voir la beauté, nous encourager à sortir d'une ornière et bien plus encore.

Élever des mangeurs sains lorsque vous avez un trouble de l'alimentation

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Suivez ces bonnes pratiques qui peuvent aider tous les enfants à développer une meilleure image corporelle, une meilleure estime de soi et une relation moins tendue avec la nourriture.

Dépression invalidante : définition, symptômes, traitement

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La dépression invalidante est un trouble de l'humeur qui peut avoir un impact sur le fonctionnement quotidien d'une personne. En savoir plus, pour inclure les symptômes, les causes et les options de traitement.

Le lien entre le SSPT et le jeu problématique

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Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) et le jeu problématique sont souvent liés. Des traitements pour le SSPT et le jeu sont disponibles.

La relation entre la dette et la santé mentale

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Découvrez comment le fait d'être endetté augmente le risque de dépression, affecte la qualité de vie et même le style parental des gens.