De nombreuses personnes souffrant de troubles de l'alimentation, y compris l'anorexie mentale, la boulimie nerveuse et les troubles de l'hyperphagie boulimique, peuvent recevoir un traitement ambulatoire. D'autres peuvent commencer leur parcours de traitement dans un programme de traitement pour patients hospitalisés ou dans l'un des nombreux niveaux intermédiaires. Il existe plusieurs raisons pour lesquelles les personnes souffrant de troubles de l'alimentation peuvent avoir besoin d'un niveau de soins plus élevé à un moment donné de leur processus de rétablissement, notamment l'instabilité médicale, les tendances suicidaires et le besoin de plus de structure et de soutien autour des repas.
Si vous avez des pensées suicidaires, contactez la National Suicide Prevention Lifeline au 1-800-273-8255 pour le soutien et l'assistance d'un conseiller qualifié. Si vous ou un être cher êtes en danger immédiat, appelez le 911.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale d'assistance téléphonique.
Le traitement ambulatoire est le niveau de soins le plus flexible pour les troubles de l'alimentation, et c'est le niveau de soins qui perturbe le moins votre vie quotidienne. C'est aussi généralement le plus rentable. Vous pouvez suivre l'école, le travail et d'autres engagements tout en assistant à des rendez-vous de traitement.
Que se passe-t-il dans le traitement ambulatoire des troubles de l'alimentation?
La pierre angulaire de votre plan de traitement est généralement des séances de conseil individuelles. En ambulatoire, votre psychothérapie a généralement lieu au moins une fois par semaine, chaque rendez-vous d'une durée d'environ une heure. Cependant, selon vos besoins individuels et la gravité de votre trouble de l'alimentation, votre thérapeute peut vous recommander d'assister aux séances plus fréquemment.
Au fur et à mesure que le traitement progresse et que vous avez besoin de moins de séances, votre thérapeute recommandera probablement d'espacer les séances toutes les deux semaines, puis une fois par mois et éventuellement selon les besoins.
De nombreuses personnes assistent également à des séances de thérapie familiale dans le cadre de leur traitement des troubles de l'alimentation. Votre thérapeute principal peut coordonner ces séances, ou vous pouvez également avoir un thérapeute familial distinct dans votre équipe de traitement.
Votre âge (adolescent ou adulte), l'éloignement de votre famille et votre degré d'implication avec votre famille sont autant de facteurs qui permettront de déterminer si ces séances sont programmées régulièrement ou s'échelonnent tout au long du traitement. Si vous avez un conjoint ou un autre significatif, il ou elle peut également être encouragé à jouer un rôle actif dans votre traitement.
Autres types de thérapie
La thérapie de groupe ou les groupes de soutien sont également très courants pour les personnes en traitement ambulatoire. Cependant, il est important de discuter avec votre thérapeute principal du moment où il serait approprié de commencer un groupe et du groupe qu'il recommanderait si cela vous intéresse. La thérapie de groupe peut être extrêmement bénéfique dans le traitement. Cependant, cela peut aussi être accablant et être un déclencheur pour quelqu'un qui est nouveau dans le rétablissement.
Des conseils nutritionnels ou une consultation avec un diététicien sont généralement également recommandés dans le cadre d'un traitement ambulatoire. Ces rendez-vous durent généralement de trente minutes à une heure et peuvent avoir lieu chaque semaine ou moins fréquemment. Ils englobent l'éducation nutritionnelle, la planification des repas et la responsabilité de vos repas.
Au début, de nombreux clients hésitent à prendre rendez-vous avec des diététistes, pensant qu'ils vous obligeront à manger plus (ou moins) que ce avec quoi vous êtes à l'aise. Cependant, la plupart des diététistes qui se spécialisent dans le travail avec des personnes souffrant de troubles de l'alimentation sont très patients et capables d'évoluer à un rythme avec lequel vous êtes à l'aise.
Les visites régulières chez le médecin sont également extrêmement importantes pour toute personne souffrant d'un trouble de l'alimentation. Votre médecin sera en mesure d'évaluer si vous souffrez de complications médicales liées à votre trouble et pourra déterminer si vous avez besoin d'un niveau de soins plus élevé avec une surveillance médicale supplémentaire. De nombreuses personnes atteintes consultent également un médecin spécialisé dans les maladies mentales, un psychiatre. C'est la personne qui prescrira et surveillera tous les médicaments pour aider à soulager les symptômes que vous ressentez.
Qui devrait bénéficier d'un traitement ambulatoire ?
Si vous n'avez pas de complications médicales qui doivent être surveillées, et si vous êtes en mesure de progresser en ambulatoire, alors la thérapie ambulatoire pour les troubles de l'alimentation peut bien fonctionner pour vous.
Par exemple, si vous êtes en mesure de suivre un plan de repas avec uniquement le soutien de votre famille, un traitement ambulatoire peut être une bonne solution. Cependant, si vous n'êtes pas du tout en mesure de suivre un plan de repas, ou si vous avez des complications médicales ou souffrez également de dépression, un niveau de soins plus élevé peut être plus approprié.
La plupart des personnes souffrant d'un trouble de l'alimentation utilisent des options de traitement ambulatoire à un moment donné de leur rétablissement. Ils ne peuvent être traités qu'en ambulatoire ou ils peuvent tenter de se rétablir en ambulatoire uniquement pour décider plus tard qu'un niveau de soins plus élevé est nécessaire.
Même les personnes traitées à un niveau de soins plus élevé continuent généralement le traitement en ambulatoire après avoir terminé leur travail avec le soutien supplémentaire d'un traitement ambulatoire intensif, hospitalier ou résidentiel, de sorte que vous (ou un membre de votre famille) serez probablement traité en ambulatoire base à un moment donné de la récupération.
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