Si quelqu'un veut sincèrement de l'aide et s'engage à arrêter de boire de l'alcool ou de se droguer, il existe plusieurs options disponibles qui coûtent très peu ou rien du tout.
Centres de réadaptation professionnelle
Oui, la plupart des centres de traitement résidentiels sont très chers et exigent souvent que vous ayez un bon crédit et une bonne assurance pour y assister. Cependant, de nombreux établissements proposent des options de paiement alternatives, une aide au paiement ou des tarifs dégressifs.
Cela ne fait pas de mal de demander. Contactez les établissements de votre région et demandez-leur s'ils ont des plans d'assistant de paiement pour quelqu'un qui a perdu son emploi ou qui n'a pas d'assurance. Vous pourriez être surpris.
Programmes de réadaptation soutenus par l'État
La plupart des États et même certaines villes et comtés proposent des centres de traitement de l'alcoolisme et de la toxicomanie ambulatoires et hospitaliers qui sont entièrement pris en charge par les impôts et ne facturent aucun frais. Ces programmes peuvent aller de centres de désintoxication à court terme à des centres de traitement résidentiels à long terme et à des conseils ambulatoires individuels dans les cliniques locales.
Les programmes parrainés par l'État ont généralement une longue liste d'attente, car ils sont principalement utilisés par des personnes qui sont déjà dans le « système » en raison de leur interaction avec des agences telles que le ministère des Services à la famille et à l'enfance, le département de la santé du comté ou la justice pénale le système judiciaire.
De plus, parce que ces programmes sont financés par l'argent des contribuables, en période de crise économique, ils peuvent également subir des réductions de financement et des restrictions sur les services qu'ils peuvent fournir, au moment même où la demande pour leurs services augmente.
Groupes de soutien mutuel
Les Alcooliques anonymes existent depuis plus de 85 ans pour une raison. AA a aidé des millions de personnes à apprendre à vivre sobrement tout en restant autonomes grâce aux dons volontaires de ses membres.
Si vous êtes déterminé à rester sobre, vous pouvez trouver de l'aide et du soutien en assistant aux AA. réunions, lire la littérature et trouver un « parrain » pour vous aider à faire les 12 étapes. La recherche montre que tout programme de rétablissement que vous choisissez fonctionne mieux si vous incluez la participation à des groupes de soutien mutuel.
Bien sûr, pour ceux qui ne sont pas enclins à la spiritualité, il existe également de nombreux groupes de soutien laïcs. La plupart d'entre eux n'ont pas de frais ni de cotisations.
Programmes confessionnels sur l'alcoolisme
Les programmes de proximité confessionnels destinés aux alcooliques et aux toxicomanes sont l'une des formes de traitement les plus anciennes. Pendant des siècles, les organisations religieuses ont tendu la main à leurs communautés pour aider ceux qui luttent contre l'abus d'alcool et de drogues.
Cela n'a pas changé. Il existe probablement plus de programmes confessionnels que jamais auparavant.
De l'Armée du Salut aux alcooliques juifs, aux personnes chimiquement dépendantes et aux autres personnes importantes (JACS), en passant par des dizaines de programmes de rétablissement chrétiens, vous pouvez trouver des programmes confessionnels d'alcoolisme et de toxicomanie dans une myriade de communautés religieuses. Beaucoup de ces programmes ne vous facturent jamais rien.
Assistance en ligne pour la récupération
À l'ère numérique, il existe toutes sortes d'options pour trouver de l'aide en ligne pour vous aider à arrêter de boire ou de consommer de la drogue. Vous pouvez trouver des groupes de messagerie, des salles de discussion, des tableaux d'affichage, des groupes de messagerie instantanée et des pages Facebook. S'il peut être utilisé pour la communication, il peut également être utilisé pour le support de récupération.
Tout programme de récupération d'alcool ou de drogue dont vous avez entendu parler, qu'il s'agisse d'un programme en 12 étapes, confessionnel, laïc, professionnel ou commercial, a probablement une présence en ligne active.
StepChat.com organise des réunions de chat depuis la fin des années 1990. À ce jour, il y a des dizaines de réunions de chat de récupération par jour sur le calendrier. Un autre pilier, AboutAlcoholism, est un forum sur l'alcoolisme et la toxicomanie qui est actif depuis des années. De nombreuses personnes ont trouvé le soutien dont elles avaient besoin pour rester sobres en se connectant quotidiennement avec leurs amis du forum et en aidant les autres.
Si vous ou un être cher êtes aux prises avec la toxicomanie ou la toxicomanie, contactez la ligne d'assistance nationale de la Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) à l'adresse 1-800-662-4357 pour obtenir des informations sur les installations de soutien et de traitement dans votre région.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale d'assistance téléphonique.