La masculinité toxique implique des pressions culturelles pour que les hommes se comportent d'une certaine manière. Et il est probable que cela affecte tous les garçons et les hommes d'une manière ou d'une autre.
La masculinité toxique fait référence à l'idée que l'idée de « virilité » de certaines personnes perpétue la domination, l'homophobie et l'agressivité.
Cette idée selon laquelle les hommes doivent être durs et éviter de montrer toutes leurs émotions peut nuire à leur santé mentale et peut avoir de graves conséquences pour la société, c'est ainsi qu'elle est connue sous le nom de « masculinité toxique ».
Qu'est-ce que la masculinité toxique ?
La masculinité toxique ne consiste pas seulement à se comporter comme un homme. Au lieu de cela, cela implique la pression extrême que certains hommes peuvent ressentir pour agir d'une manière qui est réellement nuisible.
Il existe de nombreuses définitions de la « masculinité toxique » qui apparaissent dans la recherche ainsi que dans la culture pop. Certains chercheurs en sont venus à s'accorder sur le fait que la masculinité toxique a trois composantes principales :
- Dureté: C'est l'idée que les hommes devraient être physiquement forts, émotionnellement insensibles et comportementaux agressifs.
- Antiféminité : Cela implique l'idée que les hommes devraient rejeter tout ce qui est considéré comme féminin, comme montrer une émotion ou accepter de l'aide.
- Pouvoir: C'est l'hypothèse que les hommes doivent travailler pour obtenir le pouvoir et le statut (social et financier) afin qu'ils puissent gagner le respect des autres.
Glorification des habitudes malsaines
La masculinité toxique glorifie les habitudes malsaines. C'est l'idée que « les soins personnels sont pour les femmes » et que les hommes devraient traiter leur corps comme des machines en lésinant sur le sommeil, en faisant de l'exercice même lorsqu'ils sont blessés et en se poussant à leurs limites physiques.
En plus de se forcer physiquement, la masculinité toxique décourage les hommes de consulter un médecin.
Une étude de 2011 a révélé que les hommes qui avaient les croyances les plus fortes sur la masculinité étaient deux fois moins susceptibles que les hommes ayant des croyances plus modérées sur la masculinité d'obtenir des soins de santé préventifs. Consulter un médecin pour un examen médical annuel, par exemple, va à l'encontre de certains hommes. croyances sur la ténacité.
En plus d'éviter les traitements préventifs, la masculinité toxique encourage également les comportements malsains.
Une étude de 2007 a révélé que plus les hommes se conformaient aux normes masculines, plus ils étaient susceptibles d'adopter des comportements à risque, tels que la consommation excessive d'alcool, la consommation de tabac et l'évitement des légumes. De plus, ils étaient plus susceptibles de considérer ces choix risqués comme « normaux ».
Stigmatisation liée à la santé mentale
La masculinité toxique décourage également les hommes de suivre un traitement de santé mentale. La dépression, l'anxiété, les problèmes de toxicomanie et les problèmes de santé mentale peuvent être considérés comme une faiblesse.
Une étude de 2015 a révélé que les hommes qui adhèrent aux notions traditionnelles de masculinité avaient une attitude plus négative à l'égard de la recherche de services de santé mentale que ceux qui avaient des attitudes de genre plus flexibles.
La masculinité toxique peut également souligner qu'il est inapproprié pour les hommes de parler de leurs sentiments. Éviter les conversations sur des problèmes ou des émotions peut augmenter les sentiments d'isolement et de solitude.
Cela peut augmenter le sentiment de solitude. Cela peut également réduire la volonté des hommes de tendre la main et d'obtenir de l'aide lorsqu'ils ont un problème de santé mentale.
Race, ethnicité et genre
La race et l'origine ethnique d'un homme peuvent jouer un rôle dans la façon dont il perçoit la masculinité ainsi que dans la façon dont les autres le perçoivent.
Une étude de 2013 a révélé que parmi les étudiants blancs, les hommes américains d'origine asiatique sont considérés comme moins virils que les hommes blancs ou noirs américains.
L'exigence masculine de rester stoïque et d'être un bon fournisseur peut conduire au « John Henryism » chez les hommes afro-américains. Ce terme est utilisé pour décrire les hommes qui font des efforts considérables pour faire face aux problèmes et continuent de le faire face au stress chronique et à la discrimination. Une étude de 2016 a lié le « John Henryism » à un risque accru d'hypertension et de dépression.
Les garçons de toutes races et de toutes origines ethniques qui n'agissent pas de manière « assez masculine » peuvent être victimes de harcèlement à l'école.
L'enquête nationale sur le climat scolaire de 2015 a révélé que 85 % des élèves LGBTQ+ ont déclaré avoir été harcelés verbalement à l'école en raison de leur expression de genre ou de leur orientation sexuelle.
Les élèves non conformes au genre ont signalé un traitement pire que les enfants qui se conforment aux normes de genre traditionnelles tout en s'identifiant comme LGBTQ+.
Comportement d'aide
Les hommes qui se considèrent comme plus masculins sont moins susceptibles de s'engager dans ce que les chercheurs appellent un « comportement d'aide ». Cela signifie qu'ils ne sont pas susceptibles d'intervenir lorsqu'ils sont témoins d'intimidation ou lorsqu'ils voient quelqu'un être agressé.
Une étude de 2019 a révélé que la masculinité toxique peut empêcher les hommes de consoler une victime, d'appeler à l'aide et de tenir tête à l'agresseur. Les hommes qui approuvaient la croyance que les hommes devraient être forts et agressifs étaient plus susceptibles de percevoir des conséquences sociales négatives associées à l'intervention en tant que spectateur actif.
Dans les cas d'agression sexuelle, par exemple, les hommes qui s'identifiaient le plus à des comportements masculins étaient moins susceptibles d'arrêter l'agression. L'étude a révélé que les hommes interviendraient dans tout conflit s'ils pensaient que leur réputation d'être traditionnellement masculin pourrait être compromise.
Les lignes directrices de l'APA
Au fil des ans, l'American Psychological Association (APA) a commencé à reconnaître que les pressions sociétales exercées sur les hommes peuvent avoir des conséquences dramatiques pour les individus ainsi que pour la société.
Les membres de l'APA ont créé de nouvelles directives pour les pratiques psychologiques qui traitent les garçons et les hommes pour aider à résoudre certains des problèmes associés à la masculinité toxique.
S'appuyant sur plus de 40 ans de recherche, ils suggèrent que la masculinité traditionnelle est psychologiquement nocive. Ils rapportent également que la socialisation des garçons pour supprimer leurs émotions crée des dommages, à la fois intérieurement et extérieurement.
Les chercheurs ont découvert que lorsqu'ils éliminaient les stéréotypes et les attentes culturelles, il n'y avait pas beaucoup de différences dans les comportements de base entre les hommes et les femmes. Des études de journal temporel (études dans lesquelles les participants consignent l'intégralité de leurs activités dans un journal) ont montré que les hommes aiment autant s'occuper des enfants que les femmes.
Les différences dans les manifestations émotionnelles entre les garçons et les filles sont relativement faibles et pas toujours de façon stéréotypée. Par exemple, une étude de 2013 a révélé que les adolescents affichent en fait moins d'émotions extériorisées telles que la colère que les adolescentes.
Les nouvelles directives de l'APA ont été créées pour aider les psychologues à aider les hommes à se libérer des règles de la masculinité qui font plus de mal que de bien.
Un mot de Verywell
Si vous avez l'impression de subir les effets négatifs de la masculinité toxique, contactez quelqu'un. Un professionnel de la santé mentale peut vous aider à reconnaître comment cela affecte votre vie et vous aider à vous libérer des schémas malsains qui peuvent vous bloquer.
Plus les gens en apprennent sur la masculinité toxique et plus les gens reçoivent de l'aide pour cela, plus nous sommes susceptibles de voir des changements à un plus grand niveau, car la société peut exercer moins de pression sur les hommes pour qu'ils agissent d'une certaine manière.