L'idée de prendre des médicaments pour traiter des troubles psychiatriques tels que la dépression a suscité pas mal de controverse par rapport à d'autres domaines de la médecine. De nombreuses personnes se demandent si les antidépresseurs sont bons ou mauvais sur diverses plateformes médiatiques et ont des opinions bien arrêtées de chaque côté du débat, mais très peu sont neutres.
Certains pensent qu'il y a trop d'effets secondaires ou qu'ils ne fonctionnent pas ou que d'autres les jugeront s'ils prennent des antidépresseurs. D'autres craignent d'en devenir accros ou de changer de personnalité.
Le choix de prendre ou non des antidépresseurs est en effet assez important. Faire vos recherches et avoir une ou plusieurs discussions significatives avec votre médecin est le meilleur endroit pour commencer. C'est toujours une bonne idée de décider sur la base de données réelles plutôt que de rumeurs ou d'une description des antidépresseurs dans les médias.
Vous trouverez ci-dessous quelques avantages et inconvénients de la prise d'antidépresseurs basés sur des années de recherche clinique et sur la compréhension de ce que les patients espèrent et de ce dont ils s'inquiètent lorsqu'ils prennent cette décision très personnelle.
Avantages et inconvénients des antidépresseurs
Si vous songez à prendre des antidépresseurs et que vous vous demandez s'ils vous conviennent, vous voudrez vous faire une idée de certains des avantages et des inconvénients de la prise d'antidépresseurs.
Avantages-
Motivation améliorée pour adopter des changements de style de vie
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Sûr
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Efficace
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Effets secondaires
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Apparition retardée (peut prendre du temps pour voir les résultats)
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Certains antidépresseurs peuvent ne pas fonctionner
Avantages
Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des avantages courants de la prise d'antidépresseurs.
Motivation à adopter des changements de style de vie
Il existe de nombreux changements de mode de vie qui pourraient être utiles pour gérer les symptômes dépressifs. Des choses telles que l'exercice, les loisirs et une alimentation équilibrée sont connues pour être bénéfiques dans le traitement de la maladie mentale.
Le hic, cependant, c'est qu'une personne déprimée ne peut pas toujours être suffisamment motivée pour entreprendre ces ajustements de style de vie. Les antidépresseurs peuvent donner un bon départ à la mise en œuvre d'un mode de vie plus sain.
Si quelqu'un exerce son option de prendre des médicaments, cela fera idéalement partie d'une approche holistique de son bien-être qui comprend les soins personnels et l'attention à la santé physique. L'un ne remplace pas l'autre.
Les antidépresseurs sont sans danger
Les antidépresseurs se sont avérés sûrs. Le mot sûr peut sembler vague, mais en ce qui concerne les antidépresseurs, cela fait référence à :
- Dans quelle mesure le médicament est-il sûr en cas de surdosage
- La sévérité des effets secondaires à la dose thérapeutique (prescrite)
- Si l'antidépresseur a des interactions dangereuses avec d'autres médicaments ou substances
Il existe des études démontrant que les antidépresseurs peuvent même être sans danger pour certaines populations vulnérables telles que les femmes enceintes, les receveurs de greffes d'organes, les personnes atteintes de tumeurs actives et celles qui ont récemment subi un accident vasculaire cérébral.
Les antidépresseurs sont efficaces
Chaque fois qu'un médicament est testé pour son efficacité, il est testé contre un placebo. Un placebo n'a pas d'ingrédients actifs mais peut produire un effet parce que certains patients ne répondent qu'à la suggestion de traitement. Tout bénéfice d'un médicament doit surpasser celui de « l'effet placebo » pour être déclaré efficace.
Les antidépresseurs se sont avérés plus efficaces qu'un placebo pour soulager les symptômes dépressifs et raccourcir la durée d'un épisode dépressif.
Comme cette classe de médicaments est utilisée depuis plus de 40 ans, il existe une pléthore d'informations sur la façon dont ils affectent le corps. Depuis les années 1980, plusieurs études à grande échelle ont comparé ces médicaments à un placebo et les uns aux autres au fur et à mesure de l'arrivée de nouveaux médicaments sur le marché. Il est à noter que très peu d'informations sont disponibles concernant une hiérarchie d'efficacité parmi les antidépresseurs.
Le fait que les antidépresseurs soient efficaces est un atout majeur. La dépression est une maladie terrible qui peut entraîner des symptômes tels que des troubles du sommeil, du désespoir, des difficultés de concentration, de la léthargie et des pensées suicidaires.
Un épisode dépressif peut miner des relations étroites, interrompre des vies et augmenter la probabilité de comportements à risque et de mauvais choix. Cela peut gravement limiter le fonctionnement psychosocial et diminuer votre qualité de vie.
En 2008, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) a classé la dépression majeure comme la troisième cause du fardeau de la maladie dans le monde et a prévu que la maladie occupera la première place d'ici 2030.
N'oubliez pas que les inconvénients de la prise d'un antidépresseur doivent être comparés aux inconvénients de rester déprimé. Si nous comparons seulement les lacunes de la prise d'un médicament à la non-prise du médicament, nous obtenons une vision biaisée et incomplète.
Les inconvénients
Au moment de décider si les antidépresseurs vous conviennent, il est important de comprendre également les inconvénients possibles de leur prise.
Effets secondaires
Bien que les antidépresseurs soient sans danger, ils ne sont pas exempts d'effets secondaires. Un médicament peut être considéré comme sûr même s'il a des effets secondaires si les effets secondaires ne mettent pas la vie en danger et/ou disparaissent lorsque le médicament est arrêté. Ceci est largement vrai pour les antidépresseurs.
Voici quelques-uns des effets secondaires les plus courants des antidépresseurs :
- Fatigue
- Maux d'estomac
- Baisse de la libido
De nombreuses personnes n’ont pas du tout d’effets secondaires ou les effets secondaires disparaissent au fur et à mesure que le corps s’adapte au médicament. Un dialogue ouvert et continu avec votre prescripteur au sujet de votre expérience est indispensable, alors assurez-vous que vous sentez que vos préoccupations sont entendues dès le début.
Un examen réfléchi des effets secondaires des antidépresseurs ne peut être fait efficacement qu'en comparant ces effets secondaires à l'effet que la dépression a sur votre vie.
Certains patients qui ont des effets secondaires décident que les avantages qu'ils tirent du médicament en valent la peine. Ainsi, ils sont prêts à supporter des choses telles que la bouche sèche, par exemple, et s'assurent d'avoir beaucoup d'eau sous la main, en échange de vivre sans dépression.
Début retardé
Les antidépresseurs ne fonctionnent pas tout de suite. Bien sûr, cela dépend du médicament et de l'individu, mais les bienfaits peuvent commencer dès quelques jours après avoir pris votre première dose.
La plupart bénéficieront de certains avantages dans les deux à quatre semaines. Un essai d'un antidépresseur n'est techniquement pas considéré comme un échec à moins que vous n'ayez ressenti aucune amélioration après six semaines avec une dose thérapeutique.
Certains médicaments seront introduits à faible dose pour permettre à votre corps de s'adapter, puis cette dose sera progressivement augmentée. Vous et votre médecin pouvez discuter s'il est réaliste de s'attendre à des avantages avant d'atteindre ce dosage.
Stigmate
Nous essayons d'éviter de nous laisser influencer par la stigmatisation lorsque nous prenons des décisions importantes dans la vie. Cependant, il faut être honnête avec soi-même en ce qui concerne le potentiel de stigmatisation et d'autostigmatisation considérable lié au fait de prendre des antidépresseurs et de la façon dont cela peut affecter son comportement.
Certaines personnes peuvent ressentir une telle ambivalence à propos de la prise de médicaments qu'elles sautent des doses ou ne divulguent pas leur utilisation d'antidépresseurs à d'autres prestataires qui peuvent avoir besoin d'un historique de santé complet.
Vous voulez également être suffisamment à l'aise avec l'idée de prendre des médicaments pour pouvoir vous y engager pendant environ six mois, car c'est la recommandation habituelle.
Certains antidépresseurs peuvent ne pas fonctionner pour vous
Parfois, un médicament est soit inefficace, soit ne produit pas le plein effet souhaité. Dans ce cas, vous et votre médecin pouvez travailler sur un plan qui pourrait être un nouveau médicament ou, dans certains cas, un médicament supplémentaire.
À l'heure actuelle, il n'existe aucun excellent moyen de prédire à l'avance quel médicament pourrait fonctionner pour un individu donné avec juste un entretien standard.
Cependant, il semble y avoir une composante génétique à la réponse antidépressive. Certaines entreprises proposent des tests génétiques qui peuvent être utiles pour déterminer le meilleur choix pour vous.
Votre prescripteur peut également se renseigner sur d'autres membres de la famille ayant des antécédents de dépression et sur les médicaments qui ont fonctionné pour eux afin de l'aider à orienter sa prescription.
Un mot de Verywell
S'engager à prendre un antidépresseur est une décision importante. Bien qu'il existe de nombreuses ressources intéressantes sur Internet pour effectuer des recherches de manière indépendante, assurez-vous d'entendre vos options auprès d'un professionnel de la santé.
Vous pouvez obtenir de votre médecin un aperçu des options de traitement qui pourraient vous convenir sans vous engager, alors n'ayez pas peur de vous informer.
Les antidépresseurs peuvent-ils guérir la dépression ?