En ce qui concerne votre propre enfant, comprendre les différences entre un trait de personnalité et un état d'humeur peut être un peu déroutant, surtout si votre enfant souffre d'un trouble de l'humeur comme la dépression. Des études ont également montré qu'il existe une relation entre les traits de personnalité et la dépression.
Aperçu
Nous examinons ici les définitions des traits de personnalité, de l'état d'humeur et de la dépression afin que vous puissiez mieux comprendre votre enfant, identifier les signes de dépression et obtenir l'aide en matière de santé mentale dont il a besoin.
Qu'est-ce qu'un trait de personnalité ?
Un trait de personnalité est une caractéristique stable ou relativement immuable qui identifie les différences individuelles chez les personnes.
Un autre exemple est que votre enfant soit têtu, aimant ou indépendant. Ce sont tous des traits de personnalité avec lesquels ils sont nés. Bien qu'ils puissent changer un peu au fur et à mesure que votre enfant se développe, ce sont en fin de compte des traits qui font de votre enfant ce qu'il est.
Qu'est-ce qu'un état d'humeur?
Un état d'humeur est une manière temporaire d'être ou de ressentir qui affecte notre bien-être général et notre santé mentale.
Par exemple, si votre enfant souffre d'un trouble dépressif majeur, il peut se sentir très triste pendant plusieurs semaines d'affilée. Cette humeur triste est un état d'humeur temporaire et ne fait pas partie de leur personnalité. Une humeur triste peut être améliorée avec un traitement.
Qu'est-ce qu'un trouble dépressif majeur ?
Le trouble dépressif majeur est un trouble de l'humeur complexe dont les causes biologiques et sociales relient l'esprit et le corps. Les symptômes de la dépression, qui chez les enfants peuvent inclure l'irritabilité, la colère, la colère de défi, la baisse des notes et les plaintes physiques, sont persistants et interfèrent avec le fonctionnement quotidien. La dépression est traitable, souvent avec une combinaison de médicaments, de thérapie et de changements de mode de vie.
La relation entre la personnalité et la dépression
Des études montrent que les personnes présentant certains traits de personnalité sont plus susceptibles de souffrir de dépression, ce qui signifie potentiellement que le dépistage de la dépression chez les enfants pourrait être plus facile, car les traits sont faciles à évaluer.
Une revue publiée dans le Revue annuelle de psychologie clinique qui a examiné comment les traits de personnalité influencent la dépression a montré à quel point ils affectent à la fois les perspectives et le développement de la dépression.
Les traits spécifiques liés à la dépression comprennent :
- Névrosisme/émotivité négative : Tristesse, humeur changeante, instabilité et anxiété
- Extraversion/émotivité positive : Sociabilité, bavardage, expressivité et excitabilité
- Conscience : Hà quel point une personne est (ou n'est pas) réfléchie et organisée
Le trait de névrosisme/émotivité négative accompagné d'une personnalité dépressive était particulièrement prédictif du développement d'une dépression dans le futur, selon les chercheurs.
En fait, une étude distincte sur les adolescents publiée dans le Sciences psychologiques cliniques ont constaté que les adolescents qui obtiennent un score élevé sur le trait de personnalité du névrosisme sont également plus susceptibles de développer une dépression ainsi que de l'anxiété.
Les traits de personnalité prédisent-ils la dépression ?
Les chercheurs ont également découvert que des facteurs tels que la génétique et l'environnement jouent un rôle dans les traits de personnalité influençant la dépression. Et les facteurs de risque liés aux traits de personnalité sont évidents dès le plus jeune âge. Qu'est-ce que cela signifie? Eh bien, les jeunes enfants à risque pourraient être identifiés tôt et les traits de personnalité peuvent prédire et influencer l'évolution et la réponse au traitement de la dépression, selon les chercheurs.
L'étude a également noté que si les traits de personnalité influençant la dépression peuvent différer selon le type de trouble dépressif, ils "jouent un rôle particulièrement important dans les états dépressifs précoces, chroniques et récurrents".
Des recherches supplémentaires doivent être menées, en particulier sur le rôle que jouent les traits de personnalité dans d'autres troubles dépressifs, pas seulement la dépression majeure, ainsi que sur son impact sur les jeunes enfants.
Si vous avez des inquiétudes
Les chercheurs et les cliniciens ont développé des tests standardisés pour évaluer les traits de personnalité et les états d'humeur temporaires. Si vous avez des inquiétudes au sujet des traits de personnalité ou de l'humeur de votre enfant, parlez-en à son pédiatre ou à un professionnel de la santé mentale.
Étant donné que la plupart des enfants ne seront pas en mesure d'exprimer leurs émotions, il est également utile pour vous d'apprendre les symptômes de la dépression. Tous les enfants déprimés n'éprouveront pas les mêmes symptômes; cela peut dépendre de leurs traits de personnalité et de leurs états d'humeur ainsi que de la gravité de leur dépression. En général, cependant, les signes avant-coureurs de la dépression chez les enfants se répartissent en quatre catégories :
- Signes émotionnels : Tristesse, perte de plaisir ou d'intérêt, agitation, anxiété
- Signes cognitifs : Problèmes de concentration, pessimisme, désespoir, dévalorisation
- Plaintes physiques : Modifications de l'appétit, des habitudes de sommeil, des maux de tête, des maux d'estomac, de la lenteur
- Changements de comportement : Évitement, retrait, collant, exigeant, agité, automutilation