Sensibilisation et prévention 2025, Avril
Comment gérer votre santé, vos relations, vos soins personnels, votre vie professionnelle et vos activités de la vie quotidienne lorsque vous avez un trouble de la personnalité.
Le trouble affectif saisonnier (TAS) est le plus souvent associé aux mois d'hiver. Mais certaines personnes sont plus sujettes au TAS pendant l'été. Découvrez pourquoi les longues journées d'été peuvent déclencher des symptômes de dépression.
La thalassophobie est une peur intense des plans d'eau profonds, souvent causée par des expériences. Découvrez les symptômes et les moyens de faire face à cette phobie.
Avez-vous déjà l'impression de ne pas arriver là où vous voulez aller dans la vie ? Voici quelques choses que vous pouvez faire pour sortir d'une ornière.
La récupération spontanée implique la réapparition soudaine d'une réponse précédemment éteinte. Découvrez le fonctionnement de ce processus et explorez des exemples.
Près de la moitié des adultes atteints d'un trouble déficitaire de l'attention/hyperactivité (TDAH) ont également un trouble anxieux, le plus souvent un trouble d'anxiété sociale (TAS).
Vous vous demandez comment augmenter vos endorphines ? En savoir plus sur ce que sont les endorphines et comment les augmenter.
Découvrez pourquoi la dépression est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes, et quelles influences sociales et culturelles peuvent jouer un rôle.
Si vous remarquez que votre enfant a perdu ses courbes de taille ou de poids, demandez à votre médecin de procéder à une anamnèse et à un examen physique minutieux.
Le syndrome de référence olfactive est une obsession des odeurs similaire au TOC. Il partage également des caractéristiques avec la bromidrophobie et le jiko-shu-kyofu.
Quelle est la chimie de la dépression ? Comment les changements dans les neurotransmetteurs, les messagers du cerveau, provoquent-ils des symptômes et réagissent-ils aux médicaments ?
Votre enfant semble excessivement anxieux ? Apprenez s'ils sont aux prises avec un trouble d'anxiété généralisée afin que vous puissiez rechercher un traitement approprié.
Renseignez-vous sur le devoir d'avertir, qui est une obligation légale des thérapeutes d'avertir les autres si les clients constituent une menace pour eux-mêmes ou pour quelqu'un d'autre.
Une lectrice demande comment gérer une amie qui n'appelle que lorsqu'elle a des problèmes mais qui semble également créer plus de problèmes qu'elle n'en résout.
Apprendre quoi
Les problèmes de sommeil et les niveaux élevés de stress vont souvent de pair. Amy Morin partage comment améliorer les deux.
Un lecteur a du mal à se sentir agité et improductif. Voici les conseils d'un thérapeute sur la façon de prendre le contrôle de votre temps.
Un lecteur aux prises avec une faible estime de soi. Amy propose des stratégies pour renforcer l'estime de soi et renforcer la confiance en soi.
Les personnes atteintes du SSPT ont des taux plus élevés de diabète. Si vous souffrez de diabète et de SSPT, assurez-vous de gérer efficacement les deux conditions.
Améliorez votre bien-être et apprenez à vous déstresser grâce aux conseils des pratiques de yoga et de méditation.
Un lecteur demande comment faire à nouveau confiance à sa femme après qu'elle l'ait trompée. La rédactrice en chef Amy Morin donne des conseils sur la façon de réparer une relation après une infidélité.
Le TOC est une maladie complexe ayant de nombreuses causes, notamment des facteurs biologiques, psychologiques et sociaux. En savoir plus sur la fusion pensée-action et le TOC.
Le trouble dysmorphique corporel est une forme de maladie mentale liée à l'apparence perçue. Renseignez-vous sur les symptômes de ce trouble.
Le spectre obsessionnel-compulsif comprend des troubles avec différents groupes de symptômes similaires aux symptômes du TOC.
Apprenez-en davantage sur les raisons pour lesquelles de nombreuses personnes atteintes de TOC ont peur de perdre le contrôle, et découvrez pourquoi il s'agit souvent d'un symptôme mal compris du TOC.
Découvrez ce que la recherche montre que les personnes souffrant de trouble panique et d'autres troubles anxieux sont plus susceptibles de souffrir de maux de tête.
Découvrez en quoi le trouble panique et le TOC se ressemblent et en quoi ils diffèrent.
La peur inhabituelle des fleurs est souvent, mais pas toujours, fondée sur d'autres préoccupations. Des allergies à la peur des abeilles, l'anthophobie a de nombreuses causes.
Découvrez la peur de l'intimité, qui conduit souvent les gens à éviter ou à saboter les relations, et découvrez les causes, les symptômes et les stratégies d'adaptation.
La peur de rougir, l'érythrophobie, est une peur ironique. Plus nous avons peur, plus la réaction de rougissement a tendance à être forte. Voici comment faire face.